手机浏览器扫描二维码访问
第53章 豪华的食谱（第1页）
陈凡扫视着瘫坐在地上的新兵们，嘴角勾起一抹笑意，他大声问道：“大家累不累呀？”
新兵们面面相觑，回想起前天的教训，他们迅速反应过来。
昨天这些新兵训练的时候，教官也问了一句，大家累不累？
新兵们都喊累，然后教官就来了一句，你们这体能不行啊，还得练，来来来，站起来我们在跑十圈。
一个士兵鼓起勇气，有气无力地回应：“不累，教官！”其他新兵也纷纷附和，试图以此躲过接下来教官的刁难。
陈凡微微点头，脸上露出满意的笑容。他故意拉长声音说道：“好，既然大家都不累，那我们就再跑十圈步热热身吧！”
话音刚落，新兵们顿时傻眼了。他们本以为能躲过一劫，没想到陈凡教官会来个出其不意。
“啊？还要跑啊？”一个新兵忍不住嘟囔道。
“教官，我们真的不累，但能不能少跑几圈啊？”另一个新兵试探着问道。
陈凡摇了摇头：“你们不是都说了吗？不累，那咱们还歇什么？来来来，我和你们一起跑。”
新兵们无奈地站起身，虽然脸上写满了疲惫，但没有人敢违抗命令。他们排成整齐的队伍，开始绕着训练场跑步。
陈凡在最前面带着着新兵们一起跑动，步伐稳健有力。
新兵们的脚步虽然有些凌乱，但队列却保持着相对的整齐。
陈凡心中暗赞，这些新兵能在短短两天内达到这样的训练成果，已经相当出色了。
跑完十圈后，新兵们并没有像之前那样直接瘫倒在地，而是互相搀扶着，缓缓前行。陈凡看在眼里，满意地点了点头。
“不错，你们做得很好。”陈凡的声音中透露出赞赏，“记住，剧烈运动后不能直接坐下，这对身体很不好。你们做得对，互相搀扶，慢慢恢复体力。”
新兵们听到教官的夸奖，脸上都露出了喜悦的笑容。他们知道，自己的努力得到了认可。
“教官，我们还能做得更好！”一个新兵挺起胸膛，大声说道。
“对，我们要不断进步，不辜负教官的期望！”另一个新兵也附和道。
陈凡笑着看着他们，心中充满了欣慰。这些新兵已经有了成为优秀士兵的潜质。
“好，既然大家都说了要不断进步，那我们再跑十圈，怎么样？”陈凡顺水推舟提出来要求。
原本还在互相搀扶着继续往前走的士兵，差点一个踉跄，就两个人一起倒在了地上。
所有士兵全部看向了，那个说要不断进步的士兵，用眼神狠狠的瞪了他一眼。如果眼神能杀人的话，想必那个士兵已经死了无数次了。
然后连忙拒绝“不行了，不行了，教官，我们真的不行了，我们先歇歇吧。”所有士兵一起向陈凡恳求。
陈凡也不再继续逗他们下令全体休息半小时，然后准备开饭了。
“耶！教官万岁！”每天的吃饭是这些新兵们都期盼的事情。
陈凡决定亲自去厨房看看今天中午的伙食安排。他走进厨房，炊事员负责人老李热情地迎了上来。
所有的炊事兵现在都是系统部队担任，因为系统部队的炊事员，他们几乎都有厨师证。不说八大菜系样样精通，但是每样都会几道还是做的到的。
我在萌王当帝君 抗战之带着绝地系统去抗战 诸天，从神雕姐妹花开始 王小牛的崛起人生 大佬的纸片人觉醒了 被全家坑死后，我旋转暴打全家 天庭小官下凡记 从老九门到盗笔 全民转职：双职业者弱爆了？ 四合院：我脑中的农场拜托大家了 重生之巅峰官途 意外穿越？竟统一三国！ 四合院：何雨柱从二十一世纪重生 梁发：从磁场转动，开始笑傲江湖 追光剑影江湖录 那年，那片土地 山海寻 天道闺女，神医皇后 伪人棋组三回合秒AI，全场惊呼 黑灯镇
