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第43章 剑豪剑意(第2页)

阿凯这套青春的训练法,小李早就领教过了,虽然说对于身体素质的提升效果也不小,但却不是最高效的。

“阿凯老师,不如进行水压训练吧?那个感觉效果更好。”

“也可以,那就进行水下三小时的压力训练,完不成的话,就绕着木叶跑两百圈。”

“别别别,光是河水的水压,感觉已经没那么大的效果了,不如咱们挖一个更深的水池好了。”

“挖水池?”

李洛克走到一块空地,用脚踩了踩。

“阿凯老师,这个区域的地质非常坚硬,大部分都是石制结构,我们就在这里挖一个二十米的深水池好了,为了增加难度,咱们谁都不许用工具,全都用手来挖怎么样?”

“哈哈哈哈,这个挑战很有难度,我喜欢!好!我的青春开始燃烧了,开始吧!”

阿凯的双手聚集大量查克拉,随后一把插进岩石之间,再提起时,带出了大把的碎石。

小李也不甘示弱,同样用双手去挖地,只不过他用的不是查克拉,而是用的海军六式中的铁块。

将手掌硬化之后,增加手指的破坏力,再配合指抢的技巧,岩石在他这双手面前,就跟面团一样,根本无法阻挡他。

于是乎,阿凯与小李化身两台人形的挖掘机,开始挖池塘,这一挖就挖到了半夜。

到最后,两人嫌速度太慢,直接开启了八门遁甲,才在夜深之前将池塘挖好。

站在二十几米深的池塘底部,两个人几乎变成了泥人,除了那自带美白特效的牙齿外,都可以跟非洲黑叔叔媲美了。

“干得不错小李,这样的训练比跑圈有效果多了。”

“阿凯老师,今天就到此为止吧,明天咱们找些加固的东西过来,再挖一条入水道与出水道,这个深水池塘就建好了。”

“到时再在池塘底部安装一些固定装置,咱们就可以在这里进行更高强度的水压训练了。”

阿凯这段时间也进行了水压训练,知道这种训练方法比常见的负重训练高效得多,唯一的问题就是憋气时间太短。

小李不是没想过将生命归还传给阿凯,只是有所顾虑。

因为阿凯不像他,迈特凯是个非常正直的人,同时对于木叶也极度的忠心。

小李担心一旦将生命归还传给阿凯,他就会报给木叶,一旦报,那就不是他们能控制的了,到时肯定会有很多人学会这招,这其中就包括团藏这种小李早晚要消灭的大反派。

给敌人提升实力这种事情,小李是万万不会去做的。

至于说剃,月步,与岚腿这三招虽然也教给了阿凯。

小李却一点也不会担心,因为这三招虽然威力不小,但对身体素质的要求也非常高,别说一般的忍术练不会了,就连日向宁次这种体术流,由于腿部的训练程度远远比不双手,依然用不出来。

所以说,这三招小李一点也不担心流传出去,况且对于那些沉迷于忍术与幻术的忍者来说,本能的就看不起纯粹的体术,像剃与月步这种纯粹的体术,他们根本懒得去学。

接下来的几天,小李与阿凯一边完善深水池塘,一边训练,继续提升着身体素质。

而另一边的忍者学校,鸣人这一班终于迎来了毕业考试。

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