手机浏览器扫描二维码访问
第12章（第2页）
「诶，又浪费了一下午。」
她走去之前钓鱼的巨石上，中午晒的葡萄果肉萎缩，逼出不少糖水。
摆放葡萄的叶子替换成干净的，又把染有糖水的树叶用海水简单清洗一遍，盖在上面，又用石头压好各个角落，避免风吹。
江苗这次长记性了，按照以前收藏的减肥视频，满脸扭曲地做拉伸动作。
紧绷的肌肉被强制拉开，先从一开始的牵扯感，到感觉到疼痛，最后痛得咬紧牙关，说明拉伸到位。
每个部位拉伸三下。
做完一套下来，江苗鼻尖冒出的汗不比中午砍树出的少。
上岛第七天。
天没亮，江苗睁开眼睛，搓搓僵硬的手臂，心想：再努力努力，茅草屋盖好，就能睡个安稳觉了。
她在沙滩上蹦蹦跳跳一会，把筋骨活动开，惊喜地发现。
肌肉酸痛没有加重，情况减轻了些许。
拉伸很痛苦，但是效果真挺好。
江苗摸摸肚子凸出的一圈肥肉，相信很快就能变成性感的线了。
为了马甲线，冲呀！
今日任务：习得一项技能，经验值+15，奖励随机技能*1.
一项新的技能。
她当前拥有基础生火技能：生火lv2，爬树LV1，钓鱼LV1。鉴定类技能：基础植物百科（无法升级）。
江苗思来想去，最终将目光放到波光粼粼的海面上。
「系统，游泳算一项技能吗？」
【算】
得到肯定答案，她需要做的只有等待。
早晨海水彻骨的凉，中午游泳才是明智的选择。
只不过在海里游泳，结束以后必须用清水洗身子。
海水含盐量高，会黏附在皮肤上，吸收水分，对皮肤造成伤害。
她可没有多馀的钱用来治疗。
权衡之下，她决定用饮用水擦身体。
经过昨天那出，她实在不敢一个人深入森林到河边取水。
江苗跟以往一样，挖贝壳，逮海竹，再用它们熬成一锅鲜美的浓汤，驱散寒意。
早餐搞定。
现天色还早，与往日不同的是，她今天打算去东边的沙滩。
头顶帆船帽，手拿石矛，慢慢地沿着海岸行走。
在爬上一块陡峭的海岩后，另一片沙滩在眼前出现。
这片沙滩更大，零星站着几棵高椰树，靠近森林的阴影中有几株矮小的植物。
哦豁，小伙伴们如果觉得不错，记得收藏网址或推荐给朋友哦~拜托啦（.）
：||
绿茶女配咸鱼后，师兄各个想撩我 初冬缱绻 将军他竟是大小姐 晚熟 甜心宝贝宠上天 渊家陆窄 变成幼崽后被宿敌捡回家 现实虚拟中[无限] 假死妖姬重归又无敌了 喜爱美食的小神医[七零] 接待员小姐的恋爱法则[西幻] 反派大佬的香香老婆带球跑18年后[穿书] 带着游戏系统混异界 渣女快穿:每个位面都等着一个前男友 科幻战争：我在末日后参军 穿越未来之这特么是金手指么摔 万人迷穿到耽美女配 投诚邪祟后螺旋升天 培养一个反派 恶反派和圣父仙君he了
恶人主母杀疯日常
前世，长嫂主母阮云罗伺候婆婆坐月子，一手养大小姑子小叔子，却因为棒打鸳鸯，拆散了一对对真爱而被唾弃，死不瞑目。小叔子怨他。小姑子恨她。就连她的丈夫也为了真爱抛弃她。重生后，她吸取教训，摆烂了。小叔子想当傻舔狗？让他舔！小姑子想嫁凤凰男？让她嫁！渣男丈夫为了真爱要合离？求之不得！抱着看热闹不嫌事大的心态，她成全了...
我被国服大佬团宠了
传言，陆男神只喜欢玩游戏，不喜欢女人。为了打破传言，安辰星发起进攻，游戏里，现实中，对男神展开猛烈追求！小哥哥，你缺女朋友吗？我玩游戏菜，但我骂人贼溜，还会喊666！不缺！任何人都逃不过的真香定律，迟早会出现！陆男神我还缺一个女朋友，你要不要来试试？安辰星我不要！陆男神那你缺男朋友吗？安辰星嗯，真香！PS前期女追男，后期男追女！如果您喜欢我被国服大佬团宠了，别忘记分享给朋友...
白雪姑娘
最惨的命运与最幸运的反转是否可以真的拥有爱情，是被命运捉弄，还是被幸运摆布，你如何选择，是逃离还是面对，掌握自己的人生，把那注定的命运改变，再也不被那惊天的幸运戏弄，做自己，做一个无所不能的自己。...
异世武林至尊
落魄谷中寒风吹，春秋蝉鸣少年归。荡魂山处石人泪，定仙游走魔向北。逆流河上万仙退，爱情不敌坚持泪。宿命天成命中败。仙尊悔而我不悔。早岁已知世事艰，仍许飞鸿荡云间。一路寒风身如絮，命海沉浮客独行。千磨万击心铸铁，殚精竭虑铸一剑。...
娇妻入怀:叶少放肆宠
娇妻入怀叶少放肆宠简介emspemsp参加闺蜜的婚礼，却不想撞见男友与自己的同事偷情，安心万分痛苦，借着闺蜜的婚礼大醉了一场。婚礼结束，安心误把豪车当出租车。啊！舒服！她竟把坐在后座的叶奕辰当做了自己床上的抱抱熊，一把搂住！呵，...
最强特种兵
最强特种兵简介emspemsp关于最强特种兵一次复仇，断送了他的将星之路。一次意外，开启了他的精彩人生，斗黑帮，战强敌，踩二代，撩妹纸，纵横花都，威震四方，笑傲江湖。追更danmeiwenclubwoo18vip...