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“所以啊,你因为太在意你的续航力,反而导致了很多问题。”
“因为害怕后续,反而丢了自己的优势,把自己的优势地方还打压了。你现在还觉得,自己专注缺点短板上,ok?”
袁瑶若有所思,“所以,龙教你认为,我应该再加强在爆发力这一块?”
龙教笑了笑,徐徐道来。
“所有的能力都是相辅相成的,你的一个优势能力在不断拔高,会自然而然的提高你其他能力的底线。而如果你专注你的短板,而可以去压制你的长处,你的短板虽然也会提高,但你也逐渐变的中庸。
运动员,最不缺的就是中庸。所以想要强,就要把优势项目,发挥到极致!。”
虽然龙教的话有点绕,但是袁瑶也听懂了。
她若有所思的点了点头,但仍然有一丝疑虑,“省运会我想报考至少100m内的四个项目,光是预赛集合在一起,一个上午就要达到四场以上,加上下午可能有的晋级赛。我一天可能要游八场,甚至是到了12场,如果真的是一开始就全力爆发,那我肯定撑不下来。”
袁瑶虽然平常狂妄,但对自己的有优势和缺陷其实都非常清楚。
如果真的全力爆发情况下,不留力气,越到后面越虚。
“所以啊!”龙教笑眯眯的:“我刚才不是说了吗?一个优势能力不断拔高,会自然而然的提高其他能力的底线。”
“您是让我再专注,再提高爆发力方面?”
龙教点点头:“这也是这次特训计划的主题,看到时候你的极限底线在哪里。如果无法完成突破,那只能告诉你,省运会,100米以内的四个项目,你吃不下。虽然我也想要你拿到更多的金牌,但我更希望,这次的省运会,不是你的终点,而是一个起点。”
“你应该更想要看到,自己的进步,或者也看看,自己到底在全力爆发,提升到极限的情况下,可以拿到什么样的成绩吧?”
讲道理,龙教的这番话非常诱人,成功的打动了袁瑶。
她的确也很想要进步,也很想看看,如果尝试龙教的这个方案,是不是能够让她更上一个台阶。
但是……
金牌也想要!
袁瑶恶狠狠点头:“好,我会改变训练方式!”
顿了顿,袁瑶又补充:“我一定会突破!一定会参加四个项目!”
四个金牌那可是12万啊,少一个金牌就少三万,哪怕少一个袁瑶心里都会滴血!
进步和金牌,一个不能少!
这认真的样子让龙教又忍不住笑了两声。
袁瑶有时候这对金牌执迷的样子,还怪有趣的。
“行。这两天我都带你特训,跟我里面的室内游泳练习室吧。”
“行。”
袁瑶是信心满满,而且也动力十足!
跟着龙教去参加秘密训练去了。
她并不知道就在他们刚刚进去之后,省队就再次赢来了新的一阵欢呼声。
“晓颖回来了!”
“哇,我们省队的王牌回来了,激动啊!啊啊啊!晓颖,这次的训练成果怎么样?”
“厉害啊晓颖,听说你这次特训进步很快。”
莫晓颖背着训练包从门外进来,看到队友们的热烈欢迎,也爽快的笑了起来,谦虚道:“没有没有,小进步而已。知道下周就是省运会,所以加紧练习,提前达到了训练效果。”
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