手机浏览器扫描二维码访问
c6 起跑诀窍x（第1页）
文静慢慢悠悠在外道晃悠，注意到在内道慢跑的无声铃鹿，便凑过去跟在铃鹿后边。
文静一边蹭风一边想着待会儿的训练，注意到无声铃鹿在缓慢加速，文静估计了一下跑的距离，感觉身体蛮舒服的，于是直接跟上，但是铃鹿依旧在加速。
两人冲进弯道，文静注意到无声铃鹿加速的趋势似乎没有那么猛了，依仗于自己高超的过弯水准和较小的身子，文静抄了个近道从铃鹿与栏杆之间窄窄的间距中冲了过去！
在掠过无声铃鹿的同时，文静把自己的跑姿彻底放开，身后的脚步声让文静不用回头也知道铃鹿也加速了，文静埋头加速，眼睛盯着前方——东条华站在栏杆外边，她把那里当成了终点线。
文静和无声铃鹿的距离并没有缩小成功，两人维持着半身位的差距冲过了东条华的身前，文静一头扎进了弯道里，铃鹿则是在进入弯道前就已经开始减速了。
东条华看着自己跑到一边的无声铃鹿和已经开始了训练的文静，想了一会儿，走到了无声铃鹿旁边。
“铃鹿，你去和文静一起训练吧，但要注意你自己的训练强度，帮我也看着点文静，跑的时候不要太上头了。”
铃鹿点点头，走到了文静身边，“文静，要一起训练吗？”
正在努力背着负重做深蹲的文静呆了一下，这几天来除了跑步的时候她还是第一次见无声铃鹿找人主动搭话。
于是迅速同意，“好啊，铃鹿做自己的训练就好了，我还要继续做深蹲呢……正好铃鹿可以帮我再加点重量了。”
文静的话让无声铃鹿有些不知道说什么好，不过还是默许了，虽然满眼的担心。
过了一会儿，文静把自己的部分训练改动了一下，间歇跑改成了多组并排的冲刺。
文静跟无声铃鹿的冲刺跑让东条华看的眉头紧皱——文静的起跑问题更大了，明明是在修改自己的起跑状态，却越改越怪。
跑完一组冲刺的两人歇了一会儿，文静自己站了起来做了一次起跑，然后直接踉跄着摔了，“啊——~！”
无声铃鹿也有些不知道该说什么，她也看不出问题所在。
文静呈大字躺在草地上，一脸无语，鲤鱼打挺起身，自己走到了大轮胎旁边，东条华已经在那里站着了，文静就像找到了救命稻草一般，“华姐，你知道为什么吗……”
东条华倒是很干脆的表示自己也不懂这个，但是她很贴心的说自己会去好好研究一下这部分内容的。
随后，东条华和文静说了说拖轮胎的要领，然后就叮嘱着无声铃鹿一定一定要看好文静，千万不要因为逞强而受伤，然后就跑到一边去找草上飞去了。
文静给自己套上绳子，做了个简单的压腿，然后就用上了全身力气向前，但是轮胎却纹丝不动。
文静有些茫然的看着把自己叫住的无声铃鹿，又茫然的看着铃鹿绕到了后方，在铃鹿的指示下用力，轮胎被她拉动了！
紧接着传来的沉闷的落地声让文静奇怪，扭头看向走过来的铃鹿，一副你做了什么的表情。
“刚才轮胎下边还绑着垫板呢，我以为你看到了就没有说。”
吾乃半神 厉先生，别太宠 福天记 罗云秀才传奇 仙修魂界 你有天眼不去赌石，又在乱看 快穿之桃妖修行记 仙子毋燥，我拚老命也要解你情毒 撩回她 玩家请上车 和因陀罗一起旅行 反派最佳人选的我只想退休跑路 魔双：想躺平魔尊不同意 妖之道之小妖 重生南美做国王 大杂院：人间烟火气 大娘子只想躺平 麒麟历险记 废材大师兄：睡觉就能变强 你们终于回来啦
一战成婚：厉少，要抱抱
一战成婚厉少，要抱抱简介emspemsp关于一战成婚厉少，要抱抱言洛希不小心撞进他怀里，却被他亲亲抱抱举高高。他是权倾帝都的尊贵男人，冷酷霸道，只手遮天。意外和她共度一夜，他偏执上瘾，将她一宠到底。婚后，他宠起老婆来，连亲妈都不放过。人人都羡慕她，却不知道他的宠爱让她伤神又伤身。不准穿露背装，裙摆不能高于膝盖。不准拍吻戏，不准与男艺人有身体接触，每晚八点必须到家。她忍无可忍，拽起抱枕朝他砸过去，老古董，那么早回家要干嘛？某人淡定接住，造人！...
都市修仙霸主
都市修仙霸主简介emspemsp关于都市修仙霸主都市修仙霸主修仙霸主，重生归来。敌人要躺着，专治反派。这一世，要纵横都市，成就万仙之巅！首发rousewuvipωoо1⒏υip...
请魅惑这个NPC 完结
请魅惑这个NPC完结简介emspemsp身为一名宅男COSER，冉文宇突然被一个不知名的存在拉入了克苏鲁跑团游戏。在游戏中，他需要和自己的小伙伴们齐心协力寻找奇异事件的真相，并借此愉悦掌控整个游戏的KP大佬。为了顺利通关，也为了保住自己的...
豪娶逃嫁千金
豪娶逃嫁千金简介emspemsp关于豪娶逃嫁千金她无意犯下的错，酿造了被两位为爱出头的人物折磨，却在一次又一次的意外中，他对她有了改观，悸动，而她也不知不觉沦陷其中，渐渐的两人爱越深你不必为了我受这样的苦。看着男主背部的伤痕，女主的泪顿时哗然而下，心抽搐的疼。男主转身抱住女主，接着深吻，再到滚床单，完事后他奸邪一笑说我现在才知道，原来你那也好糊弄。What？慕锦轩，我跟你没完人设阮嫒荷阮氏长女，成熟倔强，隐忍，不易认输慕锦轩追更win10menwoo18vip...
我在遮天修永生
轮海，道宫，四极，化龙，仙台。肉身，神通，长生，成仙，永生。一个凡人携带永生中的三千大道穿越至遮天的世界，两种修行法将会碰撞出怎样的火花？如果您喜欢我在遮天修永生，别忘记分享给朋友...
王牌杀手在都市
王牌杀手在都市简介emspemsp关于王牌杀手在都市龙哲东，在杀手界一鸣惊人。因为接取一个SSS级任务，错杀自己的最爱陈可欣。从此痛不欲生，悔不当初。一次意外之行，碰到一个和可欣一模一样的女孩韩式集团千金韩若曦，殊不知，这个可爱的女孩已经被卷入一场黑暗的争斗中，有龙哲东这个王牌杀手护航，一切的一切又将如何上演呢？...