手机浏览器扫描二维码访问
第四十七章 三重浪与磨盘磨皮法（第2页）
“至于现在，你就得从最小一块石磨开始磨皮。”
金福带着石运来到了院子里。
他指着院子四周的地上，有许多的石磨。
从小到大，似乎有着特定的规格。
“石磨的重量从十斤、二十斤、三十斤一直到五百斤！”
“你从最小的十斤规格的石磨开始练习吧。”
“这同样有独特的呼吸法。”
随着金福的教导。
石运也渐渐明白了着石磨磨皮法的练习方式。
就是靠着一块块不同重量的石磨，压在双手之上。
有些时候甚至还需要推动这些石磨，在双手上滚来滚去的“碾压”。
一听到这里，石运都感到不寒而栗。
此刻，石运就看到旁边的荷冷月。
一个千娇百媚的年轻女子。
伸出了早就变的漆黑丑陋的双手，放在了一块二十斤规格的石磨下。
然后开始推动着石磨，在双手上不断的“碾来碾去”。
时不时还能听到一种牙酸的碾压声音。
“师傅，这不会把骨骼压伤吗？”
石运忍不住问道。
“会。”
“正因为很容易压伤骨骼，所以才需要小心翼翼，一定要一步一步来，选择适合自己的石磨，千万不能勉强。”
“否则，一不小心，压伤了手指。说不定还可能和你的右腿一样，成为残废。”
“所以，石皮境的磨皮阶段，万万不能掉以轻心。”
“必须一步一步按部就班的磨皮。”
“记住，我们金指门磨的是皮，而不是骨骼。”
石运点了点头。
需要掌握好度！
磨盘磨皮法，其实并不需要掌握什么技巧。
只需要小心不被石磨伤到手指就行了。
至于皮肤什么时候变的坚韧。
这就得看天赋了。
有些人有天赋，其皮肤在受到石磨重量碾压的时候，会迅速的适应，然后就是不断的蜕变。
一直到能够承受五百斤石磨的重压！
那基本上就到石皮的极限了。
当然，每个人的极限不一样。
有些人不到五百斤，就到极限了。
有些人，甚至会超过五百斤才会达到石皮境的极限。
她总是撩完就跑 拳光通明 守护传 神医农女超甜哒 三国：开局和曹操一起绑架天子 符文之地危机四伏 穿到八零，消灭所有不法分子 大秦质子太猖狂，开局吸六国气运 铭心刻骨：傅少的心上佳人 魔幻现代青年读物 皇帝我早就不做了 奶爸：从拒绝女总裁九十九次开始 诸天：开局一座时空门 洪荒：一株草斩尽日月星辰 大明：我爹居然是朱元璋 海贼之我对大将不感兴趣 壕翻娱乐圈！我真的只是小鲜肉 摄政医妃倾天下 叶凡苏柔修仙传 四合院：我成了大反派许大茂
国师大人饶命啊
凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才，以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位！却不料，突破自身极限结金丹之时，突遭天雷，灵魂被打散，临死之时，凤翎把打散的一缕魂魄，封印在了灵魂深处蕴养，只待来日崛起！千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子，想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌，起了亵渎心思，危急之时，封印解开，国师归来被人嘲笑是个傻子，考不上大学，国师大人直接考国内最好最神秘的帝国大学什么，帝国大学不考学识？只要熬过考验不死，不但能进入神秘的帝国大学学习，还能被授予军衔原来所谓的考验，竟然是收服大鬼小鬼厉鬼吊死鬼僵尸早说啊！这些东西我熟啊如果您喜欢国师大人饶命啊，别忘记分享给朋友...
重生七零：农媳太可爱
前世她是一个小胖妞，喜欢美食，除了美食，就是喜欢追在他的身后，问他各种事情。长大后，她知道原来这种感觉就是爱，不顾村里人们的嘲笑鼓起勇气带着自己认为最好吃的零食去向他表白，可一脚踩空掉进了路边的河里，一切一切的什么都变成了过往云烟。在意识最迷糊的时候，满脑子闪过的全部都是他和她的一切，内心有些不甘。或许上天注意到了她内心深处的留念，大发善心，让她重活一世。重活一世的她，才知道前世掉进河里的事情不是意外，而是有人故意为之。重活一世她不在把陷害她之人当做闺蜜，她要跟着心中的想法去做。响应国家号召，带领着家人开小吃店，开农家乐奔小康，成为村里的首富。在感情上，她不在自卑，死死追在他身后，直到把他拐上她的床。装傻篇凯军哥哥，你为什么怎么看着我啊？女孩傻傻眨着水汪汪的眼睛看着面前冷冰冰的男人。男人完全不吃这一套，伸手恶狠狠的捏住女孩的下巴赶紧收拾好东西，给我滚出家属区，不要在这里给我丢人现眼。吃醋篇可是凯军哥哥，我的衣服全部被你给扯开了。女孩很无辜看着被男人扯坏丢在地上的衣服。男人继续无视女孩无辜表情，继续警告着女孩以后不许穿这种衣服出去，知道吗？女孩不怒带着微笑伸手摸着男人棱角分明的俊脸这条裙子可是时下最流行的一种，你这样反对是在吃醋吗？如果您喜欢重生七零农媳太可爱，别忘记分享给朋友...
拯救世界也该让系统试试
一生兢兢业业的主系统A001在连续三届被评选为法则海最可怕的生物之后，得到了直属上司主神曙委婉的指派。众系统口中感觉是主神的走狗，任务者口中随时酝酿着邪恶计划，化名希桐的主系统接受了主神的任务，前来处理一个正在和修真世界融合的现代霸总文学小世界。本以为是家有儿女剧情的重组家庭，实际是堪比间谍过家家的马甲...
秦时：从签到墨家开始
赢天原本是蓝星的大学生，五年前穿越到秦国，成为秦候三公子，开启了系统。第一年，签到了墨家，成为墨家钜子，耳目遍布天下！第二年，签到了罗网，掌控了秦时明月世界的江湖，罗网所在咸阳。第三年，签到了九千万石粮草，储存在咸阳粮仓之中。今年已经是第五年了，签到了三万玄甲军，又被安排在了咸阳，虽然我名义上是咸阳城主，但是我没赴任啊，你总是签到在咸阳，这不是坑爹吗？这一天圣旨道圣命，调三公子赢天即刻赴任咸阳，总揽咸阳军政大权！在乱世之中，面对天子威压，诸国虎视，为了生存，不得不气吞万里如虎，奋六世之余烈，志在东出，智斗天子，北灭百戎，横扫诸国，一统寰宇。成为秦国大帝的赢天登上九丈高台，向天下振声宣布波澜壮阔的战国时代，至朕而终。历史架空，历史党请勿细究！如果您喜欢秦时从签到墨家开始，别忘记分享给朋友...
快穿：炮灰打脸攻略
快穿炮灰打脸攻略简介emspemsp关于快穿炮灰打脸攻略炮灰是什么？雪兰告诉你，炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦，凭什么炮灰就要任人践踏？凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖？凭什么炮灰就要成为垫脚石？炮灰...
武术直播间
散打拳击柔道泰拳截拳道空手道不管你练的是什么，功夫，两个字一横，一竖对的，站着错的，躺下。武术皇帝直播一哥功夫巨星吴理。当吴理拥有了武学系统，发现直播就能变强直播间人数突破十万，获得十万粉丝值消耗粉丝值，八极拳提升为大师级消耗粉丝值，兑换被动技能肌肉先生吴理当全世界都在看我直播时，我就是全世界最强的男人！如果您喜欢武术直播间，别忘记分享给朋友...