手机浏览器扫描二维码访问
第十三章 呼吸法进步（第1页）
一开始有容六体术的训练，如果强行练习动作，会对身体造成一定的负荷，但如果是缓慢的练习，或许身体能够轻松的承受得住，然后实力增长的进度却会很缓慢，这就像一个双刃剑一样。
这对于那些急于突破的人来说，很多时候是以损害身体的未来为代价。
而呼吸法却是让身体的伤害潜移默化的恢复，而这种恢复也可以让有容风对炼体术的进度加快。
“这呼吸法的作用可以让我节省下不知道多少的资源消耗。”稍微一想，有容风就能知道它对于自己的作用。
曾经自己有自信能够追同部落的小伙伴们，但那肯定需要很长的一段时间。
而现在他已经有了信心在极短的时间内追同部落的小伙伴。
而且现在他也不再是刚重生那会的饥寒交迫，没有食物的状态了。
现在他把房子的旁边中了两亩地，即使肉吃完了，后面也有了食物来源，而且随着他实力的增加，以后狩猎也会更容易。
还有两天就要进入集训了，部落也会负担平时饮食。
有容风这样一想想，感觉未来还是很有盼头。
下午他给自己的两亩地浇了水，施了肥。又把羊肉，羊的内脏准备好。
有容部落这边是不吃内脏的，现在这里可能只有有容风知道内脏的美味了。
本来就缺少食物，也不能浪费了。
事情忙完之后，有容风就把羊肉，养杂给熬成汤，他之前生活条件不行，也没有什么佐料，好在他的厨艺不错，倒也是做的香味扑鼻。
大概五点多的时候，有容烈一家人来到了有容风家里。
有容烈看了看有容风家的周围，这时候满意的点了点头：“不错不错，你终于知道整理一下了。”
“以前我还是挺担心你一个人不能生活的，现在看来你家里还是被打理的可以。”
兴许是知道有容风这边没有什么佐料，他们来的时候不仅仅带了一些小米，还带了佐料和一些蔬菜。
“风哥，好香啊！”有容武问到了羊肉汤的味道。
有容风笑笑说：“还要等会就煮好了。”
说着就用有容烈他们带来的佐料放了一点进去，味道更加香醇了，看的有容武都快要流的口水。
有容烈的妻子去帮忙煮饭了，有容风看到汤差不多了，就把蔬菜也煮了进去，就这样一锅美味的羊肉羊杂蔬菜汤就做好了。
紧接着有容风又把木棍穿过鱼头鱼尾，本来没有什么佐料的时候，他准备做鱼汤，现在烈叔他们带来了佐料，他也不用再做一个汤了，直接就考两条鱼。
这鱼一条3斤多，一条两斤多，已经足够四人吃了。
火焰把鱼烤成了金黄色，有容风一遍翻转一边撒佐料，就连有容烈看着就嘴馋的很，别说有容武了，他已经口水直流。
“风哥，我第一次知道原来你做饭这么厉害啊，比我妈都做的好。”有容武拍马屁道。
这让他的母亲忍不住白了他一眼。
10几分钟后，所有的菜都好了。
大家盛了白白的米饭，吃着羊肉羊杂，还有烤鱼，有说有笑了起来。
刚开始有容烈一家人还对有容风把羊的内脏也煮了有点差异，等到吃了一口之后，都纷纷赞不绝口。
美食：开摊三年，校花刷脸想白嫖 没人比我更懂穿越！ 月上海棠色 玄幻：魔道圣子，开局打脸众天骄 手机里的宇宙 盲探霍根 一切从考城隍开始 梦想催熟家 我家公子是个现代人 救命！病美人沦为末世大佬掌中物 格斗之王！从东京地下开始 仙门笑传：爆笑修仙路 巫师界首富 御兽：原来我的金手指才是最垃的 重生嫡女归来 大山崛起 诸天最强抢夺系统 异界九亿年 我的28个男员工 一切从杀死系统开始
剑破绝域
剑破绝域简介emspemsp关于剑破绝域自混沌一来，天地间，便有三件混沌神兵分别是轩辕剑，蚩尤甲和盘古斧。盘古斧名门正派之首道德宗所拥有一代剑神叶青拥有混沌神兵轩辕剑和蚩尤甲，遭到苍穹绝域所有门派围堵，绞杀，最后，剑神叶...
谍海风雷
谍海多凶险，于无声处听惊雷！我们编不圆演不像只会丢人现眼，可他们一旦失手就会丧失性命。...
菜鸟逆袭之王者闪耀
菜鸟逆袭之王者闪耀简介emspemsp关于菜鸟逆袭之王者闪耀首发rourouwuinωoо1⒏υip莫小缇的菜鸟逆袭，从一场坑爹的游戏失败后开始。莫小缇，女！职业学生！王者智商低低级！莫小缇听着闪耀系统的播报，抽了抽嘴角，王者低低...
萌娘精灵宝可梦
萌娘精灵宝可梦简介emspemsp关于萌娘精灵宝可梦唐毅穿越到了精灵的世界，电视中正播放着精灵世界杯的决赛。背部伸展着酷似快龙双翼的少女，正和额头印着类似巨金怪X交叉印记的少女激战中。解说员兴奋地吼着快龙姬使出了神速，马上又接了招单手破坏死光，巨金怪姬招架不住了，巨金怪姬倒下了！让我们恭喜快龙姬和她的训练师成为本届世界杯冠军！望着电视中手捧奖杯满脸笑容的青春少女快龙姬，唐毅意识到，这个精灵的世界有点不对劲（娘化精灵，轻松向，日常向冒险...
沈少的小祖宗又轰动全球啦
沈少的小祖宗又轰动全球啦简介emspemsp关于沈少的小祖宗又轰动全球啦大总裁娶了一个老婆，人美心善还柔柔弱弱。最主要的是天天跟他哭穷。老公，我没钱买衣服，买包包，买鞋鞋。大总裁多金帅气，还养不起一个老婆？买，全部买，挑最贵的买！某天大总裁突然发现，他的身价从财富榜第一跌到了第二。至于第一，居然是他天天哭穷的老婆！以为娶了个穷媳妇，结果是个大富婆！...
重生空间之农门嫡女
她穆天灵本是相府嫡女，因一块凤灵佩，被赐婚太子。却在大婚当日，堂妹穆天欣替婚，她被堂妹穆天欣囚禁，用尽各种酷刑折磨，只为得到那一块凤灵佩来人，将她抽筋拨皮，弃尸荒野。姐姐，你可别怪我狠，这是太子的意思，凤灵佩太子是要定了，姐姐还是快交出来吧，免得受皮肉之苦。啊啊穆天灵感受下着那些人用刀将她的皮肉拨下，她只是笑，笑着咽下最后一口气。轮回路，却在奈何桥前被一股莫名吸力，吸入异世她在异世成了一缕千年幽魂。在异世游荡千年，却无意间路过一个破庙，突然被金光笼罩，再睁开眼她回到了前世的时空，她借尸还魂，成了一户农家的八娘穆紫嫣如果您喜欢重生空间之农门嫡女，别忘记分享给朋友...