哈哈电子书

手机浏览器扫描二维码访问

第142章(第1页)

田湉说:“我的意思是,和珩哥一起吃饭,你不会很紧张吗?”

“刚开始有一点。”吴曈坦诚道,“但在一起吃饭的次数多了,就习惯了。”

田湉:“……行吧。”为什么感觉突然被秀到了?

私教的预约时间是晚上七点半,但他开车来的路上遇到了同路的两辆车发生小型事故,便在路上堵了一会儿,迟了将近二十分钟才来。

吴曈和田湉已经在健身房里做好了热身,私教一到,立刻开始训练。

吴曈本身身材不差,骨架和寻常oga一样稍稍偏小,不易胖,但身形高挑,细腰长腿,没有一丝赘肉。可也不会显得过于瘦弱,腰腹和四肢都附有一层薄薄的肌肉。

这种匀称的身材和圈中任何一个oga男星相比,很少会有逊色。

田湉给他安排的健身课程也只是让他保持体型,以锻炼为目的,因此课程密度不高,一周只练两三次。

又一组无氧训练完毕,吴曈逮住路过他的哈士奇,脱力地趴在这张厚实软绵的狗毛毯上。

私教点评:“练了几次之后,比第一天状态好太多了,继续保持!”

吴曈有出气没进气地感谢教练夸奖。

他感受到自己已经彻底没了知觉的腿似乎被什么东西拍了拍,转头一看,被吓了一条,被他压着的皮蛋也惊得抖了抖,四条腿在地上打滑地“汪”了一声,试图要逃开。

田湉披头散发,四脚并用地爬过来,想让吴曈靠靠边,狗毛毯子也赏她趴一下。

哈士奇不乐意,向后退了退。

吴曈却已大方地挪开,给田湉让出了一个位置。

田湉撑着上半身的手瞬间卸去力气,敦实地砸在哈士奇身上。

仿若被一颗陨石击中,在那一瞬间姜清源感觉自己的魂都被撞出了体外。

“嗷呜……”你是应该减肥的!

已经上过几次私教课,虽然还是很累,但身体逐渐适应了这种强度的训练。

在地上装死了一会儿,吴曈便起身站着休息,过了几分钟,私教开来让他继续下一组的联系。

他踢了踢终于独占狗毛毯子的田湉:“姐,要接着练吗?”

田湉气若游丝摆手:“我再趴一会儿。”

行吧。

下一个项目是瑜伽。

吴曈大学时学过一段时间舞蹈,不精,跳得也不好看,但身体韧度不错,顺着私教的指导,轻轻松松能摆出标准姿势。

当他被教练指导下半趴着,脚背贴着地面,用手臂撑在瑜伽垫上,将除了脚背之外的身体其他部位抬离地面做出上犬式时,健身室的门忽然被从外打开。

吴曈不由自主地看向打开的房门,对上了正一脚迈进门的姜珩的错愕的脸。

家养俏夫郎  我只喜欢你  (综影视同人)综配角拯救计划  明日操控者  剑修娶“妻”  攻城掠爱:陆少的蜜恋鲜妻  请恋爱2016[电竞]  可爱多少钱一斤  天命凰谋  结婚三年我生了个蛋  小炮灰饲养指南[快穿]  毒妇驯夫录  反派偶像全明星  爱上水仙花[自攻自受]  角色又出BUG了怎么办  别让我通宵新书我的弟子全是大帝之资  落花辞  重生之相爷死开  斗破之双系统  全球兵符从传国玉玺开始无敌陆云凌雪全集  

热门小说推荐
藏起孕肚离开,总裁前夫哭红眼

藏起孕肚离开,总裁前夫哭红眼

和陆北川领结婚证的那天,安夏觉得自己幸福的拥有了全世界。可婚后的三年安夏犹如受了活寡受尽羞辱。直到看到新闻上丈夫和前女友高调秀恩爱,安夏才知道陆北川不是不会爱人,只是不会爱她。心死之后,安夏留下离婚协议,丢下婚戒,远走他乡,从此杳无音讯。那天之后,人人都传陆北川疯了。掀翻全城找遍每一个角落只为了找一个普通的素圈...

久爱成欢:总裁放肆爱

久爱成欢:总裁放肆爱

久爱成欢总裁放肆爱简介emspemsp关于久爱成欢总裁放肆爱夏久安倒追言肆,整个S城的人都知道,有人说她一往情深,有人说她攀权富贵。她不以为然,依旧整天追在言肆的身后跑,像一个战士一样一路披荆斩棘,清除掉了一路的障碍,以为这样就...

帝国争霸

帝国争霸

热血战斗,保家卫国,誓死守护,傲骨无双铸军魂!如果您喜欢帝国争霸,别忘记分享给朋友...

出嫁当天被弃,抢来的军婚甜蜜蜜

出嫁当天被弃,抢来的军婚甜蜜蜜

王优优穿越到八十年代,一个傲慢刁蛮,懒惰不讲理的娇气包身上。可怕的是,原主出嫁当天被弃,接亲的队伍接走了她的继妹,气得一向骄纵的原主,脑筋搭错线,当即改嫁前来喝喜酒的老同学陆行飞。陆行飞不肯,她便污蔑陆行飞与她有一腿,还选择跳池塘,以死相逼。王优优的养母吴桂芬见状,把王优优从水里捞起来便直接扔到了陆行飞家。大家都在...

畅游武侠世界

畅游武侠世界

畅游武侠世界简介emspemsp关于畅游武侠世界纵马江湖,快意恩仇侠女相伴,肆意遨游人若犯我,杀之!石帆一怒,众生俯首感谢起点论坛封面组提供封面!新书武道之弱者的反击已经开始上传,请放心收藏。(书友粉丝群535548218喜欢...

每日热搜小说推荐