哈哈电子书

手机浏览器扫描二维码访问

第34章 龟大寿(第1页)

吃完大餐,三个孩子可是满脸兴奋。

对于郑昊来说,这种在闹市却如同藏身山林的感觉,让他十分新奇,碧绿的菜地,流淌的水渠,满是泥土的小路,都充满了魔力。

对于黄家兄妹来说,多了一个非常漂亮的姑姑,而且对他们是真心疼爱,不像是自己家的那些嘴上说着好听的话,实际上家里坐都不愿意坐的亲戚好了太多。

很多年了,家里也没有象现在这么热闹过,甚至,比过大年好热闹,还让他们觉得幸福。

生活往往就是这么不经意的一点一滴,在人的心里写下了诗篇旖旎。

“我啊,最近做梦总是感觉自己顺着什么东西能爬到天上去,到了最高处,就看见白云一堆一堆的,遮住了眼睛,下面是无穷无尽的青山,山中有一条大河流淌……”

郑昊双手放在脑后,嘴里叼着一根牙签,躺在黄飞熊的小木床上。

木床是学校里的那种架子床,上面睡着姐姐,粉色的帐子破了好些洞,却被缝成一朵朵蓝色百合花形状,隐约能看到旁边放了不少书本。

“我已经好久没有做过梦了,一上床就打呼噜,吵得我姐姐都睡不着,现在她跟奶奶睡。”

黄飞熊也吃的很饱,叔叔卤的牛肉真香,比自己吃过的餐馆味道还好,关键是可以敞开肚皮吃。

“我爷爷教过我一些呼吸的方法,你要是精神不好,老做梦很累可以跟着试一试。”

黄飞熊端正的坐在椅子上,双手抱着肚脐,微微闭着双眼。

“爷爷让我脑子里想着三十三层楼房,每一层都有电梯直接上去,而且所有的墙壁和楼顶都是透明玻璃,玻璃不是现在这种平的,而是凹凸不平的,光线照出来,玻璃上就会出现无数道彩虹,这些彩虹有的像是花儿,五个花瓣,一簇簇金黄色的花蕊,有的像是古琴,流淌着音乐……”

他一边说着,一边深深的呼吸,一口气几乎能到七八秒,身体也随着语调开始变得前后蠕动,高低起伏,这一刻,黄飞熊像是一只靠着树木挠痒的大熊,又像是一条缓慢爬行的蛇,整个人的形态让人觉得不可思议的灵活和别扭。

“你不能去憋气,只需要将空气尽力吸入,让它从口鼻之间一路下沉到腹部,憋着觉得腹部有些灼热就再吐出来,吐出来之前需要凝固静止一会儿,然后缓缓的吐出来,要把腹部的全部吐干净,再进行第二次呼吸。我这样玩了大半年,原来尿床,做梦,睡起来累的问题就全部都没有了。”

黄飞熊睁开眼说道,我现在经常能看到那些九色的光芒背后,似乎是一轮雪白的太阳,太阳里面一道银白色不断的旋转流动,一边是普通的白色,和太极图一样。

我就努力的想看清,但是什么都看不清,只是觉得那里面有一团火在不断的旋转,燃烧,颜色也会从青色,红色,白色到绿色,紫色转换。

郑昊闭着眼试了一试,自己也能缓慢呼吸,只是刚开始有点儿像是呛水了,憋气有些难受,慢慢的脑子里开始不想任何东西,只是听着呼吸如同风雷滚动,脑子里缓慢的数着数字,就这么尝试着如同做广播体操一样,不到三十个来回,全身已经是一片蒙蒙水汽。

《脉望》载:“牛虽有耳,而息之以鼻;龟虽有鼻,而息之以耳。凡言龟息者,当以耳言也。”

郑昊上一世对龟息法只做过粗浅的了解,并没有在现在这个年纪去尝试过,没想到,这个听息竟然有这等功效。

据说龟息法练习的第一阶段大成“睡则气以耳出,名龟息,必大龟寿。”这个时候养身,养心,养气的基础就是将他们调整到一个平衡一体的状态,随后就能做到用身体呼吸,气息从手指,脚趾出入,所以有圣人以踵息。

今天在黄家得到了一大块兽皮,又从黄飞熊这里得到了大龟寿的养生法,欠下的因果就大了。

“嗯,真管用,这么好的东西,你怎么随便跟人讲啊,你爷爷要怪罪你的。”

郑昊翻身坐起来,后背上的衣服已经有了倒三角形的汗渍印记。

“你又不是外人,你们一家和我姑姑,是最让我们觉得幸福和温暖的人,从来没有人从心里愿意和我们交朋友,认可我们,在我们家自己做饭,和我奶奶说话聊天,躺在我狗窝一样的床上睡觉,不分彼此的,爷爷不会怪罪我的,因为我们是最好的朋友,再说,爷爷也不想这些东西失传,他希望有更多的人学会,将来要是有万一,可以保家卫国,守护天下。”

黄飞熊眼睛里闪着坚毅的光,这一刻,他似乎是铁血军人,而不是一个小学生。

“嗯,保家卫国,守护苍生。”

郑昊点了点头,心里更加认可这个人,也是在这一刻,他愿意接纳这样一位朋友。

“我要去洗个澡,刚你教我的方法,容易出汗,还臭的不行。”

坐起来的时候,周身环绕着热气更是浓郁,额头上的汗水开始聚集滴落,如同运动了一小时一样。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

“我比你矮一个头啊,不过我姐姐的校服你可以穿,她也是别人捐赠的,上次有一套是男款的,别人都不要,就给她了。我去找一找。”

黄飞熊掩着嘴笑个不停,他当年学这个的时候,每天都是一身臭汗,爷爷锅里烧着艾草水,动不动给他按住,泡在里面,全身皮肤都红澄澄的,难受的不行。

只不过,郑昊的天赋比自己好了很多,短短几十分钟,就已经走完了自己好几年的路。

“这个是不是彭祖传下来的《大龟寿》?正确的练法是不是还有蹲立的姿势,刚才躺卧你也没有告诉我该怎么躺着啊?”

