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第163章 春分阳升（第1页）

春分，宇宙的神秘节律奏响，天地间被注入一股蓬勃的力量。破晓时分，林青、叶澜、秦枫和茉莉立于山谷之巅，周身沐浴着初晨那穿透淡薄云层的柔和日光。微风轻拂，携着花草的芬芳与泥土的清新，似在诉说着大地复苏的故事。

林青深吸一口这饱含生机的空气，体内气血随之涌动，“今日春分，阳气升发正盛。瞧这天地间的蓬勃生气，与我们体内的生命力量共鸣，这节气与人体的关联，定藏着无尽奥秘。”他的眼眸中闪烁着对自然和生命的敬畏，仿佛与这春分的气息相融，洞悉了宇宙的隐秘脉动。

叶澜轻抚手中玉笛，微微点头，“正是，如此良辰，我们怎可虚度？我一直觉得，春分对天地的影响深远，与我们人体脏腑，尤其是肝脏，紧密相连。”她的声音轻柔，恰似春风拂面，裹挟着对自然奥秘的无尽好奇与探索欲望。

秦枫双手抱胸，眼中满是好奇与热忱，“既然如此，我们去附近村庄，把顺应阳气升发调理肝脏的法子传授给村民，也算是对节气与人体关系的实践探索。”他的提议如星火，瞬间点燃众人的热情，大家满心期待在这特殊日子，为村民带去健康与希望，揭开更多隐藏在节气背后的秘密。

于是，四人结伴朝村庄走去。一路上，春天的美景如梦幻画卷在他们眼前铺展。田野里，麦苗绿浪翻涌，充满生机；油菜花金黄夺目，馥郁芬芳弥漫四周。蜜蜂在花丛忙碌穿梭，蝴蝶翩跹起舞，整个世界都沉浸在春天的狂欢里，仿佛在庆祝生命的重生与希望的萌发。

踏入村庄，村民们在田间辛勤劳作，虽满脸疲惫，却难掩对丰收的热切期盼。林青大步上前，向一位白发苍苍的老者恭敬拱手，“老人家，今日春分，我们特来传授顺应节气调理肝脏之法，愿能助大家拥有健康体魄。”

老者眼中闪过惊喜，激动道：“真的吗？那可太好了！我们庄稼人每日辛苦，就盼身体硬朗。”他的声音满含感激，周围村民纷纷围拢，眼神中满是期待，渴望从这几位神秘来客身上获取养生的智慧。

叶澜莲步轻移，微笑着开口：“大家都知道，春天万物生长，我们的肝脏此时最为活跃。春分时节，顺应阳气升发之势，调理肝脏至关重要。”她的声音清脆悦耳，宛如春天的鸟鸣，瞬间抓住村民们的注意力，让他们沉浸在对身体奥秘的探索中。

“首先，饮食上要多吃养肝食物。”茉莉接过话茬，开启微观能量感知力，眼中闪烁着奇异光芒，“比如菠菜，性甘凉，入肠、胃经，滋阴平肝、助消化；还有韭菜，助肝气，增强肝脏功能。从微观层面看，这些食物蕴含的能量能与肝脏细胞精准呼应，促进细胞活性提升。”她的讲解深入浅出，将晦涩的养生知识以生动形象的方式呈现，村民们听得入神，不时发出恍然大悟的惊叹。

一位年轻村民好奇发问：“姑娘，除了饮食，还有别的办法吗？”

秦枫嘴角上扬，露出自信笑容，“当然！还有简单功法。来，大家跟我做。”说罢，他双脚分开与肩同宽，双手自然下垂，缓缓吸气，双手上抬，掌心向上，感受阳气从脚底升腾，沿腿部、腹部直抵指尖；呼气时，双手缓缓放下，想象体内浊气随呼气排出。

“这是‘疏肝理气功’，通过呼吸与动作配合，促进肝脏气血运行，强化肝脏功能。”秦枫耐心讲解，村民们依样练习。起初，动作生疏，在秦枫细致指导下，渐渐熟练流畅，仿佛与天地间的阳气同频共振。

林青也加入其中，边示范边提醒：“练功时，注意呼吸节奏，吸气深、长、匀，呼气缓、慢、稳。用心感受体内气血流动，想象阳气蓬勃升发，如同春日破土的新芽，充满无限生机。”他的声音坚定有力，如洪钟鸣响，赋予村民们无形的力量与鼓舞。

叶澜吹奏起玉笛，悠扬笛声在空中回荡。这笛声似有魔力，引导村民气息，让他们在练功时更加专注放松。随着笛声流淌，村民动作愈发流畅，呼吸愈发均匀，仿佛与春分的气息完美融合，成为大自然和谐乐章的一部分。

练习中，一位中年妇女疑惑问道：“那我们平时情绪对肝脏有影响吗？”

茉莉微笑回应：“影响很大。肝在志为怒，情绪波动大，尤其发怒，会严重损伤肝脏。春分时节，一定要保持心情舒畅，避免生气焦虑。从微观能量角度看，负面情绪会扰乱肝脏的能量场，导致气血不畅。”她的回答让村民们恍然大悟，纷纷点头，意识到情绪管理在养生中的关键作用。

一位老者感慨：“原来节气和我们身体、情绪联系这么紧密。以前不懂，只知埋头干活。”

林青笑着安慰：“现在知晓也不迟。顺应节气，调理身体，定能拥有健康体魄。”他的话语如温暖阳光，驱散村民心中的迷茫，让他们对未来充满信心与希望。

不知不觉，夕阳西下，余晖为村庄披上金色外衣。林青等人告别村民，踏上归途。虽身体疲惫，心中却满是喜悦与满足，仿佛完成了一场神圣的使命。

“今日收获颇丰。”叶澜轻声感叹，眼中闪烁幸福光芒，“看到村民对养生知识如此热忱，我们的付出都值了。”她的声音中带着一丝欣慰，为能给他人带来改变而自豪。

秦枫点头赞同：“是啊，通过这次传授，我对节气与人体关系理解更深，对自身修炼也大有裨益。”他的脸上洋溢自信笑容，仿佛在探索的道路上又迈出坚实一步，离解开宇宙奥秘更近一分。

茉莉陷入沉思：“我在微观能量感知中发现，村民练习功法、调整饮食后，体内能量场显着变化。这证明我们的方法有效，且还有广阔研究空间。”她的眼神中透露出对科学探索的执着与热情，仿佛看到了一个充满无限可能的新世界。

林青望着远方山峦，感慨道：“节气与人体奥秘无穷，我们不过揭开冰山一角。未来，我们不仅要提升自身实力，更要帮助更多人。”他的话语中充满使命感，仿佛肩负着探索宇宙和生命奥秘的重任，决心为人类的福祉贡献力量。

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