手机浏览器扫描二维码访问
第111节（第3页）
发现前辈们总是会看过来的悠斗：？
不过他的注意力很快被手中的凉拌挂面转移了，凉凉的挂面十分清爽，堆成小山的配菜丰富了口感。
好吃。
看到悠斗吃得并不勉强，其他几人稍微放下心。
在之后悠斗和家里人的通话中，他们听见了“今天的晚餐是凉拌挂面，加了很多茗荷、紫苏和姜，很好吃，哥哥和夏油老师会喜欢……”。
彻底放下心。
晚上没有训练安排，大家一起泡了澡，在热水中放松身体，缓解了一天的疲惫。
出来后一人一杯冰牛奶。
咕嘟咕嘟。
回到房间，真田开始铺床。
“真田副部长，现在铺床会不会太早了？”
切原看了一眼时间，还不到九点。就算是小学生，也不会这么早睡觉吧？
“不早了，九点就寝，八点五十分就该熄灯。”真田。
平时九点钟还在打游戏的切原：现在熄灯他绝对会睡不着的！
他看向幸村部长和柳前辈，希望他们两个能劝说真田副部长。
柳：“没有特殊情况，弦一郎九点前是一定要睡觉的。”
幸村：“既然这样，大家今天就都早点睡吧，明天还有训练。”
切原看到连悠斗都开始铺床，忍不住道：“怎么这样……”
他还想再玩一会儿呢。
“太松懈了！”
真田听到切原的不情愿，训斥道，“你就是因为平时睡得晚，晨训才总是迟到！要趁这个机会养成早睡早起的习惯，这对你的将来也有好处！”
真田训完觉得不够，又加了一句：“明天早上四点，你和我一起早起坐禅！”
“等等，真田副部长。”切原语无伦次，“四点还是晚上吧，那个时候天还没有亮呢！”
悠斗听到切原的话，陷入思考。
四点到底算早上还是晚上？他从来没有在四点钟起来过。
“真田副部长，四点的天空是什么样子的？”
真田原本要继续教育切原，听到悠斗的问题停了下来。
他看向悠斗。
悠斗在时间观念和毅力方面都做得很好，不需要他来锻炼，但早起坐禅是一件好事，如果能养成早起坐禅的习惯，想必对悠斗的成长也有所帮助。
想清楚这一点，真田对悠斗道：“伏黑，你明天也四点钟起来，和我们一起坐禅。”
第83章
一碗清酒 金丝笼【骨科】 蓄谋深爱（重逢H） 九零致富经 春天的十个瞬间 含苞 重生之网球天后 风起上海滩 真千金拿了奥运金牌剧本 都市无上仙尊 穿成大唐名相张九龄正妻后 仵作攻略 网游之吃出神级号 名利场 蓝桉（师生1V1 H） 名门娇妻 拯救过气偶像 沙雕填空剧本 人鱼文偏执反派翻车了 拜师选我，我超甜[穿书]
替嫁宠妾诱心，引他入局
林娆一睁眼，就知道妹妹跟她一样重生了。上辈子，妹妹抢了林娆的先给一心向佛的奕王为妾，一步登天。林娆却嫁给了一个穷书生。林菀因为勾引奕王，被他一怒之下杖毙，曝尸荒野。而林娆则扶持书生登门及第，最终成了首辅夫人。重活一世，林菀执意要换亲。林娆冷笑，她的好妹妹很快就会后悔林娆进了王府，初见禁欲佛子时，她的好胜心注定自...
萌宝来袭：明星妈咪带带我
萌宝来袭明星妈咪带带我简介emspemsp关于萌宝来袭明星妈咪带带我回国第一天，苏絮被某只小家伙抱住大腿喊妈妈回国第二天，苏絮被迫照顾某只小家伙的饮食起居回国第三天，陌生男人要拉着苏絮去民政局登记。苏絮炸毛我没有睡过任何一个...
一品相玉师
一品相玉师简介emspemsp关于一品相玉师最初时，我只想挣点钱补贴家用。可挣了钱，我又想获得力量保护家人不受伤害。再然后，各式各样的人出现在了我的生活里，我被迫卷入到一个陌生的世界。寒霜冷艳的美女相玉师，烟视媚行的黑道圣女，杀人无算的铁血雇佣兵女王我叶欢发誓，终有一天，我会让那些伤害我的王八蛋付出代价！...
倾世毒妃惑天下：盛世谋妃
倾世毒妃惑天下盛世谋妃简介emspemsp她是护国公嫡女，风华绝代，举世无双，凤披霞冠之日却被人冠上贱妇之名！本以为苦尽甘来，等来的却是戳心之剑，蚀心之痛！重活一世，她强势归来，至于那个男人，他要权，她便夺了他的权！他要势，她便夺了他的势！他要天下，她夺了他的天下又如何！他，一代铁血王爷，嗜血阴冷，智谋无双，却唯独对她情有独钟。为了复仇她勾引他，步步为营，阴谋算计，冰冷缠绵，日日笙歌，真相大白之日，原来不过是各取所需，本以为再无交集，他却拥着她不放手！她心如刀绞望着他你要什么！暗夜如水，他霸道扯下她的衣衫若我说，要你呢！一代毒妃强势归来，用毒的最高境界不是下毒更不是制毒，而是毒心，可最终究竟是谁毒了谁的心更┆多┆就┇上woo18vipWoo18vip...
穿越后的我在灵能星空当总督
开局一个星球，在这个高科技人均开挂者的时代，穿越者的他拥有了属于自己的星球。虽然要统治的只是一个平平无奇的农业星球，但事情似乎没那么简单。成功探索到新世界，正在投放灵能检测装置恭喜您，您是第一位发现此世界的人类公民，您有权为这个世界进行编号您身份已生成成功，请随时注意世界扰动程度遭遇本土神秘力量抵抗，正在规避这个世界居然有本土的神秘力量，希望不会是什么危险的世界吧。与此同时，雾都拉起了响亮的二级警报声。当前世界扰动度2文明古神分开世界，古圣创造生灵，人类从星球出发迈上伟大的征程。如果您喜欢穿越后的我在灵能星空当总督，别忘记分享给朋友...
战王溺宠：祸国蛊妃太嚣张
战王溺宠祸国蛊妃太嚣张简介emspemsp战王溺宠祸国蛊妃太嚣张是边月月的经典其他类型类作品，战王溺宠祸国蛊妃太嚣张主要讲述了战王溺宠祸国蛊妃太嚣张边月月最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供战王溺宠祸国蛊妃太嚣张最新章节全文免费阅读！。...