手机浏览器扫描二维码访问
第三十章 修炼武道（第1页）
申时中。
沈盈将陆征和柳家姐妹一路送到了桃花坪外。
“妹妹你们若是有空，可以多多来找姐姐聊天。”
“只要姐姐不嫌弃小妹吵闹，青妍自然愿意。”
“桃花庄冷清好久，有青荃在，还热闹一些。”
沈盈目送几人上车，“对了，我平日都在庄里，并不外出，只有月晦月朔时不在，那两天，你们就不必来此了。”
“青妍记住了，姐姐再会！”
……
“想不到桃花坪深处竟然还有一座如此清幽雅致的桃花庄，好像不曾听县里人提起过。”陆征一边随手翻看着手里的《担山十八式》，一边说道。
“桃花庄并不在桃林茂密之处，还要往东南山角转进一段距离，一般踏青之人，都很少会去。”柳青妍想了想解释道。
“有道理。”
大景朝不比现代，景区山水中也有道路通行，各种毒虫猛兽也都被驱逐。
在大景朝，即便是桃花坪这种游人如织的地方，也只是外围数亩桃林安全而已，只要再稍微深入一点，杂草丛生，道路俱无，天知道东南群山中会不会有什么毒虫猛兽出没。
一路返回县城家门口，将剩下的话梅果脯都送给柳青荃，陆征就和柳家姐妹告辞，返回了家里。
回了现代一趟，看了眼手机没人找自己，于是立刻返回，开始学习今日获得的武修之法。
《担山十八式》。
一共十八个基础动作，既是修炼之法，也是御敌之术。
修炼时，保持每一个动作，然后震颤特定的肌肉，从外而内，淬炼肌肉、气血、内脏、骨骼。
加强体质，提升气血。
御敌时，每一个动作，也是或攻伐，或防守的基础招式，而以此为基础，更适合调动以《担山十八式》修炼出的血气。
幸运的是，修炼了《子午静功呼吸法》，陆征虽然艰难，但却没有门槛的看懂了这门武修之法。
同时也发现了两门功法的不同之处。
《子午静功呼吸法》，乃是一种道家吐纳术，主修真气，可以缓慢改善体内经脉，提升体质的功能有限，不过养生一流。
真气的功能，更偏向于天地灵气，按照经书中所言，拥有种种妙用，乃是法术之基。
《担山十八式》，武修之法，提升身体素质的效果要比《子午静功呼吸法》强很多，同时主要提升修炼者的气血强度。
或者说是，血气！
血如烘炉，气如狼烟，狂猛暴烈，攻伐无双！
嗯，不知道这个世界的武道还有没有其他类型，不过至少《担山十八式》是这样的。
另外，幸运的是，真气和血气的修炼，并不冲突，陆征完全可以同时修炼。
有气运之光在手，陆征完全不用担心精力有限、分心旁顾之类的烦恼，想想还真是美滋滋呢。
没二话，开练！
……
《担山十八式》，顾名思义，每一个动作，都要模拟有一座大山被担在身上。
或肩、或背、或臂。
以此为想象基础，调动身上的特定肌肉和用力方式，以对抗这座想象中的大山。
晚饭之前，陆征就已经可以初步做出三个动作，并且可以简单的震颤肌肉和发力了。
虽然距离完美施展还差了十万八千里，但却已经满足了以气运之光提升的基础。
别人需要修炼几年才能成就的境界，陆征只要有气运之光，也许仅仅只需要两天。
变身穿越之我是小乌 无限动漫之混吃等死 万古仙帝 公主也没钱了 莽仙之路 被白娘子错当成了许仙怎么办？ 春风染尘红叶翩 妙木山的蛇仙人 重生从史莱姆开始 艾泽拉斯军火商 从荒原而来的使者 穿书后我成了校草心尖宠 她轻撩，冰山帝子心狂跳 神奇宝贝之探宝系统 洪荒之金乌永恒 伤春嬉笑录 网游高达之终极战争 我的师父是车神 坠入云海是凡尘 从恐惧开始的猎人
功夫兵王
功夫兵王简介emspemsp关于功夫兵王从小习武，在欧洲暗黑世界称神的萧衍，忽然接到了归国任务，任务的主要内容，竟然是保护娇滴滴的女总裁。而女总裁，也渐渐的开始迷恋萧衍，甚至常常做些挑逗的动作。这却让萧衍头疼不已，因为公司第一条准则，就是不能与雇主发生性关系。...
嫁给摄政王后我躺赢了
顾家嫡女，明眸皓齿，身份尊贵，本是盛京娇纵任性被捧在掌心的小郡主。然而被萧行洗脑后，为他坏事做尽，以顾家权利帮他谋权篡位，活该至亲身首异处，流落青楼楚馆之中。自带乌鸦嘴穿书后，顾莞莞唯一梦想当一只咸鱼，悠闲活到大结局，可惜狼人在旁，顾莞莞瞧上小说中，痴心喜欢女配，死后为女配建立衣冠冢冠以妻子之名的男人。顾莞莞用尽浑身解数撩了唐裕很长时间，都未见男人有片刻心软。天涯何处无芳草，换个男人又何妨。就在顾莞莞准备放弃时，那如高岭之花一般的唐裕频频为顾莞莞跌下神坛。长公主为女儿张罗纳夫君，每每被顾莞莞相中的少年郎次日都忧心慌慌前来退亲，全家人都在思虑怎么回事时，顾莞莞只身闯进摄政王书房。见状商量朝政大臣懂事的离开，顾莞莞步步紧逼，摄政王毁人婚事，非君子所为。顾莞莞被反手扣在摄政王的怀中，耳鬓厮磨，那些男人看中的是顾家权利都靠不住，不如二哥哥赔你一个夫君。小姑娘被撩的红了脸，谁。摄政王笑的阴测绯绯我。如果您喜欢嫁给摄政王后我躺赢了，别忘记分享给朋友...
极品狂医
极品狂医简介emspemsp一个小小的镇卫生院，怎么会有这么多的美女？娇俏的小护士，冷艳的女医生，还有各式各样的美女病人接踵而来。肖天觉得，这是上天赐予他的一个机会！什么机会，肯定不是泡妹子的机会。而是在美色的诱惑之中磨练...
都市至尊神婿
都市至尊神婿简介emspemsp因为神秘诅咒，纪家世世代代以入赘为生，为救心爱的女人，纪宇毅然放弃五百亿的继承，又因祸得福，意外获得祖传中医绝学摸骨真经，从此踏上悬壶济世，惩恶扬善的强者之路。PO18小说网（mpo18xswcom）提...
傅总，你的娇妻又爬墙了
傅总，你的娇妻又爬墙了简介emspemsp关于傅总，你的娇妻又爬墙了新婚之夜上错床，直接晋级成首富少奶奶傅总对这位娇妻十分满意，就爱看她怼人的模样。斗继母，气情敌，助破案，背后还有个大靠山法医博士X首富冷少，夫妻甜蜜互怼日常，强势来袭...
无双弃少
无双弃少简介emspemsp昨日你欺我辱我笑我轻我贱我恶我骗我，我忍你！今日再且看你，是如何跪下求我！精彩收藏woo18vipWoo18Vip...