“这不是练功,爷爷说想怎么来怎么来,小孩子有灵性,怎么舒服怎么来。”

“原来是这样啊,不过要是明确告诉你,学的是王八乌龟,你大概是打死也不会学的,因为你想做将军,做大元帅,压根不想做王八对不对,你爷爷是不是告诉你,练习这个就可以做大将军?”

郑昊想起来自己这副身躯,小时候练习羽毛球,也是一个叔叔告诉自己,将来可以拿冠军,还可以当兵,所以每天努力训练。

篮坛传奇巨星:巅峰之路  大秦:父皇,我只想咸鱼一生  吞神至尊  开局激活神豪系统,太太请自重  拒绝践踏天之骄子  马甲被爆爆爆爆爆爆爆光了  四合院:盖世无双何雨柱  综武:我成了虚竹  位面使传奇  重生之我成了团宠小师妹  诡捉诡之我在人间出差的那些年  穿成炮灰女配一开局捡了个小狼狗  一品符修士  末世打造安全屋,别人逃命我享福  我们的少年时代之欣然升起  开局宫女,稳坐后位  神兵时代:谁说剑修最菜的?  花吟泪  无限末日:我靠空间囤货虐渣  娃娃亲老婆逃跑,霸道总裁心慌慌  

热门小说推荐
全能小艺人今天红了吗

全能小艺人今天红了吗

超甜宠文1V1豪门某天,星娱旗下小艺人的马甲被扒了几个后,网友上网一搜,言岚。网友这些都你是的马甲?电竞男神?秀场男神?车神?服装设计师?场景经典布置师?言岚没有吧!我都没有披马甲,全部用的真名!墨霖少说了一个,我女神!网友男神求别闹,刚刚我们才喷这人喷出翔,你言岚表示包装自己的费用太高了,不整点副业怎么养主业。星娱系统不是宿主弱,是宿主太强!这是一个全能小艺人剧火人不火,歌红人不红的故事!言岚与墨霖结婚后,第一次体验到上热搜的感觉,确认过了,这是能帮她红的人!!网友就是这女人,蹭我家哥哥的热度!言岚墨霖她是我女神!黑子肯定是碍于这女人家的权势,说逼不得已说的。第二天,屠版商业头条和娱乐头条,墨家继承人。黑子肯定是商业联姻!墨霖我粉丝总拖我后腿,怎么破?什么时候才能抱走言岚!!墨霖撩了还想跑?言岚我没有!如果您喜欢全能小艺人今天红了吗,别忘记分享给朋友...

都市修仙:千年后的我归来无敌了

都市修仙:千年后的我归来无敌了

家族被神秘屠戮,家人和未婚妻被挟持,逼迫周辰跳楼自杀!临跳楼前夕,天空之中惊雷滚滚,千年后已经仙帝的周辰,重生强势归来!这一世,他要找寻神秘凶手,解密连仙界都忌讳莫深的,更要随心所欲,快意恩仇!任你家族背景滔天,实力超然,我仙剑一出,星球毁灭,大陆崩塌!任你医道超然无敌,可治天下病,我仙法一出,踏轮回,生死人肉白骨...

邪王宠成瘾:精分王妃戏不停

邪王宠成瘾:精分王妃戏不停

这宁王妃慕容恩可是出了名的循规蹈矩,也不知怎的一失足竟摔成了精分戏精。时而刻板,时而机灵,时而温婉,时而霸气,把死水一般的王府生活,搅得是鸡飞蛋打啼笑皆非!王爷,今夜良辰美景佳人在怀,不如,把钱结一下呗?!王妃可是忘吃药了?怎么一谈钱就吃药,王爷,您讲点职业操守好不好?!本文纯属轻松消遣,切勿较真。如果您喜欢邪王宠成瘾精分王妃戏不停,别忘记分享给朋友...

王者狂兵

王者狂兵

王者狂兵简介emspemsp双生总裁姐妹花争相以身相许,各路女神接踵而来,兵王东越笑傲天下PO18小说网(mpo18xswcom)提供王者狂兵最新章节全文免费阅读!。...

重生之八十年代新农民

重生之八十年代新农民

第三届网络原创文学现实主义题材征文大赛参赛作品如果您喜欢重生之八十年代新农民,别忘记分享给朋友...

盛世凰谋:天妃

盛世凰谋:天妃

盛世凰谋天妃简介emspemsp简单粗暴的文案君天子之上,一妃当道!女主版文案武昙见过的废物不少,但废成这样,还花样作死技能满格的绝对非她的夫君,大胤皇朝的那位少年皇帝莫属了!她十二岁嫁他为妻,他锦衣玉食的把她养到十五...

每日热搜小说推荐