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第337节（第3页）

这个境界的肌肉，刚刚生成，比较僵硬，就像铁疙瘩一样，一块又一块。

健身房里的健身教练，大多都属于这个境界。

第二个境界，肌肉波。

这个境界的肌肉，已经有了活性，变得柔韧，可以像波浪一样层层叠叠的翻滚，无论是爆发力和持久力，都有了极大地提升。

第三个境界，肌肉变。

顾名思义，就是肌肉的质变。

到了这一境界，肌肉已经变得匀称，肌肉越不显眼，实力越高深，颇有返璞归真的味道，看起来仿佛邻家小哥哥，其实就是人型凶兽，一旦爆发，肌肉之力毁天灭地。

当然，老祖宗柳凡的肌肉已经不属于这三境了。

他老人家超脱了！

柳牧云的大臀肌起了波浪，赫然就是肌肉三境的第二境肌肉波。

柳家族人众多，但能修炼到这一境界的族人，年轻一代，还没有出现。

可是，柳牧云达到了。

而他，才25岁。

众人无比震惊，看向柳牧云的目光满是不可思议。

伐天支脉的族长柳大元拈须大笑，对身边的胖长老道：“回去后，就给牧云多招纳几房小妾，让他好好修炼大臀肌。”

“好，明白！”胖长老点头。

其余伐天支脉的族人听到了，一个个都张了张嘴吧，狠狠的揉了一把屁股，露出了羡慕和懊悔之色。

早知道如此就好好修炼大臀肌了，修炼什么弘二头肌和腰腹肌啊，搞得现在连一个婆娘都没。

于是暗暗下定决心，回去后一定要努力修炼大臀肌。

广场上，众人嘈杂喧哗。

“肃静！”

柳涛一声厉喝，让所有人保持安静。

他看着柳牧云，眼中满是惊喜。

这是一个好苗子啊！有老祖宗的大臀肌之姿，值得大力培养！

这时候。

旁边又传来了一声惊呼。

大胸肌柳子胥也弹起了千斤重的重力珠，而且大胸肌鼓震，也起了波浪，虽然没有大臀肌柳牧云的肌肉波大，也相当惊人了。

他仰面躺在地上，大胸肌上的肌肉波成为旋涡，360度旋转着弹出重力球，这种肌肉发力技巧，让很多族人都眼睛一亮，获益匪浅。

柳涛颔首点头，满脸笑意。

这也是一个好苗子，有老祖宗的大胸肌之姿，值得大力培养。

其他参赛族人的表现也不错，但在这二人夺目的肌肉波衬托下，顿时黯然失色不少。

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