手机浏览器扫描二维码访问
第72章 收拾东西（第1页）
嗯
青岛龙介看着报告陷入了沉思。
“没什么问题，身体各个方面都很正常，除了肌肉还是疲劳之外，一切都属于正常的水准。”
这样高强度的比赛结束之后，肌肉疲惫是很正常的事情。
相比于上一次，这一次确实难度更高。
而接下来都是假期，所以说不管再多的疲惫也能顺利恢复过来。
“虽然没有问题，但这一段时间还是不能有什么剧烈运动饮食方面的话可以慢慢恢复，想吃什么就吃什么，但是一天吃饭的次数还是要控制下来。”
在后面青岛龙介还是和大震撼说了一下。
现在进入新赛季，自然是没了之前那么多的规矩，之前的饮食要严格的按照他所说的了。
“解放了，终于解放了。”
大震撼很开心。
虽然不是说健康的饮食不好，但是一直吃总会感觉到厌烦。
而这期间青岛龙介也是多次调整过。
“再过一段时间重赏的奖金就发下来了，想怎么吃就怎么吃吧。”
青岛龙介倒是没什么意见。
对于赛马娘来说，休息的时间里越放纵，那么比赛开始之前的日子就越痛苦。
这段时间需要大量的减轻自身的体重，然后将脂肪转化成更多的肌肉，这样才有利于第二年的继续成长。
这需要极为强大的动力和意志力才行。
像东商变革这种偷窃偷懒的想要调整到最佳状态，参加比赛就需要更长的准备时间，甚至有的赛马娘在参加比赛之前都没能够调整好，只能选择退赛。
大震撼应该是没什么问题。
听话的好孩子。
而赢得比赛，放假就应该开心过完，不需要去想其他的东西。
“这么一说好像也没什么特别想吃的”
大震撼在刚才想了一下。
之前控制饮食的时候特别想吃，但当不控制的时候又没什么特别的想法。
“所以说很多事情就是这么的复杂，准备一下吧，再过几天我们就可以简单安排一下路程了，然后和那边稍微预约一下。”
青岛龙介最近已经在安排这个寒假住在哪里了。
在中央的制度之下，有着不少赛马娘居住的企业，而有的企业设施是最好的，名气也是最大的。
为什么一定要做出选择 让你瞎撩，你惹上集团女总裁？ 让你当教授，你带团刷伏地魔？ 无职转生：魅魔剑神？我不认！ 我，路明非，艾尔登之王 末世，美女消耗的物资万倍返还 刚穿越宗门老祖，主角就打上门？ 漫威之安布雷拉 武圣：从边军小卒开始 木叶：盲眼剑士，开局陨石天降！ 我在西游种田又修仙 被锁盗墓世界，与鹧鸪哨同赴瓶山 诸天自让子弹飞开始 诸天：从九叔开始无敌 高律师又在偷偷吃醋 邪神世界，看我一命通关 老六主播：拍照免费，删照二百！ 漫游在诸天影视世界 人在柯南，但是逆转裁判 火影：这个油女苟的很凶残
仙医邪凰：废物大小姐
仙医邪凰废物大小姐简介emspemsp关于仙医邪凰废物大小姐女强马甲天才甜宠嫡女天才炼丹师穿越穿越成废物嫡女？任人欺凌，毁容失贞？！不好意思，姐天生脾气暴，不好惹！暴戾嚣张，睚眦必报！她身怀异宝，逆天七品炼丹师！萌宠...
面壁者：从球状闪电开始重启命运
三体球状闪电未来的黑暗森林宇宙，为什么胜利的不是人类，如果能够达到科技爆炸水平下的人类世界，三体人还能否入侵成功。穿越成为工具人陈博士，又意外成为了三体人的卧底，从此卧薪尝胆，窃取技术，最终能否拯救地球如果您喜欢面壁者从球状闪电开始重启命运，别忘记分享给朋友...
战锤神印
他知道帝国的领地是怎样的，十个分崩离析的王国，十个心怀鬼胎的选帝侯。他明白帝国的敌人是可怕的，不管是肉体还是智慧都远在人类之上。他清楚帝国的威胁到底在何处，不是北方混沌，也不是地下鼠人。他掌握帝国的所有军事情报，羸弱不已的步兵，四面楚歌的环境。他为啥什么都知道？说实话，他是真的不想穿越到这个中古战锤的世界啊。如果您喜欢战锤神印，别忘记分享给朋友...
嫡女策略：步步为凰
嫡女策略步步为凰简介emspemsp关于嫡女策略步步为凰前世，她遭人人陷害，身披野种之名被逐出家门，途中，弟弟被杀，母亲遭凌辱致死，自己亦被卖人做妾，被糟蹋，被堕胎，被挖双眼，生不如死！再次重生，她定然不会再重蹈覆辙，将前世那些将她一步一步逼入绝境的人一一揪出，万倍返还！这一世她聪慧过人才名远播，却不料遇见个更聪明绝顶腹黑雄壮的家伙。什么？初次见面就要提亲？我洛明诗做大不做小，只愿得一人终老！什么？首次谈心就夺了我初吻？你个登徒子伪君子！什么？新婚...
地狱迷航
地狱迷航简介emspemsp关于地狱迷航人性是野兽，规则是囚笼，囚笼之内，温顺可爱，囚笼之外，血腥残暴。一百位幸运的游客踏上了前往地狱的死亡邮轮。人生的十字路口孰敌孰友？束手就擒还是玩命一搏？悬疑作家李朝阳面临着最后的抉...
小地主修仙记
小地主修仙记简介emspemsp关于小地主修仙记乡村小农民，意外发现家传宝瓶的神奇之处，从此一边边创业一边修真，快乐飞起，走上一条逆袭男神之路。...