泛人类联盟
漫漫宇宙无边无际，还没有走出自己星系的人类是何等渺小的存在？即使是有着各种黑科技和强大复仇者的漫威宇宙也不例外。如果有一天，邪恶的外星生物入侵地球的话，谁能扭转灭世的命运？地球人生化人机器人无论身处哪个世界，弱小的人类唯有团结起来，联合一切可以联合的力量，组成泛人类联盟并肩作战共抗强敌，才能在这前所未有的浩劫之中寻找到一线生机。—刚绑了个系统，赵明的新手任务还没做完就误入漫威世界，幸得宇宙魔方才找到回家的路。然而系统传送再次出错，一群大辫子骑兵挥舞着明晃晃的马刀正朝着他冲来一发杰里科导弹教皇太极做人。这个世界不错，纯天然无污染，还有大片的无主之地，就作为秘密基地好了。终于回到家乡的赵明利用各种黑科技造福祖国人民，暗中对抗美帝，将一个个敌人踩在脚下当太阳的背后发现另一颗地球的时候，世界震惊了。当第二颗地球上插满红旗的时候，世界疯狂了如果您喜欢泛人类联盟，别忘记分享给朋友...
嫁给权臣后，女配被娇宠了
乔菁菁穿书了，穿成了书中权臣早年退婚的未婚妻。原主为了一个渣男，想与未婚夫退婚，为此还以死相逼，如愿嫁给渣男后，却落了一个凄惨的下场。乔菁菁不想步上原主的后尘，看着上门来解除婚约的优质男人，死活不肯退婚。如愿嫁给男人后，另一个烦恼，接踵而至。面对急于抱孙子的公婆，她有苦说不出。谁能想到看起来身体强壮健康的男人，竟有不为人知的隐疾？面对她的勾引，坐怀不乱不说，更是一点反应都没有。某日，她与男人商量不如我们去外面抱一个，谎称是我俩生的孩子？男人抬起眸，神色错愕地看着她，夫人为何有这样的想法？乔菁菁瞥了他一眼，隐晦提醒趁旁人还不知道夫君身体有恙，尽快抱养一个孩子，才是正途。男人良久没有说话，但俊脸却黑成了锅底，手指轻敲着桌面，让夫人误会，是为夫的不是。此后三年抱俩的乔菁菁大意了。...
娱乐圈bug
娱乐圈bug简介emspemsp关于娱乐圈bug穿文，三线超实力艺人穿成学霸美少女，重征星途！冰冷仙女，软萌女神，让人欲罢不能的妖女都是她，人设是什么？来一个崩一个！粉丝不干了！妈妈粉心脏不好你赶紧把外套穿上！爸爸粉容易暴躁你...
全位面恶魔导师
神为我徒，神为我仆，神为我友，我为人人。恶魔导师的教导下，万族皆可成神。平息末日，扭合位面，只为传递浩瀚真知。如果您喜欢全位面恶魔导师，别忘记分享给朋友...
我的成神日志
一场意外让苏浩获得无限转生的能力。但是谁能告诉他，为什么每次转生都活不过五岁？世界很危险，对儿童很不友好。苏浩定下了第一个小目标成年。我怎么可能连成年都做不到！苏浩在百万年的时光中，一次又一次的轮回，获取足够多的知识后，他找到了成神的方法。这是一个凡人的成神之路。或许你也可以！如果您喜欢我的成神日志，别忘记分享给朋友...
英雄本色
英雄本色简介emspemsp关于英雄本色喂，那美女，以后你就是我的人了！我保护你！猎人组织兵王陈卓为兄弟重回都市，混进学校当起了老师。校花那么美，我得保护。流氓那么坏，我的治治。老师也水灵，暖床还是调戏吧。我这一生，为兄弟热血战。我这一生，为娇女天下乱。你们都要活的有尊严，我是你们的老师，更是铁血兵王！！！...