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至真要大论篇第七十四一(第1页)

黄帝一见面,就迫不及待地开腔了:“岐伯啊,我听说这五气——金木水火土,它们在天地间交合变化,一会儿盈满,一会儿亏虚,跟咱们人体的生理病理还息息相关,这个我已经get到了。但是,我还听说有个六气分治的说法,说它们分别掌管着天地间的气候变化,这六气到底啥时候来上班,啥时候下班啊?你能不能给我科普一下?”

岐伯一听,心里暗笑:“黄帝啊黄帝,你这求知欲真是旺盛得跟春天的野草似的。”但他脸上还是一脸恭敬,拜了两拜,慢悠悠地说:“哎呀,陛下这问题问得,真是高屋建瓴,直指要害啊!这可是天地间的大事儿,也是咱们人和天地万物之间沟通的桥梁呢。”

黄帝一听,心里那个美呀,心想:“嘿,我这问题问得还不错嘛,连岐伯都夸了。”

岐伯接着说:“咱们先说说这六气吧,它们就是风、寒、暑、湿、燥、火。这六位爷啊,可不是吃素的,它们轮流上岗,掌管着一年四季的天气变化,还直接影响到咱们人体的健康呢。”

黄帝一听,眼睛瞪得跟铜铃似的:“哦?愿闻其详。”

岐伯清了清嗓子,开始了他的爆笑讲解:“先说这风大爷吧,春天的时候它最活跃。它一来,万物复苏,花儿都笑开了颜,人们也都喜欢出去踏青,感受它的温柔。但是呢,风大爷也有调皮的时候,它要是吹得太猛,咱们就容易感冒,头疼脑热的。所以啊,春天得注意防风,别让风大爷给吹感冒了。”

黄帝一听,哈哈大笑:“原来风大爷还有这么两面性呢。”

岐伯接着说:“再说这寒小弟,冬天是它的主场。它一来,整个世界都冻成了冰疙瘩,咱们得穿厚衣服,喝热汤,不然就得被冻得直哆嗦。寒小弟要是太过分,咱们就容易得关节炎、感冒啥的。所以啊,冬天得注意保暖,别让寒小弟给冻坏了。”

黄帝点头称是,又问:“那暑大哥呢?”

岐伯笑道:“暑大哥夏天最威风,它一来,咱们就得找凉快地儿待着,不然就得中暑。它要是太热情了,咱们就容易上火,长痘痘,口腔溃疡啥的。所以啊,夏天得注意防暑降温,多喝水,别让暑大哥给烤熟了。”

黄帝一听,笑得前仰后合:“你这比喻,真是太逗了。”

岐伯继续:“再说这湿妹妹吧,她呢,喜欢春天和夏天来凑热闹。她一来,空气就变得潮乎乎的,咱们就容易得湿疹、关节炎啥的。所以啊,潮湿天气得注意通风干燥,别让湿妹妹给黏上了。”

黄帝一听,又乐了:“湿妹妹,这称呼还挺亲切的。”

岐伯接着说:“燥哥哥秋天最忙,它一来,树叶都黄了,天气也干燥了。咱们得注意补水,不然皮肤就干了,喉咙也疼了。燥哥哥要是太厉害,咱们就容易得咳嗽、便秘啥的。所以啊,秋天得注意润燥,多吃水果蔬菜,别让燥哥哥给榨干了。”

黄帝一听,笑得合不拢嘴:“你这讲解,真是既生动又有趣。”

岐伯最后说:“至于火大爷嘛,它可是个不定时炸弹,一年四季都可能来捣乱。它一来,咱们就容易上火,口腔溃疡、喉咙痛、便秘啥的都找上门来了。所以啊,咱们得注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻,别让火大爷给烧着了。”

黄帝有一天闲来无事,决定找岐伯聊聊天,探讨一下宇宙的奥秘与人体健康的联系。黄帝清了清嗓子,说:“嘿,岐伯,我一直很好奇,那天上的星辰变化,和咱们人体里的那些小秘密,到底是怎么对上号的?”

岐伯一听,眼睛一亮,笑道:“哈哈,黄帝陛下,您这可是给我出了个大难题啊!不过嘛,既然您都开口了,那我就来试试,把这天人合一的道理,讲得比相声还逗乐!”

黄帝拍手叫好:“来来来,赶紧的,我耳朵已经洗干净了,就等着听您这宇宙级段子呢!”

岐伯故作神秘地说:“这事儿啊,得先从天上的‘六气’说起。你想啊,咱们头顶上那片天,它可不是吃素的,它有六个大佬轮流坐庄,每个大佬都有自己的独门绝技——风、热、湿、火、燥、寒。这六位大佬,就像六个性格迥异的DJ,每年换一个来主宰气候的节奏。”

黄帝一听,乐了:“哟呵,这天宫还挺会玩的嘛!那这些DJ大佬,是怎么跟咱们人体里的零件对上号的呢?”

岐伯解释道:“这事儿啊,得看你出生那年是哪位大佬当家。比如说,你要是生在‘厥阴风木’年,那你体内的风元素就比较旺盛,这风可不是吹头发的风,它在你体内就像个调皮鬼,到处乱窜,一不小心就可能吹得你头疼脑热。这时候,你就得注意养肝了,因为肝在五行里属木,跟风是一伙儿的。当然啦,现代医学里可没有‘厥阴风木’这个穴位,但咱们可以想象成是肝经上的某个‘风穴’,给它揉揉,让它消停点儿。”

黄帝听得津津有味,催促道:“那其他大佬呢?快说说,他们又是怎么在咱们体内搞事情的?”

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岐伯继续道:“好嘞,接着说。如果你是‘少阴君火’年出生的,那你体内就自带小火苗,热情似火,但也容易上火,得小心心脏和血脉。这时候,咱们可以想象心脏旁边有个‘降火穴’,没事就按按,给心脏降降温。至于少阴君火对应的现代穴位嘛,你可以理解为心经上的某个‘清凉点’,哈哈,是不是很有画面感?”

黄帝笑得前仰后合:“这解释,绝了!那剩下的几位大佬呢?”

岐伯笑道:“别急,咱们慢慢来。‘太阴湿土’年出生的朋友,体内湿气重,得防潮防霉,照顾好脾胃,可以想象脾经上有个‘除湿机穴’,每天给它按按,保证你身体干爽。‘少阳相火’年呢,火势更猛,得注意小肠和膀胱,免得它们被烤焦,这时候得有个‘灭火器穴’,在小肠经上找找,说不定能找到。‘阳明燥金’年,干燥是主题,肺和大肠得保湿,找个‘润肺泉穴’,肺经上应该有。最后,‘太阳寒水’年,那简直就是冰雪奇缘,肾和膀胱得保暖,肾经上得有个‘暖宝宝穴’,时刻准备着。”

黄帝听完,笑得合不拢嘴:“岐伯啊岐伯,你这解释,简直是把古老医学玩出了新高度!不过,你说这些穴位都是想象的,那现实中我们怎么操作呢?”

岐伯微微一笑:“黄帝陛下,这您可就问到点子上了。虽然这些穴位是我为了讲解方便而创造的‘概念穴’,但实际上,我们可以通过按摩相应的经络来达到类似的效果。比如养肝,就多揉揉太冲穴;降火,就按按内关穴;除湿,试试阴陵泉;灭火,找支沟穴;润肺,列缺穴不错;保暖,那就得靠复溜穴了。这些穴位,就像是咱们身体里的‘调节器’,轻轻一抹,就能让身体回归平衡。”

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