手机浏览器扫描二维码访问
第107章 职业高级拳法陪练为布丁五毛盟主加更（第1页）
第1o7章职业高级拳法，陪练（为布丁五毛盟主加更！）
“骨头好像也有点痒是药力渗进去了吗？”
路远伸展了一下双手十指，看着绑在水泥墩子上的黑色沙袋。
这是从武馆回来时林志勤托人给他的，里边装的沙子用特殊的药材炒过，也是辅助练皮用的。
专门用来练拳脚肘这些重要的部位。
虽然路远已经小心控制着自己出拳的力道，但几个小时打下来，沙袋还是几乎被打烂，里边有黑白混杂的砂砾“沙沙”漏出来。
“回头让老妈多缝几个袋子，里边的沙子打到八成黑色就该换.”
路远拿起放在墩子边的矿泉水咕咚咕咚喝了几口，空掉的水瓶丢进旁边的框子里。
天台地面上还残留着他以前画的瓶桩步法。
现在是不用了，因为刷经验的效率实在太低。
走到天台边沿，隔壁居民楼绝大多数的住户家里的灯都亮着。
有几家的客厅里还在放着电视。
路远站着静静看了一会儿，忽然转过身去。
“继续吧。”
卧室房间太小太闷了，【灵鹤身】的动作幅度又比较大，所以路远索性也放在天台练习。
这次练习，教下午在武馆的进度又有不同。
【绝对专注】的状态下，路远一口气练到了第三十个动作才停下。
然后休息，等伤势恢复。
再练习，再恢复.如此往复一个小时。
路远才算彻底结束今天属于【灵鹤身】的修炼。
“林志勤说【灵鹤身】前十八个动作是练皮的，那十八往后的动作是不是就是属于练肉，练骨和练脏的范畴？”
“如果是的话，那我现在练到第三十个动作，岂不是相当于皮肉一块儿练了？”
皮肉不分家，彼此间挨的那么近，练皮时顺带练到肌肉，甚至是底下的骨头，好像也很正常。
路远想着，照例点开职业面板。
【灵鹤身】的经验值涨了8点。
进阶拳法和进阶腿法略有增长，前者已经快升1v5了，但路远不清楚初级职业技能是不是也是1v5满级。
关了面板，继续换练鹤形桩。
苦修就是这样，永远都有肝不完的技能。
一开始可能会觉得累，枯燥，但渐渐的路远早已习惯，甚至乐在其中。
这种每时每刻看着自己的实力一点一点增长的满足感旁人是根本没办法体会的。
进入1v3【绝对专注】，路远一套鹤形桩练习下来。
突然自行退出，有些诧异地打量着自身。
“怎么感觉浑身暖洋洋的，就好像泡在温水里.”
一花一酒一仙人，亦眠亦醉亦长生 暗杀？这是群殴 木叶：准备叛逃，系统来了 修仙女配很无辜 出狱后，首富老公逼我生三胎 我唔做大佬很多年 我在现代创建钦天监 摄政王妃不讲武德 从骷髅兵到不死者之王 强抢来的夫君竟是个白切黑大佬 陈凡钟晴 人在诸天，繁育标兵 我能偷渡洪荒世界 诡异游戏入侵，氪金十亿当鬼王 想当神医被告，果断转行做兽医 全家反派读我心后，人设都崩了 后宫之华妃重生 春日离情 重生迷死九皇叔 太子不孕不育？娘娘竟然有喜了！
独家婚宠：老婆，别玩火
独家婚宠老婆，别玩火简介emspemsp关于独家婚宠老婆，别玩火逃婚，私奔，戴绿帽，人人都道苏知晚给裴旌霖的脑袋上种出了一片青青草原，可偏生当事人就像没事儿人一样，依旧一枝独秀，妩媚张扬。苏小姐，您皮肤这么好，有什么保养的秘诀吗？打水光针！您最近身材很棒有什么推荐的套餐吗？整容医院隆胸抽脂了解一下！所有记者被这位苏杠精怼的无话可说，而裴旌霖看着电视里的女人无奈一笑，默默打开网站搜索老婆热爱搞事怎么办，急，在线等...
我真不想当学霸之林凡
蠢笨小学生林凡莫名其妙开了挂。你扶了一次老奶奶品德1你翻看了一本书，智力1你削了一枝铅笔，体力1你照了一次镜子，外貌1你又照了一次镜子，外貌2你反复照镜子，毛团鄙夷的撇了撇嘴请不要反复臭美！多年后，身为大学一霸（学霸？）的林凡已是长江破浪时时有，直挂云帆济沧海，他却对着明绣，装了个悠悠的逼道我真不想当学霸如果您喜欢我真不想当学霸之林凡，别忘记分享给朋友...
娱乐圈纯素人
娱乐圈纯素人简介emspemsp关于娱乐圈纯素人从娱乐圈纯素人到幕后大佬，韩素表示这都是被逼的！！！我真的只想当一只咸鱼本书又名一个人设无限次崩塌的小年轻在娱乐圈呼风唤雨的故事PS1本书涉及各国娱乐圈，不喜误入。PS2这是一个百万字完本扑街作者的小小号，写得怎么样另说，人品绝对立得住，不信你试试？...
热火骚动
祝熹既不是何翩的女朋友，也不是何翩的情人，她是他的床伴。需要她时，她爬上床，不需要她时，一脚踹她下床即可。祝熹自认自己是个合格的床伴，直到她发现自己怀孕了。三千万，这是何翩给她打胎的费用。祝熹拿着三千万就逃去国外生下了孩子。再回国，孩子已经会叫妈妈了。妈妈，为什么别的小朋友有爸爸，我为什么没有呢？祝熹说道你...
皇帝的攻心手册
她如愿嫁给自己心爱的男人，但他要娶的却不止她一个如果您喜欢皇帝的攻心手册，别忘记分享给朋友...
大唐如意郎
穿越大唐，李德以为低调做人方得始终，奈何人生如戏太有魅力，睁眼就被人抢亲，便宜小舅子裴元庆，赶不走的程魔王，甩不掉的罗大胖落难的萧美人，走丢的红拂女，好事的玉郡主，逃跑的杨阿五，四猛四绝十三杰，奇葩英杰尽登场。诸位英雄好汉，我乃大唐如意郎，道不同请各走各的，‘球’如果您喜欢大唐如意郎，别忘记分享给朋友...