哈哈电子书

手机浏览器扫描二维码访问

第二章 鸟形鸡形2(第2页)

不及多想,反手往地上一掼,抬脚将其跺死了。

正要拍拍手却猛地一怔。

他刚才捉蚊子的动作好像鸡啄虫一般,碾死蚊子时又像鸡蹬腿。

“鸡爪手?象形拳?莫非这就是契灵的作用?”

又回想了一遍刚才所发生的事,他不由眯了眯眼睛。

象形拳,是一种模拟各种动物的特长和形态,以及表现人物搏斗形象和生活形象的拳术。

三大内家拳法中的形意拳,就是最为著名的象形拳法。

不过前世他只是个普通人,压根没学过这些拳法,倒是上大学的时候,学过《健身气功·五禽戏》。

五禽戏是导引养生的重要功法,以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物锻炼身体,以求达到治病养生、壮力强身、延年益寿的目的。

《健身气功·五禽戏》是体育局根据各种版本的五禽戏,组织编创的健身气功新功法。

仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷,力求蕴涵“五禽”的神韵。

为了学分他也曾坚持练了三年之久,等大四实习了才渐渐地放弃。

而等毕了业正式工作后,便正式将其抛之脑后了。

但好歹也是用心练过几年的,倒是没忘了。

想到这里,王胜不由起身来到院中,摆开架势准备练习一下鸟戏,验证一下自己的想法。

这鸟戏有鸟伸、鸟飞两式动作,模仿的是乃是鹤。

练习鸟伸时,形要有青松之挺拔,神要有泰山之沉稳,意要有仙鹤之清灵,劲要有冲天之无穷。

上提时吸气缩胸、实腹敛臀,下落时放松呼气、舒展胸廓,如仙鹤初醒,抬足伸颈,引吭高歌,挺胸举翅,迎风而立。

练习鸟飞时,要屈膝独立,铁爪生根于地,翅膀上下翻飞,起落之间,两翅括八荒之清气,囊四方于胸中。

呼吸之际,胸罗万象,似含天地与其中,入为百道清泉流诸经络汇注丹田,出为如芝兰之气呵为朝霞化成瑞气。

他也不去管其他动作,只将鸟伸和鸟飞两式翻来覆去的练。

然而也不知是他荒废太久了还是怎的,练着练着,便受鸡灵的影响,从存想仙鹤变成了存想雄鸡。

雄鸡初啼,迎风而立,头顶青天,足注地隔,吞阴吊肚,含胸逼膈,抬足伸颈,挺胸举翅,引吭高歌。

身形亦是与脑中鸡灵的动作呼应,举手投足间,全没有半分仙鹤的清灵,反倒是越练越似一只气志昂扬、精神抖擞的雄鸡。

呼吸开合之间,气从丹田出,力从腰腿发,肌肉松而皮毛攻,松如绳竹,发似雷霆。

随着他一遍遍的练习,一股气息在胸肺间积蓄,越发膨胀,有踏步蹬高、一叫天明的磅礴气势。

及至他再次震动双臂时,突然引吭高歌,啼叫一声:

“喔~喔~喔~~~”

一股神气直冲顶门,破开黑暗,洒下漫天晨光,让他有种浑身通泰的感觉。

王胜闭目凝神,细细的体悟了一番,脑海中将融合了鸡灵的鸟戏整理一番。

再睁开眼就看到杜蕊娘正站在厨屋门口,目瞪口呆的看着自己。

门口处也有一老一少呆呆的望着,正是父亲王行和大哥王朗。

“啊!”

杜蕊娘回过神来,惊叫一声,猛地跌坐在地上。

“蕊娘!”

拐个男主去修仙  四合院:驯兽从1958开始  第一天当强盗,业务不精请多担待  你是怎么敢惹道爷的  武王本纪之帝国黎明  天道术师  上恋综后和情敌配对上了怎么办  瑶池西望  让我掠夺太阴之体,这诅咒也太棒了吧!  某综漫的绝对神速  葬帝山  神豪从绑定女友开始  网恋吗?我女装超牛的  修仙:从绘制符篆开始  墨少,请自重!  从武林世家到万载仙族  陆总,太太又和小鲜肉约会去了  时间循环:从地球被入侵开始  大佬很会撩,美人别想跑  散修家族修仙记  

热门小说推荐
重生之毒医太子妃

重生之毒医太子妃

重生之毒医太子妃简介emspemsp关于重生之毒医太子妃下辈子,我年玉定与你们,与这赤宇天下纠缠到底,不死不休!上一世,她穷尽所有满身罪孽,换来的却是毒酒一杯!这一世,她势必让所有欺她,辱她的人,血债血偿!斗继母,虐渣男,顺便...

某霍格沃兹的魔法猫

某霍格沃兹的魔法猫

重生为一只带有魔法血脉的小橘猫,被小女孩爱丽丝收养,一年后,带着霍格沃兹录取通知书的猫头鹰,来到了收养他的小女孩面前!以魔法宠物的身份进入霍格沃兹,靠属性面板学习各种魔法如果您喜欢某霍格沃兹的魔法猫,别忘记分享给朋友...

凤居高位,秦帝求翻牌

凤居高位,秦帝求翻牌

凤居高位,秦帝求翻牌简介emspemsp凤居高位,秦帝求翻牌是凤驹的经典其他类型类作品,凤居高位,秦帝求翻牌主要讲述了沧海横流二十载,凤临异世更朝代,山河动荡离愁苦,魂归明月灭战凤驹最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供凤...

废土就业指南

废土就业指南

废土就业指南简介emspemsp关于废土就业指南僵尸是什么垃圾?干垃圾。因为猪都不吃!某位不愿透露姓名的废品焚烧站站长。...

机长的全能宅妻

机长的全能宅妻

简单,就像她的名字一样,很简单,生活简单,人际关系也简单,疫情之前她是一个整日都在她那80平米的按揭房里打转的网络小宅女,奔三的年纪,闺蜜远离了,男人还没有,电话簿里的联系人始终就那么几个,除了父母亲人还真没有几个关系比较亲近的。胡硕,简单同小区的邻居,准确说是她隔壁的邻居,据说是一个飞行员,平常,两个人是八竿子都打不着的,可因为一场疫情,两人却结识了。情景一凌晨两点小区业主群正品N95口罩,刚到货20个,谁要?有两人秒回我要!多少钱?某业主贱笑50元一个!简单那么贵?老板,你抢劫吧?不到一分钟,某业主捂嘴贼笑不好意思啊美女,口罩卖完了!跟着一条信息发出大姐,都啥时候了,还讲价呢?随即,后面还附赠了一个鄙视的笑容。大,大姐?我有这么老么?简单强压下心中的怒火,直接丢匕首丢炸弹!情景二叮咚,叮咚胡硕拉开门你找谁?门口人哟,不好意思,按错门了!与此同时,隔壁房门打开,一个女人,三人愕然!随即,嘭的一声,胡硕丢给简单一个玩味贰复杂的眼神。如果您喜欢机长的全能宅妻,别忘记分享给朋友...

快穿,囤货我是认真的

快穿,囤货我是认真的

有空间,固定CP,存货就是用来用的,不来用,囤货就没意义了。先写一个我认为小阶层的囤货。再写一些我自己喜欢的文段,知青世界已完结。...

每日热搜小说推荐