哈哈电子书

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 再相邀报名练武30（第2页）

姜成的教练，正是之前那个吃不得辣，有痔疮的中年男子，他的名字叫做王岩。看着姜成虽然算不上壮硕，但却有一层薄薄肌肉的身体，王岩有些满意。

“好，都要测些什么？”

姜成点头答应。

王岩带着他来到安保公司的地下一层，这里竟然有一个地下训练场。

“测的比较多，三十米、六十米、百米跑，十五米单足跳、多级蛙跳，纵跳、立定跳远，还有立卧撑、俯卧撑，弓、马步桩，关节活动幅度，八百米跑，还有小组合动作。”

王岩拿着一张单子说道，“项目虽然多，但是可以测试出你很多优缺点，开始吧。”

姜成咽了咽口水，他都离开学校这么久了，竟然还要弄这些。

不过，既然一个月一万的钱都交了，那自然不能摆烂。

他吸了一口气，在王岩的指导下，开始测试。

“预备，跑！”

王岩一声令下，姜成就如同一支箭一样窜了出去。

区区三十米。

看到他的速度，王岩眼里露出一丝欣赏，突然听到一声电子播报：“四点四四秒。”

“四点四四秒，怎么可能？”

王岩听到电子播报，脸色一变。

三十米的距离，才四点四四秒，这也太快了吧！

姜成感觉自己刚起步就冲到了终点，有些意犹未尽，“三十米太短了。”

王岩深深看了他一眼，“是有些短，你不用跑六十米了，直接上一百米吧。”

姜成不明所以，站在跑道线前，王岩掐起了秒表。

“预备，跑！”

姜成在他出声的一瞬间，就如同一道闪电飞奔了出去。

他只感觉风在自己耳边呼呼的刮，他不知道自己跑的是快还是慢，但是他拼尽了全力。

站在场地中央的王岩看着他的速度，深深吸了一口气。

很快，电子播报声传了出来：“十秒七八。”

王岩倒吸一口凉气。

大夏国的男性百米运动员标准，一级运动员的时间才十秒七一，二级十一秒五。

而姜成竟然跑出了十秒七八的成绩，直逼国家一级运动员！

而且之前，他已经了解过了，姜成根本就没有练习过这些运动项目。

用尽全力的奔跑了一百米，姜成呼哧呼哧地喘了起来。

不过，虽然他刚刚也尽全力跑了，但是感觉比在学校里体测的时候要轻松得多，至少没有感觉到肚子疼，也不感觉喉咙里一股腥甜。

“王教练，你觉得我的成绩怎么样？”

姜成喘着粗气问道。

王岩摇摇头，“不好说，你先把这些项目全部都测试完吧。”

才测试两个短跑项目，也不能代表什么。

王岩准备等姜成全部测试完之后再看。

后面的项目，每一样姜成都拼尽全力。

王岩看着表格，表情完全凝固了。

狐妖：缥缈之心  青赤金之环  满级小祖宗下凡后被大佬们宠野了  诀极令  侯门弃妇她医毒双绝  被赛文捡回去给赛罗当弟弟  开枪，让我成为你的一等功  盛世潜行  逆光边缘  农家悍女致富忙  君何昔  天魔！  女儿直播古宅，我的尸体被发现了  八零：混混老公的调教日常  忘尘不忘卿  神豪：一开始，我只想体验生活  混沌神天诀  快穿：拯救男神100次  穿越梦境之门  末世：机械纪元，进化无敌机甲