手机浏览器扫描二维码访问
第16章 突破四倍发力（第1页）
看到张铭宇终于听进去了，李嘉琳便也不再过多的纠结这个话题。
“小宇啊，这个第一大酒店是我们李家的产业，之前爷爷来安县这边都是在这里住的，这里的环境不错还有练功房，我已经给马经理安排好了，后续你有需要可以直接过来让马经理开备用的套间。”
“嗯，额，好的！”张铭宇点头应允着，实际上却有些不好意思，毕竟不是自己家的，张铭宇还是想着以后没事尽量还是不要过来麻烦人家。
这时候李嘉琳又竖眉问道：
“小宇，我来之前听爷爷说按照正常的进度，你现在应该已经掌握了四倍发力了，怎么刚才还打不过赵文那两个三级中等的护卫啊！爷爷不在你是不是偷懒了！”
张铭宇只能讪笑的说道：
“哪能啊师姐，近期先是兽群攻击害我受伤一周，随后又是我哥的事又占用一周，这不武技的练习就落下了。”
李嘉琳想了想也是，确实也不是张铭宇偷懒。
“小宇啊，你的进展的尽快赶上了，面对袁家你没有实力，那么你连自保都做不到。”
两人又东拉西扯的聊了一会，最后两人互留了通讯方式，张铭宇便离开了第一酒店，返回了医院。
因为陈落瑾和张铭宇都不能一直在这里照顾哥哥张铭逸，所以之前两人便找了医院的护工，今天下午护工便正式上班了。
由于有了护工的接替，张铭宇接下来就恢复了正常的每日训练。
接下来几日因为有了袁家给与的压力，张铭宇的训练一直处于加倍的状态。
砰砰砰~~~呼呼呼~~~
“不对啊，怎么回事，怎么一直找不到腰部发力的感觉啊，难道是自己的发力点不对？”
很快一周过去了，张铭宇的四倍发力依旧没有任何进展。
“不应该啊？”
张铭宇仔细的回忆着之前师父在公园内的发力技巧讲解。
“不对，不对，还是不对！只有样子，力道还是没有打出来。”
此时的张铭宇默默的感叹道：
“哎，要是师父在身边就好了，肯定能直接发现自己的问题，就省的自己瞎琢磨了！”
就在这时候，张铭宇的通讯突然响了起来。
张铭宇看到是师姐李嘉琳的讯息便直接接通。
“喂，师姐有什么指示啊。”
“小宇啊，你的第四倍发力掌握的怎么样了？是不是已经掌握了？”
张铭宇听了不好意思的说道：
“哪能啊，咱们合气掌天下第一，博大精深，我还的多研究研究呢！”
这时候通讯传来了李嘉琳的怒吼声：
“合气掌这么基础的东西还研究个屁，我都等这么多天了，都不见你来找我请教，你真当自己是什么武林大师了！”
此时张铭宇顿时恍然大悟：
连城梁朝肃 断绝关系不舔后，她们后悔哭惨了 爷爷死时，龙抬棺，鬼哭坟 一剑成魔 蜘蛛侠你好，我是超人彼得 溺于股掌 你只管攻略 病态占有 开局被狗追，超级系统真【超级】 召唤物不下班，我的零成本军团 穿越古代升级日常 快穿：短命女配不想做万人迷 男穿女尊，炉鼎被迫成亲后 修仙：从囤积物资开始 洪荒之极品通天 末世化龙 龙脉崽崽奶呼呼，干饭抓鬼不含糊 这聊天群群主有事真上啊！ 忍气吞声背锅后，我做福运小皇后 嫁给前未婚夫小叔
契约少女VS恶魔天团
为了赚钱，余念进入水晶宫伺候四位传说中完美无瑕的贵族少爷们，谁知道传言全都是假的，少爷们一个比一个难缠，一个比一个变态！少爷饿了我做饭，少爷渴了我递水，少爷睡觉我当抱枕，少爷出门我当跟班。可是少爷们突然化身为狼，威逼利诱强取豪夺，个个逼我做女朋友肿么办？恶魔少爷你敢说个不试试？偏执美男我这辈子只要你。冷酷boss要多少，开个价。妖孽少年脚踏18层阳台你要是不答应，我立刻从这里跳下去！余念转身就逃少爷，求求你们别闹了好不好！如果您喜欢契约少女VS恶魔天团，别忘记分享给朋友...
重生直播做网红
重生直播做网红简介emspemsp关于重生直播做网红第一世的时候，陆七一是个傻白甜，自己把自己了结了第二世的时候，不傻不白但也不甜了，陆七一再一次把自己了结了等到这第三世，陆七一就是个霸王龙了很多人都恨不得打死这头霸王龙，但是...
疯狂的飞碟
疯狂的飞碟简介emspemsp关于疯狂的飞碟日寇入侵，山河染血，顽劣的地主少爷突然觉醒，变成一个比鬼子还坏的坏人。以恶制恶，他将鬼子玩弄在鼓掌之中。以牙还牙，他把鬼子杀得血流成河！新书抗日之坏人传奇，敬请大家光临指导加拍砖！...
摆摊算命：玄学大佬终于上线啦！
千年前着名道观唯一女观主在某天打坐时突然穿越重生在了因为心脏病突发嘎了的女孩身上。发现这女孩的名字跟她是同名同姓，搞不清楚穿越来的原因，只好选择既来之则安之。但要想在这个新世界里活下来，必须要先赚钱才行，但她姜早除了算命啥也不会，那就只能靠摆摊算命来养活自己了。大师，能给我儿子算下婚姻吗？姜早你儿子是个舔狗...
战神归来：大小姐A爆了
战神归来大小姐A爆了简介emspemsp关于战神归来大小姐A爆了X国唯一女战神，AL集团总裁，十岁时目睹母亲被害，父亲助纣为虐，她也在报警途中被车撞，幸好被一位身怀异能的高人救走。十年后，她成了叱咤远东战场的女战神，她挂着AL集团总裁马甲强势回归，为母复仇。...
宠妃在上：王爷请指教
宠妃在上王爷请指教简介emspemsp关于宠妃在上王爷请指教宠妃在上王爷请指教谢书引觉得自己太难了，别人穿越斗一家，她倒好，被收养后，她除了要斗卫家还得斗上门求打脸的谢家！最主要的是，她还要应付这个企图勾引她当媳妇的王爷！王爷，您能不能让让，我家庶妹又上门了，我得去招待招待。卫砥迟瞥了一眼她手中的鞭子，抬手将人堵在走廊边上，顺手将她手中的鞭子拿走，低头凑近她我也送上门来了，你能不能先招待招待我？...