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第一天不接顾若,沈轻担心得不行。然而直到沈轻到了晚间训练,顾若都没有回复消息。
晚上的训练是竞赛模式,卢教练想摸一下沈轻和葛期的底。
这种训练会以即将要开始的比赛的起始高度开始练习,按照正式比赛时的模式进行,且不能选择免跳。
规则跟正式比赛也是一样的,一个高度有三次试跳机会,跳过后升杆。
不过训练的时候,一般会规定进行8~12的试跳,超过这个次数也会结束。
沈轻和葛期是和其他的前辈一起的,同一个高度所有人依次试跳,刚开始的高度大家都表现得很好,也很稳。
没有这么点实力,也进不了省队。
他们队里有一个成绩不错的前辈,今年二十四岁,最好的成绩是2.3米,曾经进入过国家队,去参加过全国比赛。
这一次的竞赛训练,完全是这位前辈带着他们一群菜鸟飞。
沈轻也是菜鸟之一。
葛期在看其他队员试跳的期间,对沈轻小声说:“前辈很厉害,动作太轻盈了。”
“嗯,确实不错。”
沈轻刚回答完,就要进行试跳了。
这一次的试跳高度2.08米。
沈轻似乎是在模仿那位前辈,且自己总结了一些,完美地越过杆子。
跳高运动员需要有很强的本体感知能力,过杆的时候下巴要靠近胸口的位置,髋关节下落,小腿向上举。
时机和身体的控制是尤为重要的。
显然,沈轻在这方面表现得很好。
卢教练拿着本子记录,对自己的助理示意了一下,助理带着沈轻到了一边:“挑战一下新高度?”
沈轻倒是愿意尝试,跟着到了另外一块场地,刚好这时前辈也走了过来,对沈轻指点了几句。
显然他也在认真看着几位后辈的比赛。
前辈的高度在两米二之后才正式开始,其他的试跳就不参加了,毕竟他之前就是在做示范。
他单独跟沈轻、葛期说了一些,因为是前辈,已经开始操教练的心了。
不过人还挺好的,有问必答,很有耐心。
因为有前辈指点,到了离场的时间他们也没走,停止单独培训的时候已经九点四十了。
沈轻回到更衣室从口袋里取出手机,看到了两个未接电话。
切到微信里看到顾若发来了消息:刚刚录音完毕。
亲爱的小丸子:还在训练吗?我回家了。
亲爱的小丸子:我到家了,开始写作业了。
沈轻换好衣服后给顾若打电话,顾若非常小声地接通:“喂?我不能接电话呀!”“哦哦哦,那我们发消息。”
“好。”
电话很快挂断了。
沈轻走在路上的时候还在给顾若发消息:我刚训练完毕,第一天时间比较久。
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