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第五章 甩掉包袱5（第2页）

场馆外天气不错，艳阳高照的，徐宇峰看了看表，快11点半了，他点点头，似乎在自言自语一样说道：“快开饭了。”

“教练，你找我什么事儿？今天砸杠子还差50下没完成呢。”

徐宇峰转过身，把她粗壮有力的小臂握在手心里，然后又放下说：“练得不错，今天就少练50次吧，我有话对你说。”

全冬萱嘿嘿一乐，然后说道：“教练您说，那50下我再找时间补上。”

徐宇峰苦笑。

入选国家队的时候生怕这些苗子不肯吃苦，自己讲了一大堆道理，没想到这个小姑娘根本不用自己操心，不仅给自己加了码，还从不肯放松对自己的要求。

“积极上进是好事，不过心态也要稳定，练习这种事要量力而行，听过刚则易折吗？”

全冬萱摇摇头。

徐宇峰继续说：“钢虽硬，但是在练钢的时候也要适当添加一些合金来增加柔韧度，你的训练很刻苦，若单比力气中野亚纪和你也就半斤八两。”

听到这个名字，全冬萱像屁股上扎根刺一样，恨不得跳起来。

“回来后我一直没说过你，就怕你自己不肯原谅自己，比赛是输了，但知道自己输在哪儿吗？”

“她战机抓得比我好。”尽管不服气，全冬萱还是说出了自己的想法。

“她比你聪明。”徐宇峰加重了语气。

全冬萱像个犯错的小学生低着头一言不发。

徐宇峰继续说道：“赛前失眠，这是你从来没有出现过的情况，这一点最不应该。这是焦虑，最不应该出现的情绪，对手只不过是一个全日本锦标赛的冠军，如果以后对上世界冠军你该怎么办？”

全冬萱无语，但是她好像明白点儿了什么，自己想争冠军迟早要和冠军较量的，对手还只是新晋崛起的日本队，如果今后对上法国队、挪威队这些威名赫赫的传统摔跤强国怎么办？自己把中野亚纪看得有点太重了，以致于影响了发挥。

“比赛中在抢不到分的情况下你使小聪明，但是你忘了，你的所有比赛对手都看过，而你却没看过对手的比赛，在别人面前用过的招式不要在卫冕冠军身上再用，所谓保存实力就是指这些可以在关键时刻起到意想不到作用的技巧。”

全冬萱点点头。

“一个运动员不仅要有过硬的实力，还要有聪明的大脑，一味使蛮力的摔跤手不是一个好摔跤手。”徐宇峰的语气有些重，但是全冬萱已经能抬头正式教练的眼睛了。

说完这句后，徐宇峰换了个口气说：“其实你的比赛还是有很多可圈可点的地方，但是还不够，尤其是在最后一场，除了心理因素外，打法上也没有中野亚纪坚决，她一旦找到得分机会就会全力以赴打下去，这在战术上叫势如破竹，摔跤比赛的每一秒都是宝贵的，台上的两分钟有多难熬你是知道的，如果要学就要学中野亚纪赛场上的这种坚决。”

被教练批评，全冬萱已经习惯了，但是没有哪次像这次一样能给她这么大的震撼。

似乎看出了全冬萱心里的想法，徐宇峰口气平静地说道：“今天叫你出来不是为了批评你的，是要告诉你，学会正视对手远比苦练来得更有价值，你才16岁，而中野亚纪已经20岁了，你们今后还有大把的对阵时间，只要你足够聪明，明年的世锦赛一定能打出好成绩。”

全冬萱懵懂地点点头，然后弱弱地问：“那……怎样才能学会聪明呢？”

徐宇峰很高兴地说：“问得好，从明天开始，你的课程有所调整，吃过早饭后直接向我报道。”

“是！”

全冬萱笑了，又是那招牌式的灿烂笑容，看到这笑容，徐宇峰放心了，她已经彻底甩掉比赛失利的包袱，重新站起来了。

嗯，没问题了！

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