手机浏览器扫描二维码访问
打铁还需自身硬!
只有不停地通过抗击打训练和耐疼痛训练,提升他们肌肉对疼痛的敏感度,同时提高肌肉外层的体质,才能更好的应对敌人袭击过来的拳头。
到了战场上,这些基础的疼痛就不会对他们造成多大的威胁。
抗击打训练,可以增粗肌肉纤维,强化肌肉腱结构。
如果有强大的腹肌和腹部外侧肌,能很好的保护腹部内的内脏和器官。
至于不让他们发出声音,就是为了让他们在战场上遇到同种疼痛的情况下,他们能咬牙忍住,不被敌人发现,争取多一线谋生的希望。
不远处的火烈鸟女兵看到这一幕,就想起当初她们训练的场景,后背阵阵发凉,似乎这些鞭子是抽在她们身上一样。
葛云皱着眉说:“火狼的这一招,太猛了,他们能抗得住吗?”
任渺摇摇头,叹气道:“皮肉之苦而已,这点儿要是扛不住的话,他们就不是特种兵了,你看他们的眼神充满着坚毅和信念,似乎对这个训练没有多大的抗拒,反而一个个像是铁了心不服输一样。”
戴竹摆摆手,驱散众人道:“行了,都别看了,小心惹火上身,火狼在二楼看着呢。”
“万一把他惹恼怒了,咱们吃不了兜着走。”
张薇薇用力点头,赞同道:“行了,咱们赶紧继续训练,我可不想带着这一身伤疤嫁人。”
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
魏诗雨忽然挽着她的胳膊,笑眯眯地说:“妖精,昨天你去照顾连队长,有没有看到他那些肌肉,有没有发生点儿什么事啊?”
“我们还指望着你当连长的大嫂,给我们出一口恶气呢。”
所有人坏坏一笑,一脸期待地看向她。
“咳咳!”张薇薇咳嗽两声,瞬间脸红了一下,没好气骂道,“瞎说什么呢,你们想哪里去了,就一晚上,还是一个病人,能发生点儿什么?”
“赶紧训练,真想被罚啊!”
其他女兵张了张嘴,还想继续说,忽然被一道远处的厉喝声打断了。
“吵什么吵!你们是不是也想挨鞭子啊,全部给我滚下泥潭!”
“才几分钟没管你们,一个个就开始懈怠了是吧,俯卧撑再加500!”
王飞扬拿着一条鞭子,对着喇叭,冲她们低吼道。
一声令下,所有女兵哄堂而散,像下饺子一样全部跳下了泥潭里。
很快,不到20分钟,一百鞭已经打完了。
此刻,所有人已经疼得冷汗直冒,不停地抽着冷气。
身上的衣服都渗透着血,但他们脸上洋溢的都是一身傲骨,像是不服气一般,恶狠狠地瞪着王飞扬三人,眼里喷出了熊熊烈火!
那眼神,恨不得把他们刀了!
鬼知道他们下手有多狠!
陆凡从观景台上走下来,径直走到他们面前,随后指着王飞扬他们三人道:“现在,给你们一个报仇的机会,把这三位教官打趴下。”
“不把他们打趴下,每人加100鞭!”
卧草!卧草!卧草!
这特么不在剧本范围内啊····
连长,你真狗!真是狗到家了~
所有人满是血迹地脸上露出一抹奸笑,虎视眈眈地向他们步步逼去。
“兄弟们,还愣着干什么,给我干死这三个教官。”
“他们刚才是打爽了,现在轮到我们了。”
这破天的富贵砸过来,吓得王飞扬三人连连后退,连连摆手,惊恐地大叫:“你们····你们别过来啊····”
陆凡嘿嘿一笑,刚转身,就看到一道让他瞠目结舌的身影,顿时瞳孔放大,说话都哆嗦了:“你·····你怎么来了?”
喜欢你一男兵,混进女兵连当教官?请大家收藏:()你一男兵,混进女兵连当教官?
冰封末世:我囤积了千亿物资 太子我啊,最喜欢做好事了 重生末世开局杀了原女主 小师妹每天都在装乖骗人 血脉觉醒:死后我变成了妖 恶毒大小姐的新宠 盗墓:反派系统,开局保护伞公司 重生三国:危!开局刘备祭天 末世,从拥有超级系统开始 拒绝be【快穿】 四合院:我能随意变大小 玄学祖师归来竟是废柴千金! 锦翼古札 快穿:怂包向天借了一百个胆子 体术弱?可曾听闻夜凯! 五零六零,穿越成了三无人员 经年安宁 永恒宙宇 小道士修仙之旅 冷王的狂妃
墨总撩妻套路深简介emspemsp关于墨总撩妻套路深夏晚筱曾经也是被众星拱月万众追捧的豪门千金,可谁知一场车祸,夺去了最爱她的父亲的性命。她从云端坠落凡尘,变成了人人避之不及的孤儿。从那时候起,她学会了隐忍克制坚强因为只有这样,她才能好好活下去。她以为她会如此平凡的过完这一生,直到那个如恶魔般的男人来到她身边跟在我身边,我帮你查你父亲的死亡真相。她无力反抗,只能沉溺他刻意伪装的深情与算计,难以自拔...
穿越成太子李建成,在神洲大世界,多子多福开枝散叶。这里有历史人物曹操,也有小说里的黄蓉。有帝国的争霸,也有历史人物的登场。多年以后李建成看着子孙满堂,一个个都是独当一面的大佬。...
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...
妙手神探简介emspemsp利用自己的厉害的医术,高强的武功,过人的侦探能力,横走整个华国。emspemsp当家人还在四处张罗为其张罗对象时,却有一大帮美女抢着上门当他媳妇。emspemsp古灵精怪的美女徒弟,美丽贤惠的世家大小姐,英姿飒爽的娇艳...
一觉醒来,叶轻薇发现自己那好几十万亩的山头变成了令人讨厌的垃圾场,而她本人则从人人畏惧的一代魔尊,变成了世人眼中的星际小可怜一个生活在垃圾场的小可怜纯人类弱小无助小孤女。叶轻薇从修真世界到星际文明,可能我这一觉睡得有点久。但无论睡得有多久,你爸爸永远是你爸爸。如果您喜欢女修她在星际盘大佬,别忘记分享给朋友...
从三十八亿年前的竞赛场起跑,生命开始了角逐之旅。人类经历无数兴衰演化,才最终确立了万物灵长的地位。然而,灵能复苏,凶兽崛起,将人类的霸权冲击得七零八落。更有机械之乱,给人类留下深刻教训。人类的霸主地位从此衰落。但是,我们怎能忘记,曾经的荣耀?终有一天,要将战旗投掷向天空海洋,以及每一寸土地,重夺海陆空三重霸权,让人类再次伟大。如果您喜欢灵能复苏我获得了不死之身,别忘记分享给朋友...