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——6月15日,星期六
今天是周六,白小航照常早上5点去操场晨跑,6点准时回到训练场开始早训。
体校周六周日是没有文化课的,周六的早训和午训都照常,周日则是只有午训。
今天的白小航很兴奋,自己终于不用再打那该死的速度球了,因为他的手好了!这几天他打速度球打的晚上睡觉前一闭眼,全是速度球在他眼前晃来晃去的画面,真的要玩吐了……
早训的准备部分完成后,白小航兴高采烈的把手在史文山眼前晃了晃,声音激动地说,“我手好啦,你看,痂都退咯,今天可以玩点别的了吧?”
史文山有些好笑的看着白小航,却不想如他的愿,“先打三个回合的速度球。”随后就瞅见白小航一张兴奋的脸瞬间就耷拉下来了,看来这几天的速度球真给他打恶心了。
“呵呵,打完带绷带和拳套,打手靶。”史文山乐呵呵的笑了笑说道。
“哦耶!”有点垂头丧气的白小航听到打手靶三个字,脸色马上由阴转晴。
随即开始了速度球训练。
打了三个回合的速度球后,白小航飞快的缠上绑手绷带,戴上拳套,随后来到史文山面前,急切的叫嚷道:“开始吧开始吧。”
史文山看着白小航猴急的模样笑了笑,也没让他等太久,拿了一副手靶戴上。
“前手”史文山站在白小航面前,左手举起,靶面对着白小航。
“嘶”白小航刺拳迅速击中靶心。
史文山后撤一步,继续举起左手。
“前手两次”
“嘶,嘶”
“砰,砰”
“快一点,太慢了!”史文山喊了一声。
“两个”
“嘶嘶”
“砰砰”
这时白小航的因为击打靶心,护住下颚的右手掉了,史文山右手手靶“啪”的一声拍在了白小航右脸颊上。
“你被ko了,知道吗?右手护好。”
“我的,再来!”
“两个刺拳,接后手直。”
“嘶嘶,嘶”
“砰砰,砰”
“没有,后手慢了。”
“再来。”
随后史文山一边走动,一边支靶。白小航步伐跟上,不断出拳。
“注意距离!”
“打完速度收,等着挨打呢?”
“快快快,脚下跟上!”
“你打拳好像老太太,再快!”
……
“摘拳套,空击两回合。”
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