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心病辨别(第1页)

2024年第5本书,重读《树梢上的中国》,第一次读的电子版,觉得读的不够透彻,将树木与历史和人物连接起来,用有形的生命叙述着过往,变得更加深入人心。

前两天带着孩子看电影,《熊出没.逆转时空》,每年春节带孩子看电影,都觉得动画片特别好看,今年的也是如此。电影中的一句话也带给我全新的思考:“我们都活在别人定义的成功里,但有几个人能想明白,自己内心真正想要的是什么?”当看到别人的成功,看到别人的成就时,我们总会伴随着焦虑,随之而来的是对自己和亲近的人的挑剔,将这种焦虑扩大,引起一连串的连锁反应。成功的人生到底是什么样子的呢?每个人的定义随着成长环境的不同而不同,而我对成功的定义变得越发简单,对我而言成功等同于当下每时每刻的幸福感受,是触手可及的温度,是填饱肚子的食物,是写满纸张的文字,是自己拥有一片小天地的庆幸感。

今天是老爸的生日,定个蛋糕,准备简单的饭菜,一家人一起过个欢乐的生日,也给老爸一个小小的仪式感。近几年的生日,都是这样过的,父母自己不看重,我们自己不看重,但我们可以为彼此将这个日子看重,让家人感受到被在乎,这样快乐的情绪会留存在心里,能给我们平时的日子添加能量,这也是幸福的一角。

我们的生命没有树木长,但以照片和文字存留的记忆也可以很长久。

赶在元宵节享受一场知识的盛宴,也赶着开学前的两天给自己充充电。通过第一天的学习,收获多多。能够跟许久未见的学习伙伴们重新相见,这是一种喜悦;能够听到贾老师讲课,将自己心中的疑虑逐渐变得清晰,对很多病症从不清晰,不了解到逐渐的能够对号入座,是一场心灵的甘露。

学习知识是重要的,很多充满智慧的话语是治愈性的,比如说:健康的状态是积极又平和,听到这句话的时候,内心的喜悦由内而外的浸润着身心,这是我现在的状态,也是我想要继续保持的一种状态,也是希望能够给更多的人带去的一种状态。比如:妈妈的心理健康是对孩子最大的责任。很认同,所以希望每个妈妈都能够调整好情绪,变成一个情绪稳定,积极又平和的人。

通过学习知道自己的不足,也通过学习看到自己的成长,这就是最大的收获。

即将迎来新的学期,我也有内心中的小目标,希望多多运动、多多学习,也多多的拥有。我向宇宙下了订单,在一年的时间里一件一件的去拥有,运用吸引力法则将内心的力量激活。在今天完成了一件订单,内心的喜悦充盈着我,真是特别的愉快。

晚上回来的路上,身旁的风都变得有力量,就像将围绕我周身的能量吹出有形的翅膀,带给擦身而过的每个人。内心中充满了爱,这个世界就变得柔和而美好。

2024年第5本书,重读《树梢上的中国》,第一次读的电子版,觉得读的不够透彻,将树木与历史和人物连接起来,用有形的生命叙述着过往,变得更加深入人心。

前两天带着孩子看电影,《熊出没.逆转时空》,每年春节带孩子看电影,都觉得动画片特别好看,今年的也是如此。电影中的一句话也带给我全新的思考:“我们都活在别人定义的成功里,但有几个人能想明白,自己内心真正想要的是什么?”当看到别人的成功,看到别人的成就时,我们总会伴随着焦虑,随之而来的是对自己和亲近的人的挑剔,将这种焦虑扩大,引起一连串的连锁反应。成功的人生到底是什么样子的呢?每个人的定义随着成长环境的不同而不同,而我对成功的定义变得越发简单,对我而言成功等同于当下每时每刻的幸福感受,是触手可及的温度,是填饱肚子的食物,是写满纸张的文字,是自己拥有一片小天地的庆幸感。

今天是老爸的生日,定个蛋糕,准备简单的饭菜,一家人一起过个欢乐的生日,也给老爸一个小小的仪式感。近几年的生日,都是这样过的,父母自己不看重,我们自己不看重,但我们可以为彼此将这个日子看重,让家人感受到被在乎,这样快乐的情绪会留存在心里,能给我们平时的日子添加能量,这也是幸福的一角。

我们的生命没有树木长,但以照片和文字存留的记忆也可以很长久。

赶在元宵节享受一场知识的盛宴,也赶着开学前的两天给自己充充电。通过第一天的学习,收获多多。能够跟许久未见的学习伙伴们重新相见,这是一种喜悦;能够听到贾老师讲课,将自己心中的疑虑逐渐变得清晰,对很多病症从不清晰,不了解到逐渐的能够对号入座,是一场心灵的甘露。

学习知识是重要的,很多充满智慧的话语是治愈性的,比如说:健康的状态是积极又平和,听到这句话的时候,内心的喜悦由内而外的浸润着身心,这是我现在的状态,也是我想要继续保持的一种状态,也是希望能够给更多的人带去的一种状态。比如:妈妈的心理健康是对孩子最大的责任。很认同,所以希望每个妈妈都能够调整好情绪,变成一个情绪稳定,积极又平和的人。

通过学习知道自己的不足,也通过学习看到自己的成长,这就是最大的收获。

即将迎来新的学期,我也有内心中的小目标,希望多多运动、多多学习,也多多的拥有。我向宇宙下了订单,在一年的时间里一件一件的去拥有,运用吸引力法则将内心的力量激活。在今天完成了一件订单,内心的喜悦充盈着我,真是特别的愉快。

晚上回来的路上,身旁的风都变得有力量,就像将围绕我周身的能量吹出有形的翅膀,带给擦身而过的每个人。内心中充满了爱,这个世界就变得柔和而美好。

抗战:李云龙,你弟是鬼才吧  华娱:从1999开始  多情皇后:皇后不坏皇上不爱  长得太凶,把相亲的冰冰吓哭了  让你做烂游戏,你做黑神话悟空?  嫁给山野糙汉后全家都被我养成大佬  囚龙  四海遨游  都市:我有神级农庄系统  重生过去从四合院开始  精神错乱也修仙  五旬老妇就业记  我与你的时空  巅峰鸿途  洪荒:我,帝江,绝不应劫!  相错亲,豪门大佬拉着我闪婚了  焚天灼日  凡人修仙之凡武大帝  我只是个卖玩具的,其他都是副业  重回2000年的乡村生活  

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