手机浏览器扫描二维码访问
第40章 五日特训（第1页）
次日，当阿尔维醒来之时，发现他正抱着帕塞雅，睡在一间充盈着淡雅玫瑰香薰味的卧房之中。
“帕塞雅，你快醒醒，这是哪里呀？我们怎么会睡在这里呀？”阿尔维一个人生活得太久了，只要一来到陌生的环境，就会感到紧张。
“吵什么呀，人家还没睡醒呢！这里是我的房间！”帕塞雅睡眼惺忪地说道。
原来，昨天大家都喝醉了，只有帕塞雅还略微清醒，所以，她就自作主张地把阿尔维扶到了翡翠行宫中，她专属的卧房里。
“原来是这样啊！唉，看来以后不能喝太多酒！酗酒误事，这真是千古不变的真理呀！”阿尔维一边穿上自己的外衣，一边神叨叨地说道，”对了，那个科斯塔尔的体术是不是很厉害呀！我想找他教教我！”
“行行行，等下睡醒了就让他来教你！赶紧过来抱抱，再睡一会儿嘛......”帕塞雅娇滴滴地说道。
面对如此攻势，阿尔维自然是招架不住的，所以他只好认怂从了帕塞雅......
半晌之后，这两位如胶似漆黏在一起的人儿，终于起床了。科斯塔尔也在阿尔维的召唤下，来到了翡翠行宫之中。
“你是说你想学习一些简单又实用的体术是吧？”科斯塔尔向阿尔维询问道。
“是的，科斯塔尔。”阿尔维肯定地回答道，“但是你也知道，我从来都没有练过，所以，越简单越好！”
“我知道了，那我们就先练练体能吧！”科斯塔尔摆出了一幅教官的样子，语重心长地对阿尔维说道，“要想修炼好体术，体能首先要跟上。再好的技巧，若没有体能作为发挥的基础，那杀伤力绝对会大打折扣的！所以，你就先围着这个小湖，跑上十圈吧！”
就这样，科斯塔尔对阿尔维的魔鬼特训便开始了。
在经过平常人都能进行的跑步，游泳和爬楼梯等项目测试之后，科斯塔尔终于对阿尔维的体能状况，有了比较深入的了解。
“小子，从明天起，你每天都要吃这个！”科斯塔尔拿了一瓶白色药末般的东西，递给了阿尔维，“此物可以在较短的时间内，增长你的肌肉强度。”
“吃几天也管用吗？这离决赛可没几日了！”阿尔维有些担心地说道。
“你吃得越多，它就越管用！你要是能每天吃下这样的一瓶，再配合上我魔鬼般的体能训练计划，我保证你几天后能变成另外一个人！”科斯塔尔看起来对这玩意很有自信。
阿尔维看着那瓶约莫有两公斤重的白色粉末，心里有些迟疑起来：
“这是要我把这玩意当饭吃吧？”
虽然内心是拒绝的，但阿尔维还是按照科斯塔尔德方法做了。
于是，在这几天里，阿尔维只能眼睁睁地看着，帕塞雅和科斯塔尔吃大餐，而自己只能一勺勺地吃这些白色的药粉。
“阿尔维，你加油哦！过几天你就能变得和科斯塔尔一样壮了哦！”帕塞雅一边把一只大龙虾塞进了嘴里，一边对阿尔维说道。
“等决赛完了，我要吃一百只这样的龙虾！”阿尔维在心中暗自决定道。
时光如梭，一晃眼三天就过去了。
在这短短的时间里，阿尔维的体型真的发生了明显的变化。用帕塞雅的话来说就是，“阿尔维，你怎么突然就变成了一个肌肉男了呢？”
在发现阿尔维的体能储备，已经变得十分强大之后，科斯塔尔觉得是时候传授他一些，看似简单，但却杀伤力很强的格斗体术了。
“阿尔维小子，这里有一块木板。你试着用手刀切断它！”科斯塔尔对阿尔维说道。
“这个也太难了吧？我看还是算了吧！”阿尔维看上去有点打退堂鼓。
