手机浏览器扫描二维码访问
第三十一章 南城大学1（第1页）
“不知道是不是错觉，刚开始减肥时，总是运动一点点就很累了……”
“我们晚上真就吃这么一点点啊？”
“这份量还没有我一顿饭的一半多……”
“减肥要循序渐进啊，再让我吃点吧……”
“吃啥啊吃，看看自己身上的肉！”
傍晚，大家是在健身房吃的晚饭，尽管下午并没有锻炼什么，但大多数都已经累得不行，不过想要减肥的那股劲还没散去，只是依旧会忍不住为美食心动。
通过一下午，时拂衣已经简单地将人认个全，这个说开就开的减肥班目前加上她和薛蝉一共十四个人。
今晚十四个人都要根据自己的情况交一张后续减肥的表，表里写明最终期待的体重，和能受多大的苦，有没有不能吃的东西，有没有生理疾病和心理问题。
健身减肥班会尽快配备一个减肥营养师和一个减肥训练员。
吃完晚饭，众人也没歇太久，十五分钟后调试好一排跑步机，在上面一边慢走一边听歌聊天，权当散步消食。
消完食，又进行了一些简单的训练，最后围着健身房夜跑了好几圈，今天的减肥“功课”才算结束。
离开前。时拂衣和薛蝉约好明天会再来，不过要看她什么时候有空，到时候会提前联系。
等回到冉家时，已经是夜里九点了。
时拂衣浑身上下都觉得不舒服，骨肉酸疼，精神疲惫。
因为没带衣服，又不想穿健身房里备的衣服，所以她还没洗澡，身上黏黏腻腻的。
她以前一直是个瘦子，从没想过减肥这种事，更没有尝试过，如今才知道这一切有多困难……
“怪不得许多人减肥减到绝望，真的太难了，关键见效慢，尽管身体和精神都吃着苦，却像是在做无用功，时间一长，看不出什么效果，自然就容易放弃……”
时拂衣喃喃自语着，上了三楼，从衣柜里拿出新睡衣，进了浴室。
洗完澡出来，感觉全身轻松，但更想躺下歇着什么都不干了。
时拂衣在床上躺了三分钟，终于还是爬起来，靠着床背，拿枕头抵着后腰，打开电脑，写下她今天的减肥情况，又做了张减肥表，认真程度堪比考试。
忙完减肥上的事，时拂衣又安排了自己明天的行程――
明天端午假期结束，她得回学校上课，上午八点钟就有课，她得早起……晨跑不能弃，那就得起得更早些。
明天的课还挺多，只有晚上有时间可以去薛蝉那，不过后天就只有上午有两节课了……
想着想着，时拂衣已经犯困了，看看时间，正好是22:22，很好，四个二。
她关了电脑，在手机上定了个谐音“呜呜呜”的5:55的闹钟，然后闭眼睡了过去。
中医玄学？直播治愈全网女神绝症 团宠小凤凰 天寒何叶西 叫你代管研究所，星舰都试飞了？ 直播算命：开局送和尚去坐牢 重生后大佬狂追我 混迹在霍格沃茨的路明非 人在漫威：我，达克赛德，最强暴君！ 开局献祭金丹大道，得神话大罗法 糖心派 魔道第一刀 上身恶毒女配来逆袭 太子让位 国运：拼历史？华夏底蕴亿点强！ 终极系列：开局忽悠汪大东买彩票 时空争霸赛，开局悟空大战琦玉 moba：杀爆校长，被ig特招 奇葩萌宠：君少，请入怀 非洲创业实录 重生91：从大院子弟到金融寡头
修仙兵王在都市
修仙兵王在都市简介emspemsp关于修仙兵王在都市既是超级兵王，铁血硬汉，也是佣兵大帝，战场屠夫。师傅‘九爷’一旨文书，神秘高手回归都市，化身女神保镖。某天，因一颗神秘黑珠，他踏上修仙之路。首发danmeiwenclubpo1⒏υip...
长风
长风简介emspemsp关于长风起点新作互助联盟作品激扬的大时代中，脆弱的军官团体，伴随着命运女神的脚步，奏出战神的旋律生或死，血与火，悲欢成败，美人江山，柳镜晓在万里长风中逆风飞扬本书属于庸俗的大团圆结局，喜欢看悲...
纨绔世子妃
纨绔世子妃简介emspemsp她是天圣皇朝云王府唯一的嫡女云浅月，亦是人人口中的纨绔少女，嚣张跋扈，恶名昭彰，赏诗会为了心爱的男子与人争风吃醋命丧黄泉。她一朝为国身死，灵魂坠入异世，重生在天圣皇朝云王府唯一的嫡女云浅月之身。...
超级小医生
超级小医生简介emspemsp关于超级小医生本是混吃等死的富家子弟，却家族蒙难，父母失踪，落魄街头。同学欺辱，兄弟反叛，订好的婚约无故作废！一朝觉醒，奋勇向前，我虽良善，但绝不懦弱，我虽医者仁心，但绝不放狼归山！...
我白锦一身正气
正经自律修仙？那能叫修仙吗？那只能叫蹉跎岁月！下贱！魔修三年入门，五年小成，还没有那么多清规戒律，不知道多安逸！被星络仙门抓回山门前的三个小时，刚到大厌国的白锦充满骄傲的说道。如果您喜欢我白锦一身正气，别忘记分享给朋友...
玉冠京华
安西云穿了，从中医世家传人成了古代候府女扮男装的世子。并且一穿过去就身陷牢房。原因是她为了跟人抢一青楼花魁而杀了人。为了替自己洗清嫌疑她只好查明真相。之后，众人惊呆了，没想到京城出了名的纨绔竟然会查案。直到后来，全京城的人对她的评价都变成了这样。大臣们威远侯府世子真是好儿郎啊！不仅会破案，做的那生发剂也贼好使！世家千金威远侯世子，可真是英俊不凡聪朋绝顶，让我们恨不得以身相许！百姓们诶呀，要说威远侯世子，那做出来的东西可真是好使！全京城的人都越来越喜欢她。包括那个让人闻风丧胆的残王博北翊。如果您喜欢玉冠京华，别忘记分享给朋友...