手机浏览器扫描二维码访问
第四十二章 害羞的兰儿（第2页）
“好滴。”徐青青一把拉住兰儿的手，“你就吃点菜，不吃饭，等下我们一起跳绳。”
“跳绳？什么是跳绳？”
“就是用你的双手捏着绳子的两头，然后有节奏地甩动绳子，绳子甩一下，在空中划一道圈，等到绳子和地面最接近的时候，你就跳过去，这样一直持续着。不知不觉中，你就会发现自己跳了很多次，流了很多汗。”
“嗯嗯，听上去很棒啊！”
“减肥不只是节食，还要搭配运动，只靠饿是饿不瘦的。就算是瘦了一点点，肚子小了一点点，下一次稍微多吃一点，就又会胖回来。”
“嗯嗯，我知道啦，谢谢嫂子。”
两个人一起走到院子里面，汪千林早已经把桌子椅子还有饭菜都放置好了。
今天吃的比较晚，所以天色已经有些暗了，他就点了一根蜡烛放在饭桌上。
古代没有灯泡，只能靠蜡烛和灯笼照明，挺不方便的。
烛光照到汪千林的脸上，他的轮廓更显得帅气迷人，倒有一种迷蒙的魅-惑。
这样一想，这种原始而古朴的照明方式，倒也还挺有意思的。
“我都不想吃，我想减肥。”
“兰儿，你现在说的这些话，要说你没有喜欢的人，不是想维持自己在他心中的形象才这么执着的想减肥，我是不会相信的。”
“行，我错了，我吃！”
“好滴。”徐青青一把拉住兰儿的手，“你就吃点菜，不吃饭，等下我们一起跳绳。”
“跳绳？什么是跳绳？”
“就是用你的双手捏着绳子的两头，然后有节奏地甩动绳子，绳子甩一下，在空中划一道圈，等到绳子和地面最接近的时候，你就跳过去，这样一直持续着。不知不觉中，你就会发现自己跳了很多次，流了很多汗。”
“嗯嗯，听上去很棒啊！”
“减肥不只是节食，还要搭配运动，只靠饿是饿不瘦的。就算是瘦了一点点，肚子小了一点点，下一次稍微多吃一点，就又会胖回来。”
“嗯嗯，我知道啦，谢谢嫂子。”
两个人一起走到院子里面，汪千林早已经把桌子椅子还有饭菜都放置好了。
今天吃的比较晚，所以天色已经有些暗了，他就点了一根蜡烛放在饭桌上。
古代没有灯泡，只能靠蜡烛和灯笼照明，挺不方便的。
烛光照到汪千林的脸上，他的轮廓更显得帅气迷人，倒有一种迷蒙的魅-惑。
这样一想，这种原始而古朴的照明方式，倒也还挺有意思的。
“我都不想吃，我想减肥。”
“兰儿，你现在说的这些话，要说你没有喜欢的人，不是想维持自己在他心中的形象才这么执着的想减肥，我是不会相信的。”
“行，我错了，我吃！”
“好滴。”徐青青一把拉住兰儿的手，“你就吃点菜，不吃饭，等下我们一起跳绳。”
“跳绳？什么是跳绳？”
“就是用你的双手捏着绳子的两头，然后有节奏地甩动绳子，绳子甩一下，在空中划一道圈，等到绳子和地面最接近的时候，你就跳过去，这样一直持续着。不知不觉中，你就会发现自己跳了很多次，流了很多汗。”
“嗯嗯，听上去很棒啊！”
遮天大帝的二次元日常 狮王:小鬣狗，治颈椎不？ 医仙传说：太子殿下别乱来 皇后她想回家 快穿：九殊！别撩了 全民异界：我有系统提示 正经人谁写小说 你好，岁月静好 柯锦宠妻实录 诸天之神照经传人 体坛：从跑步到世界冠军 诸天国术家 老婆，我真是仙王！ 国运：扮演岩王帝君，队友胡桃！ 为何逼我当明星 问诊 娱乐：我和天王组了个团 创世神战：只有我选择科技体系！ 女子就如男 透过你我看到了全世界
弃妇的都市田园
弃妇的都市田园简介emspemsp人能又多倒霉？刚刚失业，转眼丈夫要离婚？连小小的蜗居都算计了去？婚姻搁浅，都市繁华，她抱着宝宝决心让自己活得更精彩！奇幻遭遇让她人生峰回路转，一年，房子有了！车子有了！票子也有了！两年，三年，公...
英雄本色
英雄本色简介emspemsp关于英雄本色喂，那美女，以后你就是我的人了！我保护你！猎人组织兵王陈卓为兄弟重回都市，混进学校当起了老师。校花那么美，我得保护。流氓那么坏，我的治治。老师也水灵，暖床还是调戏吧。我这一生，为兄弟热血战。我这一生，为娇女天下乱。你们都要活的有尊严，我是你们的老师，更是铁血兵王！！！...
侯门妇惨死下堂，重生后大杀四方
上一世，她被他恩将仇报，乱棍打死。重活一世，你们要在台上演戏，我便在台下捧场！陪你们唱一出骨肉分离家破人亡！...
我的校花老婆
我的校花老婆简介emspemsp一个隐身都市的高手少年，无意间和一个年仅18岁的最美校花发生了暧昧关系，为还情债，他只得以身相许，本欲平凡的他，却招来各种事端，和敌人斗，被美女泡，从此开启了暧昧旖旎的人生。emspemsp虽然已经有一个...
亮剑：别装了，就是你李云龙干的
孔捷老李，别装了，你昨天是不是把鬼子的票号给抢了，既然兄弟发了财，那我多多少少也得沾沾光。李云龙他娘的，那真不是老子干的丁伟老李，别装了，我听说你最近又收编了一个伪军师的装备李云龙你说什么这事我怎么不知道？旅长李云龙，你快点把昨天抢鬼子的军马给我送一半到旅不来。李云龙我的老旅长，你饶了我好不好，你这样和地主老财有什么区别，我是真没抢鬼子的军马八路军老总李云龙，你小子最近干的不错，打掉了观摩团，现在又在平安县城打出了咱们八路军的气势，不错不错。李云龙老老总喂喂喂喂李云龙正准备开口解释，老总一脸满足的挂断了电话。他娘的，这到底是谁干的。委员长阎长官纷纷将李云龙视作隐患。筱冢义男调动派遣军全面围剿晋西北，目的就是为了将李云龙部一举剿灭。老子发誓这些事真不是老子干的。李云龙彻底抓狂，没想到一不小心就成了挡箭牌替罪羊。而真正的始作俑者正在排兵布阵调集百万大军，收复晋西北。云天，你他娘的带上老子好不好一朝穿越，变成李云龙的结拜兄弟李云天。如果您喜欢亮剑别装了，就是你李云龙干的，别忘记分享给朋友...
科技传承
科技传承简介emspemsp关于科技传承科技是第一生产力！谁说外国的月亮比较圆？谁说泱泱华夏就要被人各种科技吊打？获得逆天外星科技传承，这是一代华夏科技王崛起的经历！脚踢不列颠，吓呆战斗民族，玩坏咖喱国，让日岛企业颤抖...