哈哈电子书

手机浏览器扫描二维码访问

3498 篮球世界杯和足球世界杯硬刚(第1页)

这是一种练核心力量的方法。

可以看到随着王毅重心的不断调整,他的8块腹肌也在不断的微微移动。

张雨来到王毅面前:

“毅哥,我想通了。”

王毅继续保持着训练,抬头看了一眼张雨:

“说说。”

张雨沉默了一下,然后说道:

“一哥,我的言行很多都是在模仿你,打架顶撞教练也是在模仿你,但是却忽略了一点:你做那些事都是有原因的,而且很多都是为了替队友出头,可我全是为了个人私利。”

王毅点点头,看向着声音低沉的张雨说道:“这么说你总算是心服口服了?”

张雨点点头,继续声音低沉的说道:

“一哥,我一定会改的。”

王毅此时终于放下了手里的两颗篮球,从瑜伽球上下来。

然后拿过架子上的毛巾擦了擦汗,说道:

“你的言行,尤其是对队友的态度确实得改改,不过同时在球场上你还要更加努力。”

“篮球场上靠实力说话,想真正的成为国家队的主力,让人尊重你,那你就得拿出应有的实力。”

“我明白了,一哥。”

王毅点点头,随机看了一眼正在做各种力量训练的球员们,说道:“训练去吧。”

“是,一哥。”

说完张雨便直接去了室外。

然后在操场边搬过一个轮胎。

开始了力量训练。

王建华有些意外,看到其余球员们都纷纷都看着外面的张雨,王建华拍了拍手对众人说道:

“专心训练!”

众人这才回过神来,纷纷的开始训练起来。

王建华来到王毅身边说道:

“这小子变化好像很大,以前他每次关完禁闭出来之后,都像是憋了几天的火气,急于找个办法撒出去。”

“可这次关禁闭出来之后,却像换了个人,看起来气势有些低沉,但是从他的眼神之中可以看出来,这家伙是下了很大的决心来改正的。”

王毅拧开瓶盖,灌了两口水:

“但愿他能洗心革面吧。”

这一天下午6点,球员们都完成了一天的训练,大家开始放松。

有在基地内的台球厅戳几杆台球的,有去游泳的,也有在基地内的草坪上坐着聊天的。

而在操场上,张雨依然在搬着轮胎。

一直搬到6:3时,他看起来也累了,去餐厅吃了个饭,随后便回到球馆开始练习投篮。

练完投篮又去练折返跑。

练完折返跑再去练左右滑步。

这一天晚上他一直练到了11点多。

王毅和三个教练看到这一幕,史教练和马教练忍不住说道:

“这小子了狠的训练,这么练不会练出什么事儿吧。”

王建华却摇了摇头:“放心吧,这家伙在禁闭室关了几天,一身的力气就没地使,没问题的。”

野精灵建家记  邪能并不会欺骗你  我在大秦长生不死  官场:从卫生院走向权力巅峰  我把亲姐锻炼成拳法八级  相亲后闪婚豪门大佬宠上天  内卷修仙后我从废柴成为了团宠  帝国从第四天灾开始  七神闯荡六界  炮灰救赎时计  再见,初恋  伊塔之柱  清秋醉  青葫剑仙  我的透视超给力  我!小江誓死守护少爷的绝美爱情  含生草  戴翡翠翎管的男人新闻圈风云录  我降临于诸天世界  超物种玩家  

热门小说推荐
重生之资本帝国

重生之资本帝国

重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢重生之资本帝国,别忘记分享给朋友...

重生之阴狠毒妻

重生之阴狠毒妻

重生之阴狠毒妻简介emspemsp关于重生之阴狠毒妻前世她是温婉贤淑,怀有身孕的王妃,却被丈夫和庶妹联手害死。一遭枉死她回到未嫁之时,一切都有了逆转的机会。这一世她要保护自己的家族,非我族类必杀之。庶妹觊觎她的盛世婚约?好,让,不就是个渣男么,白送了。贴身丫鬟心怀鬼胎?好,打,不打死都算轻饶了。父亲偏心妾室庶出,好,杀,让你也感受下眼睁睁看着最爱之人死去是什么滋味。唯独他,在她杀红了眼之后还会对她说杀了够了么?没够得话,我在陪你继续杀,这天下,只...

末日游戏之全民种田

末日游戏之全民种田

有男主,偏种田文游戏系统突然来临,全球人民在线苟活意外死亡的莫可可,重生回到游戏之初这一世,莫可可发誓,自己一定要发愤图强,努力游戏,走上人生巅峰,做上农场主,包养小白脸。嘿嘿,不好意思,有点飘了。不过,那个大神,你真的要和在下一起玩吗?你真的叫程世嘉嘛?要知道,在莫可可的记忆里,谁要是能和大神程世嘉有那么一点半点的交情,那可都是说一不二,富得流油!看来重生一次,老天爷还真是对我莫可可不薄啊!!如果您喜欢末日游戏之全民种田,别忘记分享给朋友...

一瓶奶,两瓶奶,读崽心声全是奶

一瓶奶,两瓶奶,读崽心声全是奶

四岁就被封印的柠宝沉睡千年苏醒了,一睁眼发现世界全变了,她还穿成了一本书里豪门小小姐,有钱,首富,可全家都是炮灰!一家子存在的意义,就是为了给假千金这个原女主提供气运养分,吸干就全部嘎掉的那种炮灰。生活不易,柠宝叹气。她背着奶瓶坐在二哈背上,一手洒符纸,一手桃木剑戳戳戳与其坐以待毙,不如发疯创死所有人!我的家人,...

神级动漫制作人

神级动漫制作人

平行世界的杨小羊开启,本想投资动漫狠狠亏成首富。却没想到招到了来自蓝星的穿越者阿宝。每个看似离谱的作品都成功火起来了!为了成功亏损!杨小羊被迫开启勾心斗角的日常。说好一集死一个?为什么这也有人看?!掀起‘致郁番’风潮!说好俗套丧尸漫上线必扑街,怎么一举夺冠?!,我问你。10007等于多少?说好...

火影神树之果在异界

火影神树之果在异界

火影神树之果在异界简介emspemsp关于火影神树之果在异界林川穿越到了异界,与他一起穿越过来的,是一颗来自火影忍者中的神树之果!吃下这颗果实,林川就是异界的大筒木辉夜!三大瞳术,乃至更高级的轮回写轮眼,转生眼!白眼打不过你,我还有写轮眼,写轮眼不行还有轮回眼,实在没办法了还有转生眼和轮回写轮眼!对,总有一款适合你的眼睛!书友群513938823...

每日热搜小说推荐