手机浏览器扫描二维码访问
第56章 桩功入门56（第3页）
“看来还得继续肝了。”
江城握紧拳头。
按照每天两个小时计算，需要十天，太久了。
为了早点学习拳法，往后每天花四个小时在桩功上好了。
有一说一，想要强身健体，还是得靠这种基础的锻炼方式，短棍练习，是可以增强体质，但是更注重于爆发，以及对器械的运用。
又练习了会儿双棍之后，江城洗漱完，躺在床上没多久就进入了梦乡，大概是太累了的关系，连梦都没有。
次日。
江城早早来到飞鹰拳馆，上了二楼。
偌大的地方，空无一人。
“看来我是来的最早的。”
他自言自语一句，将双棍放在架子上，就开始练习桩功了。
20小时，这一行字就像是刻在了脑海之中。
不多时，楼梯响起脚步声，一名男子露出了头，见到有人比自己来的还早，不由有些惊讶，看清来人是前天那个新人之后，脸色精彩了几分。
拳馆来来去去这么多人，也不是没有跟江城一样的新人，甚至于来的最早，走的最晚，只是后来这些人，都放弃了。
他也没有多想，经过的时候，跟江城点了点头，算是打了声招呼。
慢慢的，拳馆人也越来越多。
也有好几位，上了三楼。
休息的空挡，江城看了眼墙上的挂钟，时针已经过了九点。
他不禁感觉有些奇怪。
好像没看见赵师兄啊？
其实眼下有没有对方指点自己的桩功，无关紧要，主要是想让对方知道，自己桩功已经入门了，好有个心理准备，要不然过几天等桩功熟练了，对方怕不是要怀疑人生。
毕竟寻常人桩功熟练，怎么也得两三个月吧？如果是自己瞎练，那就更久了。
就在这时，一道靓丽的身影，从三楼走了下来。
“白师姐！”
不远处几位高级会员，似乎早有预料，一个个高声呼喊起来。
“白师姐，我这几天练习拳法时，感觉到后背有点疼，是怎么回事啊？”
“白师姐，我感觉自己的拳法有所进步，你能跟我练一练吗？”
“白师姐……”
“白师姐……”
（本章完）
抱错被接回宗门，她却被活活冻死 宇宙广播，空天母舰买不？可分期 疯了吧！亲校花一下就赖上我了？ 春日云烟 豪门大佬的六岁小侄女 时光如梭 疯了吧，被退婚？科技巨头曝光了 七零：炮灰女配被反派大佬宠上天 直播:开国皇帝与亡国之君座谈会 清穿之种地日常 高调复婚，总裁大人套路深 入狱的我点评鬼片，竟成降鬼大师 穿成年代无敌小福宝 斗罗之初年哥哥是唐三 惊！暴君的团宠崽崽下凡了 一元，让你的葬礼震撼所有人！ 四合院：从满级中医开始！ 萧文进孟芷柔 老李家的锦鲤童养媳 父子节目：8岁的我父慈子【孝】
残王傻妃：代嫁神医七小姐
残王傻妃代嫁神医七小姐简介emspemsp关于残王傻妃代嫁神医七小姐传说九贤王武功盖世，传说九贤王貌比潘安，传说九贤王才华横溢。但一切都是传说！一场大火，夺了他惊世美貌失了双腿，连婚约定下的才女都被偷着换了。叶琉璃就是那个悲催的代...
重生锯断王爷腿！锯完你说搞错人
前世惨被继母丢给渣男毁一生，重生后她反手把继母扔给渣男，看继母身败名裂，折磨得渣男和恶毒妹妹生不如死！只是，为何那个铁血手腕杀人如麻的王爷会爱她爱得那么卑微？男人英俊的眉眼低垂，轻声乞求，你有喜欢的人，我知道，你不会爱我，我知道，你想利用我，我知道，哪怕与你做一辈子假夫妻我也甘之如饴，我只想求你多看我一眼一眼...
生存世界的富一代
有钱人是什么感觉？当了二十年赤贫的赵雪可以很负责人的告诉你，好！非常好！前所未有的好！丧尸？杀杀杀，这可都是金币啊！变异动物？抓抓抓，这可都是口粮啊！苍天大树？砍砍砍，这可都是物资啊！赵雪在各个世界一路杀杀杀抓抓抓砍砍砍的，一不小心居然混成了个富一代，嘿嘿嘿！人生居然到达了巅峰，这找谁说理去！如果您喜欢生存世界的富一代，别忘记分享给朋友...
臣本红妆：摄政王的掌上娇
前世，她含冤入狱，临死前才知道她不过是一枚弃子。一朝重生，浴血归来，当她变成他，且看她如何一步一步高升，搅动朝堂风云。如果您喜欢臣本红妆摄政王的掌上娇，别忘记分享给朋友...
极品小道士
极品小道士简介emspemsp小道师承古木派，家师孙半仙。小道才疏学浅，有幸学得家师一成本事，这捉鬼驱邪是小道的拿手绝活，日后如果各位帅哥美女，有什么噩梦背运的，想看相算卦的，还望各位多多光顾，保证随喊随到！嘿嘿，这是我名片...
妻不可欺：腹黑总裁快求饶
妻不可欺腹黑总裁快求饶简介emspemsp三年的痴心守候，却换来他的无情掠夺。夺走她的一切，只为了博他心上之人一笑。老一辈人常说，执念太重之人，往往连死了都不得安宁。舒灵一开始不信，但当她投湖自尽却化身成地缚灵束缚在那人身边之后，她终于...