太虚九转洞 末日重生：女主带着系统杀回来了 我的司机老公竟然是豪门大佬 人域登仙 与龙王老婆的同居生活 综穿之我在甄嬛传里当颠妃 快穿：恶婆婆她善 影帝和素人在慢综里偷偷领证了 霸道总裁爱上穷女生 叶飞武神 在线等，小性儿的王爷相公怎么哄 我是小恶棍我怕谁 嫡女有点凶：战神王爷宠上天 嗜血魔君 泰拉瑞亚：残酷世界传说 穿越宋朝，他们叫我弑君者 我家的七个魔神妹妹 四合院小孩子才做选择我全都要 开局撕毁离婚协议，前妻后悔不已 亚特兰世霸世征途
我真不是关系户
我真不是关系户简介emspemsp关于我真不是关系户作为二代目火影千手扉间与宇智波泉奈的儿子，真阳心中顿时冒出了无数的槽点。但，好像问题不大因为忍界最强关系户诞生了！初代目火影，有着忍界之神称呼的千手柱间是我大伯！幕后超级大BOSS宇智波斑是我大舅！木叶公主纲手得管我叫叔叔。唉，这该死的辈分！而我，千手宇智波川普建国红心闪闪真阳，原本可以美滋滋的在木叶当一名纨绔子弟，结果却被逼着要一统忍界，这可该怎么办？还好有金手指此地禁止...
契约少女VS恶魔天团
为了赚钱，余念进入水晶宫伺候四位传说中完美无瑕的贵族少爷们，谁知道传言全都是假的，少爷们一个比一个难缠，一个比一个变态！少爷饿了我做饭，少爷渴了我递水，少爷睡觉我当抱枕，少爷出门我当跟班。可是少爷们突然化身为狼，威逼利诱强取豪夺，个个逼我做女朋友肿么办？恶魔少爷你敢说个不试试？偏执美男我这辈子只要你。冷酷boss要多少，开个价。妖孽少年脚踏18层阳台你要是不答应，我立刻从这里跳下去！余念转身就逃少爷，求求你们别闹了好不好！如果您喜欢契约少女VS恶魔天团，别忘记分享给朋友...
穿书后大佬把我当祖宗
芃芃穿成了小说里被抱错的真千金，亲人嫌弃她不够高贵，却对假千金爱护有加。田芃芃麻溜的划清关系走人。读书创业两不误，还跟狂霸酷炫拽的财阀继承人成为合作伙伴，赚得盆满钵满。某天她被他推到墙角听说你和我在一起是为了钱？难道还能是为了人？钱归你，你归我。如果您喜欢穿书后大佬把我当祖宗，别忘记分享给朋友...
全球冰封：女主大佬带我躺赢
无系统无后宫（介意者慎入）男主角不囤货有异能包养系重生穿越陈峰意外穿越到一个陌生世界。这里即将要大雪冰封！但他自己却成为女主大佬身边的一只哈士奇（超帅！！！）。同时他发现女主大佬竟然是一名重生者！大佬标配空间系，然后疯狂囤物资，一路买买买，带着小辣鸡陈峰笑看风云，躺赢狗生。Wu湖，被富婆包养的感觉真...
漫威世界里的生化狂人
T病毒黑光病毒虫族基因异形基因我是个商人，所以我热爱和平。如果不能和平，那就核平！当我的暴君虫族异形乃至魔龙出现的时候，你们只需要投降就好了。我只做我想做的，只保护我想保护的。如果这都不算好人。那，我就要做这天底下最恶的恶人！如果您喜欢漫威世界里的生化狂人，别忘记分享给朋友...
我可是欺诈师，你要我诚信经营？
曾经叱诧风云的欺诈师齐乐，他所穿越到的地方是一个无法说谎的世界。由于一次意外的偶遇，让他萌生了一个巨大的欺诈计划。于是殷勤的帮助美女老板重建贫困食堂，接着又帮助居民改善最底层地区的生活环境。不让从农民那里进货？我当作垃圾回收行不行！海鱼很贵买不起？那把便宜的河鱼当作海鱼卖，利润翻倍岂不美哉！什么，你竟然不卖...