手机浏览器扫描二维码访问
早上起来,陆逸直觉神清气爽。
五点半,陆逸就把小光从床上揪了起来。
掀开小光被子的时候,陆逸惊呆了,丫的,花花居然钻在小光的被子里,这让陆逸大怒。
本想教训一下小光,可是看到花花还在梦里,一副甜蜜的样子,陆逸终究忍住了,可也不代表他就这么放过了小光。
陆逸让小光蹲了半个小时的马步。
这既是对小光的惩罚,也是对小光的训练。
小光现在空有一身内劲,就像《天龙八部》里面段誉刚出场的时候,拥有一身内劲,可是不会半点功夫。
小光就是这样。
陆逸担心小光的体质跟不上,所以决定从现在开始,训练他的体质。只有拥有了好的体制,才有可能将身体的潜能发挥到极限。
半个小时的马步蹲完,小光满头大汗,衣服都被汗水浸湿了,双腿也在打颤。
让小光休息了一阵后,陆逸又开始传授小光最基本的功夫。
首先,他传授小光的是最基本的军体拳。
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练,对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
陆逸想对小光进行军事化的训练。
因为小光跟着陆逸,将来面对的人要么是穷凶极恶,要么就是身手超绝,所以,陆逸要用魔鬼训练将小光培养成真正的高手。
幸好小光任督二脉已经打通,体内拥有超乎常人的内劲,这让陆逸训练他的时候,事半功倍。
训练了两小时,陆逸才让小光回房洗澡。
吃晚饭,萧韵云和张小蕾去了公司,陆逸开着车则来到了医院。
好些天没来医院,陆逸一进大厅,小护士们都围过打招呼,陆逸也跟她们打招呼,随后,来到了办公室。
陆逸刚在办公椅上坐下,田医生就走进了进来。
“陆主任,您回来了?”田医生进来,笑着跟陆逸打招呼。
“嗯。”陆逸笑着问道:“老田,我不在的这几天,科室里都还好吧?”
“科室里都还好,只是,院里恐怕出事了。”田医生说。
“哦?”陆逸眸光一闪,问道:“院里又出什么事了?”
田医生说:“是紧急事件,院长昨晚半夜通知说今天早上开会讨论。”
“怎么没通知我?”陆逸问。
田医生说:“也许院长不知道您今天来上班,以为您有其他的事情,所以就没通知您。”
“哦。”
陆逸哦了一声,接着问道:“老田,到底是啥紧急事件啊?”
“陆主任,既然您回来了,那就一起开会去吧。”田医生说:“具体情况我也不是很清楚,昨晚院长没说,不过我想,待会儿院长会说明的。”
“也好,那就去看看吧!”
反正现在也没事,陆逸决定去看看。
[猎人团酷]森林中的盗猎者 元古剑魂 万道龙皇 疯掉的妈妈(性侵) 俘虏人生 跟隔壁总裁的秘书求婚 重回大明之还我河山 倒数三、二、一! 剑灵她不想努力了 情人节 念想 (完) 至尊龙帝陆鸣 完美神豪在都市 七零美人后妈跑路了 其实渴望的永远只有那样 异世之神造 我在家等你 这个剑修有点稳 朝阳 嫡策
幽冥末班车简介emspemsp关于幽冥末班车三流大学毕业的刘唐,进入地铁部门成为一名夜班乘务员。可等他工作后才发现,这里诡异重重!不存在的保洁员,多出一站的站点,忽然出现又消失的纸人,这趟地铁究竟要开往何处?深陷旋涡的刘唐,不得不深入其中,查询这背后的真相,可当真相浮出水面的时候,谁是人?谁又是鬼??!...
恃宠而婚陆少的千亿盛宠简介emspemsp关于恃宠而婚陆少的千亿盛宠一场商业阴谋,荀家家破人亡,养在深闺如珠似玉的荀家三小姐轻晚无奈以身为饵,算计了京都一手遮天的男人陆景行。三日后,陆景行登门求娶荀家养女荀蔓君,而轻晚却怀着身孕与京都纨绔定下了婚事。三年异国,孤身生下幼子,荀家再生变故,轻晚决然归国。...
天雷滚滚,杞夏一觉醒来,发现自己居然失忆了!狗血之余,她还冒出来五个未婚夫,而且个顶个的委屈,这究竟是道德的论丧,还是人性的毁灭?为免强人所难,杞夏只好把亲事一个个退了,众男神却纷纷表示强扭的瓜也很甜!郁校草又帅又傲虽然我没那么喜欢你,但你可以勉强做我的女朋友!傅医生温柔矜贵我的命是你救的,应该以身相许!穆影帝高贵迷人我的一切都是你给的,为了你我愿意放下一切!沈教授斯文儒雅本来是打算把你嫁给我弟弟,后来觉得我们也挺配!某人轻咳了两声总得有个先来后到。杞夏抽了抽嘴角不好意思,本人只想搞事业,想结婚的出门右拐找别人去。(1V1双洁,互宠)如果您喜欢失忆后总有大佬想娶我,别忘记分享给朋友...
限时蜜爱爆宠娇妻99天简介emspemsp关于限时蜜爱爆宠娇妻99天一场手术,让她自此失去做母亲的资格。林西夏一走五年,最终被骗回国。看着男人步步紧逼,林西夏转身欲逃,却被男人一把拉住,你再给我跑一次试试?你放开我!男人看着她激烈...
砂隐忍村大开发简介emspemsp关于砂隐忍村大开发头戴风影斗笠的罗砂,看着下面的泛着幸福笑容的村民,轻轻的叹了口气,脸上带着感慨,给他们讲了一件事。我刚接手砂隐忍村的时候,村内还没发展起来,严重缺少战斗力,缺乏赚钱理念,最重...
我姓武,大家都叫我小武。我曾在地底深处见过那些超越人类想象的机动战甲,我也曾在太空的陨石带,看见有人一拳打爆星辰,兄弟你听好了,下面是我的一些打架心得跟龙族打的时候别听它说什么,只管打到死为止揍妖精麻烦一点,最好别让它看见你,要打黑枪搞兽人就是一个字,裸绞!魔鬼要找麻烦,你就死命掰它的角,它一定跪好了,我现...