手机浏览器扫描二维码访问
动作韵律有节奏。
搭配上师姐夫的那个音乐旋律,真的是挺带感的。
她能想象。
如果在晚会上,她们八个女生,在舞台上一起整齐划一的跳着这个毽子操,那画面一定很好看!
这个师姐夫,好像发明了一种很厉害的健身操。
江晨眼眸中闪烁过一丝‘意味深长’的笑意。
“够了的话,就赶紧回去练习吧。”
“好。”
许梦瑶傻傻的点点头。
不过很快又有些顾虑:“可是.....就跳这几个动作,会不会太单调了一些,这样真的能拿下名次吗?”
“放心。”
江晨摆摆手:“这几个动作只是基础,不过到时候再配上这首歌的完整版,就没问题了。”
他指了指电脑上的那个音频文件。
许梦瑶这才发现,这音频文件已经署上了名字:《本草纲目》。
这是什么奇怪的名字?
难道又是师姐夫新写的一首歌?
她眼眸突然亮了一下,突然想起自己这位师姐夫不仅写的歌很好听,而且唱功似乎也很厉害,连忙说道:
“师姐夫,要不然到时候你也来帮我们吧。我们跳健身操,你唱歌,这样舞台效果多好啊!”
江晨早就巴不得赶紧把小丫头给打发了,他模棱两可的说道:
“到时候再说,要是你们这段时间能把这几个动作给练熟,我倒是可以免费出场一次,不过......”
他故意刺激一下:
“这几个动作看着简单,想练好其实挺难的,你们是齐舞,所以动作的力量感、整齐划一非常重要。”
“如果没有每天八个小时以上的训练,很难做到,你们真的可以吗?”
许梦瑶立刻哼哼唧唧的说道:“当然可以!”
“师姐夫你也太瞧不起我们了,我们都跳过舞的,每天练舞八个小时根本不算什么。”
“这个毽子操,动作这么简单,我们就算从早上练到晚上,都不会累!”
“她挥了挥拳头,满是干劲的说道。”
“好,那你快去练习吧,过段时间,我去检查你们的成果。”
江晨微微一笑,挥了挥手,说道。
许梦瑶用力点点头:
“好,师姐夫,你放心,我保证每天都练八个小时以上,一定不会让你失望的!”
望着傻妞充满干劲的离去背影。
江晨心中呵呵一笑,随后逐渐在椅子上躺下。
呵呵,毽子操,每天跳八个小时??
虎视眈眈 你别黑化了,我害怕(1v1) 再见了男主,我要去远航[娱乐圈] 学姐,你到底喜欢了我多久 继承土地庙,从教黄皮子讨封开始 星穹铁道:持明判官家养了只狐狸 故渊思池鱼 前女友变租赁女友 种田,养猪,称帝 钥匙丢了 首领公公不知道 分手后和闺蜜男友合租了(H) 圣者:一刀镇压十三州 精神内耗自救指南 暗蚀 看老 他的画与花 离群 女帝:别闹,朕怀孕了! 游戏王:圆神,启动!
青梅竹马爹系无极品亲戚细水长流柳欢只是手撕了一个渣男,没成想醒来变成了一个被人丢掉的奶娃娃。更神奇的是她居然有奶娃娃前世的记忆。原主是捡来的童养媳,看过一次外面的世界后就对苏家各种不满意。偷走苏家钱财,害的苏家大哥惨死母亲眼瞎姐姐被迫嫁给傻子,最后被男主折磨致死,害人害己。为了不让悲剧重演,她从奶娃娃开始...
古代温馨种田文,挣钱,养家,过日子。现代大厨程然,穿越成了农家毁容小姑娘郑小满。破败的屋子,瘸腿的父亲,幼小的弟妹嫌弃的大伯,缺德的伯娘,一来就给她搞了个分家好在她家依山傍水,只要勤快些,山里河里什么都有。喂鸡,养猪,做美食小日子这不就慢慢红火起来了最后再找个老实男人,这小日子真是不要太美好。作者性子慢热,希望大家...
2018年最正统保镖上线他是一代传奇,更是让各国地下世界闻风丧胆地兵王死神。本想低调回归都市照顾妹妹,奈何不解风情的他却被众美竞相争宠!为兄弟,赴汤蹈火为美人,不惜血溅五步为家庭,铁拳捍卫是如果您喜欢美女总裁的铁血狂兵,别忘记分享给朋友...
功夫兵王简介emspemsp关于功夫兵王从小习武,在欧洲暗黑世界称神的萧衍,忽然接到了归国任务,任务的主要内容,竟然是保护娇滴滴的女总裁。而女总裁,也渐渐的开始迷恋萧衍,甚至常常做些挑逗的动作。这却让萧衍头疼不已,因为公司第一条准则,就是不能与雇主发生性关系。...
明朝锦衣卫的云墨莫名穿越到未来平行世界,这个世界有一款武侠世界的网游,很多人可以从里面获得实力或者物品,而本就在武侠里的云墨自然是如鱼得水。...
书友群674843646意外得到了另一个世界的财富,于是他平步青云,从一个小小的鼓手开始,一步步走向世界的舞台。梦想的声音中,他是让所有导师惊艳的素人选手。演员的诞生中,他用演技征服观众,引炸娱乐圈。他即是铁血硬汉,又是反串大师。我从来没觉得自己是个腕儿,但不知道为什么时代杂志非要追着我拍,我也想低调,可是实力它不允许啊!已有两百万字完本文娱作品天生娱乐家,欢迎阅读!如果您喜欢头号偶像,别忘记分享给朋友...