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九十九提升（第1页）

“终于……”

看着左眼眼底增长跳动的【精】数值，陈青心中终于再次变得踏实起来。

自从将“虎豹雷音”破限法练到极限后，他便再没有了每天醒来，能够看到自身点点滴滴进步的踏实感，这让他有些难以适应，并衍生出了一丝若有若无的焦虑。

好在，这一丝焦虑随着左眼眼底【精】数值的跳动，顷刻间烟消云散。

而在经过【精】数值的再次跳动所产生的短暂情绪波动后，陈青便全神贯注到了练功上。

只见他一心二用，一边以“金蟾吞吐”的练法方式，在水中憋气吞吐所吸的两口气同时，他的注意力一边看着左眼眼底的【精气神】数值变化。

他在水底虽然是闭着眼睛，但只要人是清醒的，左眼眼底的数值便一直存在。

初练“金蟾吞吐”破限法，并且内外有效刺激下，他的【精】数值一直都在增加跳动，并没有减少。

倒是【气】数值的耗减速度很快，比起他练“虎豹雷音”破限法时还要快！

对此，陈青倒也能理解。

人在水中时，一举一动都有着水为阻力，相当于无时无刻不在运动着。

所以，一般人游完泳后就会感觉很累，因为看似不起眼的运动，其实消耗非常大。

前世那些游泳运动员，基本上个个都是一身流线型肌肉，原因便是如此。

陈青虽然在水中没怎么动，但他要将身形保持一定深度，这其实也是一种看不见的运动。

更何况，他的肺脏此时正在内外压刺激下，高功率的运作，消耗只会更大。

就这样，陈青一直练了二十多分钟，直至憋气再也憋不住后，这才“哗啦”一声从水中站起身来。

“哈……哈……哈……”

极限的憋气，让陈青忍不住大口喘息。

一边喘息，他一边从河里走向旁边的河堤楼梯，同时根据左眼眼底的【精气神】数值反馈，眉头微蹙的进行着分析。

“练脏破限法的‘气’数值消耗，比练骨破限法要大，但增长效果目前看起来并不如练骨……不知道是‘金蟾吞吐’这门破限法的问题，还是整体的练脏破限法都是这样，还是说，跟造血能力的强弱有关？”

经过刚才练了一轮后，陈青发现练脏破限法的增长效果并不如练骨破限法——至少这门“金蟾吞吐”是这样。

之前他练“虎豹雷音”破限法时，当时练的过程中便能增强0.01左右的【精】数值，但刚才他在水下练“金蟾吞吐”破限法，这个过程中仅仅增加了0.003左右的【精】数值。

这个增幅，仅仅只有练骨破限法的三分之一。

陈青不知道是“金蟾吞吐”这门破限法的效果就这样，还是所有练脏破限法都这样。

当然，也有可能跟肺脏的造血能力有关。

毕竟，人体五脏并不是主要的造血器官，骨髓才是，效果有差异也实属正常。

陈青也没有其他参考，想太多也无济于事，便不再多想。

而这时候，他也从河里来到了河堤楼梯这里。

借着远处城寨亮起的灯光，他拿起装在铁皮饭盒里，早已经凉透的补气养血药水，揭开盖子便仰头大口喝了起来。

凉透的药水味道更苦，效果也有延迟性，但这对于陈青来说都不算什么。

一口气将药水全部喝掉后，陈青在楼梯上坐了一会儿，等左眼眼底的【气】数值回升到他认为的安全数值后，这才再次站起身来。

“补气养血的药水份量得增加了，另外，得准备一个泳镜，后面随着练功深入到中间的水槽里，需要在水下分辨方向。”

他今天只是试探性的初步练一下，看看效果以及需要哪些准备和调整。

从霍格沃茨开始的导师生涯  吉祥纹莲花楼  系统提前四年，可诡异还是幼崽  美食：带双胞胎去幼儿园当大厨  诸天超人！从海贼开始  诸天：我的技能不正经  综墓：从黄皮子坟开始  谁让他下围棋的！  重生的我拒绝病娇富婆  变身屑师妹，持续矫正中  逆境重生：我的推理系统有点秀  美剧大恶人从无耻之徒开始  从每日结算开始肝出个左道仙君  路明非：霍格沃茨留级生  穿书八零：发家从摆摊开始  我在大奉以诗问道  我有一棵天赋树  请叫我幻仙  校花骗我，冷艳老师独宠我一人！  权游：我成了一日王储