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第156章 吃了能变美的食物（第1页）
在古华夏，燕窝深受广大女性的喜爱。
含有多种人体所需要的营养成分。
一说到吃了能变美的食物，系统就给叶姣姣推荐了燕窝鱼翅等等。
她选了一下，最后定了一道燕窝羹。
星际时代是有燕窝的。
跟那些异兽、水产差不多。
星网上售卖的燕窝与系统收录里的燕窝在基因上有着差异。
属于延伸发展出来的产物，但效果差不多。
燕窝羹需要用到的主料有燕窝和嫩鸡肉片。
调料为鸡汤、笋汤、蘑菇汤、料酒、精盐等等。
叶姣姣跟直播间的观众们打过招呼后就开始准备食材。
等清点了一遍后先处理了一只咕咕鸡开始煨汤。
耗时大约二十多分钟。
将调味需要用到的汤汁儿都准备好了叶姣姣便取出几盏燕窝。
用清水浸发后以镊子细心剔去细毛，漂洗干净。
最后暂时放入瓷罐中备用。
直播间评论
小姐姐认真的样子怎么看都看不腻呀
这个燕窝，真的能吃吗？还吃了能变美？
果然又是没听过的食物，期待期待！
同期待，不过，我家哥哥在不在呀？好奇！
如果这个主播真的能做出吃了能变美的食物，那这个燕窝羹，我家男神是不是有可能已经吃过了？
我来跟大家分享下吧，也不嫌丢人了，这玩意儿我以前还真的啃过，不好吃，真的真的很不好啃！
等等看吧，反正一会儿就能吃到。
主播小姐姐最厉害！我相信小姐姐！之前，那么丑的虫型异兽不就被主播小姐姐做的超级好吃吗？
观众西里尔打赏一座城堡，价值点星币。
观众西里尔打赏一座城堡，价值点星币。
西里尔：燕窝羹吗？期待。
直播间评论区弹幕刷个不停，说什么的都有。
西里尔趁机打赏了一波，再加上一次性打赏10星币会上全平台通告，本就热闹的直播间越发热闹了起来。
在这种热闹的衬托下，叶姣姣这边还是安安静静的。
此时她已经处理好了燕窝，马上就准备开始炖了。
“燕窝羹的做法不难，主要是煨汤需要花点时间，等鸡汤和笋汤准备好了，加入到瓷罐中炖至软熟即成。”叶姣姣一边说着，一边将瓷罐放到了灶火上。
因着鸡汤、笋汤、蘑菇汤都是压出来的，时间没有花多少，盖子一掀开，浓郁的高汤味儿就飘散出来了。
叶姣姣在直播间里煨过一次鱼汤，大家还没有喝过她煨的鸡汤。
现在一闻，不少观众都有些犯馋了。
原来用咕咕鸡熬汤这么香的吗？
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