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第152章 逐梦征程中的爱与坚守(第1页)

思雨在队中的排名已然升至第四位。

仅距第三位一步之遥。

她深知,再进一步,便能踏入奥运会候选人名单的行列。

那是她梦寐以求的荣耀。

奥运会,于思雨而言,似那高挂于天际、最为闪耀的星辰。

是她无数日夜挥洒汗水、拼搏奋进的终极向往。

每一次训练,每一场较量。

她的眼前都会浮现出奥运会赛场的盛景。

璀璨的灯光,欢呼雀跃的观众,猎猎飘扬的国旗。

这一切,皆如熊熊烈火,在她心底不断燃烧。

让她对奥运会的渴望愈发炽热,难以抑制。

在训练场上,思雨宛如一台永不停歇的训练机器。

全身心沉浸于高强度的训练之中。

体能训练时,她身着轻便的运动装。

脚蹬专业训练鞋,于操场开启长跑热身。

步伐平稳且有力,似在丈量与梦想的间距。

呼吸渐趋急促,眼神却愈发坚毅。

汗水渗出额头,顺着脸颊滑落,浸湿了衣领。

她边跑边在心中默默鼓劲:“一定要坚持,奥运会就在前方。”

做完长跑热身,思雨开始进行力量训练。

那深蹲练习可不容易,双脚与肩同宽,缓缓下蹲。

膝盖严守不超脚尖的准则,背部挺直。

感受腿部与臀部肌肉的紧绷与发力。

一组又一组,每次起身皆似向困难发起冲锋。

她紧咬下唇,额头青筋微微暴起。

心中反复默念动作要领,不敢有丝毫松懈。

因她知晓,力量的点滴提升,都可能成为奥运赛场克敌的关键。

俯卧撑训练也不轻松,双手撑地与肩同宽。

身体如直线般保持平稳,有节奏地上下起伏。

手臂肌肉线条随动作隐现,彰显强大上肢力量。

每一次撑起,都仿若在奥运球台回击对手的强力扣杀。

乒乓球技术训练环节,思雨更是追求极致。

正手攻球时,侧身站位,双脚前后分立。

重心落于前脚掌上,引拍动作自然流畅。

手臂弯曲,将球拍拉至身体右侧后方。

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