手机浏览器扫描二维码访问
第090章燃烧之环
咔嚓!
又是一声断裂声响起,蒋绍元和白小月同时冲了上去,一同上去的还有新加入这个大家庭的美洲豹,和它的两个略有战斗力的儿子。
白小月和蒋绍元各手持着一把剔骨尖刀,冲在前面的还是白小月。
吃了半颗果实的白小月,虽然还没能和卫少禹建立起精神连接,但是她和权秀善也已经力量大增,而且白小月的确会用气。
何为内练一口气??
这并不是华夏民族流传千年的糟粕,而是拥有科学依据的真正好东西。
早在清朝,《苌氏武技书》中提到内练一口气:此气之灵明,发为五脏之神,心之神、肝之魂、脾之意、肺之魄、肾之精与志,赖此主持,呼吸依之。
而如果用现在话解释,说白了,内练一口气练的便是呼吸系统与神经系统。
比如冥想,瑜伽,有静有动,都有呼吸吐纳之法。
所以内练一口气,的确可以在运气时,让头脑清明,神海通彻,以便于更好的操控你的神经系统。
经常健身的人,能够让他的某一块肌肉跳动,比如胸部肌肉,甚至可以让其有节奏的颤动,而基本不健身的人,则很难达到这种控制力,究其原因是什么?
是因为你的神经系统和你的这块肌肉“不熟”,无法良好有效的沟通,传达你要做的事情,但经常健身的人,一天一般只练一块肌肉,比如练背日,那么只锻炼背部这一块肌肉,高段位者甚至会分为上背部和下北部,也分宽度和厚度。
这就需要他们在锻炼时,学会单独控制某一块肌肉去发力,只要他平时锻炼正确的话,那么每一个健身的人,都能随意和自己的肌肉打交道,随意向他们发送指令,让其听话。
而练气,就是这种效果,甚至是放大版,真正练气的武术大家,甚至能够控制肌肉当中的某些纤维束,让他们单独运动。
这也就意味着,你将能够更好的操控和最大限度发挥你肌肉的力量。
所以,白小月虽然现在不如白木云。
但是白木云不止一次和卫少禹说过,白小月学起东西来,比他要快的多,而且同样的武术,她能发挥出的威力,也要比白木云大得多,因为白木云没练过气,白家的这种内功,男的很难有所成就,只适合女性练,也不知道是何原因。
也正是因此,别看白小月用刀不算好手,是因为她还没学好发力技巧,但是反应却是极其敏捷,不管是黑兽还是毒虫,想要伤到她简直太难了。
这场黑雾之夜的真正主力,其实是卫少禹白木云还有白小月和权秀善这些人。
狩猎队十个人守一个缺口,卫少禹和白木云都是单独和一只野兽守一个缺口。
要知道这几个缺口后面的数量几乎是差不多的。
卫少禹早已经杀得浑身是血了。
时间一分一秒的过去。
卫少禹累了。
这一次的黑雾之夜,很显然要比泽说的要长。
黑兽越来越多,周围的吼叫声震天彻底,根本没没有丝毫减少的迹象,反而有更多的黑兽,正在蜂拥向这里。
咔嚓!~~
又是一个缺口被撞断了,贾巴嘟带领着两个陷阱队的人,拼命顶了上去。
咔嚓~~
又是一个缺口断了。这一次,没有人再能顶上去。
族人们彻底恐慌了。
二爷的小祖宗马甲掉一地 穿进种田文里当中医 纸鹤间的牵绊 她唇之上 星不由己 偏心 偏差 身患绝症后我爆红娱乐圈 结婚这件蠢事 (婚后文) 嫡女难嫁 夫君有毒 故意有将来 拿着作精剧本和主角攻上恋综后 洞房前还有遗言吗 虐文女配点满情欲值(nph) 零分恋人是几分的同居人 虫族之智能管家 穿越之农田喜事 紧紧相系 教官别这样
继承者的大牌秘妻简介emspemsp关于继承者的大牌秘妻他是一军之长,偶然邂逅,对她一见倾心,二见求婚。他对外人杀伐果断高冷无情的他,却唯独将宠爱给了她!被前夫甩钱让她去找男人,她扬言反击我林潇潇这辈子要睡就睡最厉害的男人...
痞武绝色校园简介emspemsp痞武绝色校园是剑弑天下的经典都市言情类作品,痞武绝色校园主要讲述了普通高中生,一次奇遇,幻想成现实,绝顶武学,奇门遁甲,自此人剑弑天下最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供痞武绝色校...
开局一本诗词歌赋圣典简介emspemsp关于开局一本诗词歌赋圣典手握诗词歌赋圣典,纵横万千奇妙世界。一本无意中获得的记载着诗词歌赋的书册,彻底改变了林宇原本平凡的人生。...
许时然,我送你的那些东西呢?都在呢,都在家里。哦,那闲鱼上看到的不是我的。求求你,我的生活费。叫我什么?予清哥哥。不对。啊?叫爸爸。滚!拥有一个可以肆意打骂,随叫随到的竹马是一种什么体验?许时然写了1000遍道歉信后恨不得把林予清脸撕烂,要不是为了她的钱包,她怎么可能如此低声下气。学校里的人都说林予清是男神,长得帅,成绩好,其实她也觉得,只是她是女孩子,女孩子怎么能太过主动呢?他什么时候能明白自己的心意啊,小不开窍,姐姐中意你好久了。喂,不是说好兔子不吃窝边草吗?笨死了,没听过近水楼台先得月。暴躁拽姐小青梅×腹黑清冷学神竹马如果您喜欢偏宠小青梅病娇竹马狠凶猛,别忘记分享给朋友...
一直暗恋着宁城的某女疯狂的追着他满世界跑,某日,宁城被追的忍无可忍,有她这样追人的吗?不表白,只知道跟,别追我。卓言兮充耳不闻,嘴角上扬,将他壁咚在墙上,不让我追你,难道要我睡你吗?不要脸。要脸干嘛,要你就好。过去卓言兮对宁城的爱不屑一顾,直到他离开,她终于后悔,本以为此生再也见不到他,没有想到命运眷顾,让她重新在他的身边努力的去爱你,是害怕余生都是回忆,希望余生都是你。如果您喜欢追夫99步国名男神,我爱你,别忘记分享给朋友...
李锋来到这里的时候,发现眼前有个美女对他动刀动叉的,下意识的就揭下了她的口罩,一张精致的脸庞映入眼帘,他下意识的就喊了句媳妇儿,对方是八路军医院的医生,他居然来打鬼子了而且,最关键的是他还有一个异姓老姐,每次看到他老姐李锋就忍不住在想老姐我们一定不是亲生的,你一定是捡来的那个书友群600982580如果您喜欢抗战之铁血山河,别忘记分享给朋友...
种天下神秘相公怪娘子简介emspemsp现代白领穿越到落难的相府千金身上。厌倦职场倾轧的她想过归园田居的生活,与溺宠她的善良夫君一起种田种菜养猪喂鸭怡然自乐,但是穿越身体原主的复杂身份以及男主隐藏的家世让她不得不卷入世俗的争斗中来,且...