手机浏览器扫描二维码访问
近日,改变以往的生活方式。清晨醒来,不着急起床,宅在被窝沉浸式阅读一小时,很是惬意宁静。耳边萦绕自然的声响,恰如其分的节奏和律动。此时、此刻、此地,平静的喜悦,不强烈,周流全身。翻出之前买的黑茶,今日喝它。仔细阅读醒茶说明:投茶占壶身15,沸水洗茶两遍以上,静置数分钟,又称“醒茶”。以沸水泡茶为佳,适当“焖”数分钟。照做,红枣是要有的,清洗几颗,去核放入黑茶中,小火慢焖。闻着茶的芬芳,在空气中弥漫,心中不由得,想多在被窝中驻留片刻,让时光慢慢流逝。
阅读AnneGarigue书写的《随心所欲》,分享:“每分每秒都不应放弃。瞬间其实是无限的,我们应该把瞬间视为唯一值得安心的存在。要学会从中发现丰富性和潜在性,那里面蕴含了一切。压力和疲劳源于精神神游,因为思虑太多而精疲力竭。思想总是指向对过去的悔恨,或是想象中的未来理想图景,幻想产生于不存在的维度,只会带来痛苦和孤独。只有现在才是真实的,它是生活的力量之源,我们必须由此展开、构建并实现我们的生活。”
今天所做的事是最重要的,今天意味着我们的生活又将逝去一天。挥别无用的想法,回归健康,简单及规律的日常。让每个时刻都成为神圣的瞬间,谦逊地向平静的自我致敬,这样无论外部世界如何纷扰艰难,一切都能安然度过。收放自如、全力以赴使身边一切事物都与此刻所需相契合。今日午饭:香葱鹅蛋,芦笋鸡排。简单做,用心吃,制作上用更少时间,享用时用更多时间。吃饭这件事不必花太多心思,简单一些、干净一些即可。想必做人也应如此,简单纯粹。
公园散步,倾听鸟鸣、遥望黄昏变幻多彩的天空,头脑和内心一片清明澄澈。散步回来,心情愉悦地想要转圈,环视周围,悄悄地转了一圈,想把这刻的心情记录下来。回到家中、整理物品,比起密密匝匝地摆放物品,我更喜欢给它们彼此之间留点空隙、留点空白。想来,人也是如此吧。彼此留出一点余地,做自己想做的事情,心情也会变得平静安逸。空间也好,相处也罢,觉得自在舒服,才是最重要的。
白日清醒,夜晚清醒。茶与我便是这样的缘分,以致于我谨慎喝茶。看到家人,每晚临近睡前还在毫无节制摄入,念嘱道:不会睡不着?每晚喝茶。回答:不存在。人的差别真的很大,光是喝茶这件事上就体现的淋漓尽致。不罢休,准备再煮一日,继续尝试。还是如此,就要舍弃,睡觉最大。
喜欢叙事生活请大家收藏:()叙事生活
齐天大圣?不认识长得像而已 高武:天才只是见我的门槛! 断掌女的悲暖人生 绝星尘 以药为引 新星家园 朱曲柳 开局变成一颗蛋,出世即无敌 误撩大佬,安总她不想结婚 一秒一魂环年限,第一魂环十万年 入夜,诱哄他的娇玫瑰 重生八零当首富,撩夫致富两不误 夺我福运?重生后让你全家火葬场! 苦哈哈,穿成六十年代的团宠 我的诸天无限流,从要你狗命开始 特工神医穿越成傻子,虽傻但能打 贫道不知 兽世养崽:冷血兽夫腿比我命长 遇见向阳的你 山海八荒英雄志
藏锋简介emspemsp太子弑父,天降灾祸饿殍遍野。乞儿命苦,数九寒冬家破人亡。是谁说生死有命富贵在天?是谁说善恶有报因果轮回?尽是荒唐!弱肉强食,何来道义!物竞天择,何来公平!倒不如杀他个天昏地暗!倒不如杀他个天下太平!更多小说请收藏xyuzhaiwu8com...
御姐的私人神医简介emspemsp关于御姐的私人神医异术在手,美女我有!天降大运,关浩被异界医师灵魂附体,成为奇术邪医撩妹高手,开始医修之路。从此御姐护士女神萝莉等各色美女与之纠缠不清。首发woo18ccwoo16com...
都市续命诊所简介emspemsp关于都市续命诊所新书黑暗西游之恶魔唐僧已发表,欢迎大家来支持。一家神秘的诊所,一个充满传奇的医生,他参加过无数次的医疗爱心活动,治好过无数的重病患者,他无偿治好穷人,天价治好有钱人。他得到...
...
二婚小娇妻简介emspemsp关于二婚小娇妻她是家庭主妇,为了家庭放弃了所有,没有一技之长,以为丈夫会因为她的付出而感动,最后得到的却是背叛和第三者。她离了婚,重新回到社会,找工作,自立自强,还重新得到了属于自己的幸福,谁...
狂龙简介emspemsp狂龙是万万没想到的经典都市言情类作品,狂龙主要讲述了谁说上门女婿一定得贱如狗?陈皓当上门女婿,活脱脱成了大爷!万万没想到最新鼎力大作,年度必看都市言情。PO18小说网(mpo18xswcom)提供狂龙最...