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萧关鸿看着宋胜,此时他很不服气。
凭什么同样都在远舟楼干活,他就胖了些,宋胜就没有?
昨天到了家,萧关鸿还是下了决心,从角落里拿出来体重秤来称了称体重,确实沉了些。
哪怕是算上饭后以及正常的体重波动,他也是胖了点。
属于是那种虽然胖了,但是还尚可能接受的范围。
但是仔细想一想,继续按照现在他在远舟楼那么个吃法,胖到无法接受也只是时间的问题。
与其到时候再减肥,不如从现在就开始天天锻炼,运动量够大就胖不了。
所以,最好的安排就是以后上班的时候该吃吃该喝喝,因为活动量大每天都有不少消耗,但是要保证每天晚上都去健身或者跑步,不能吃完饭回家就躺着玩游戏不动弹,那样时间长了不胖才怪。
而像现在这种休息的时候,吃饭就要节制些了,再加上下午出去锻炼,基本能让体型保持在一个健康的状态。
于是,就有了今天这顿减脂餐。
虽然萧关鸿已经后悔了,他觉得这种饭根本坚持不下来嘛!休息时候最好还是正常做饭,少吃点比较靠谱,但是眼下做都做了,不能浪费。
“呜……下次休息还是让李婶正常做饭给我吃吧……”
看着宋胜啃鸡翅中那个快乐劲儿,萧关鸿吃了一口鸡胸肉。
此刻他的大脑开始自动屏蔽口腔里感受到的口感和滋味儿,而是开始想象之前在远舟楼吃过的辣子鸡,香辣猪蹄,还有樱桃肉什么的。
想得越多,这鸡胸肉似乎就更好入口。
再吃上一口醋汁沙拉,对标下之前吃过的手撕包菜似乎是个不错的选择。
至于那碗蘑菇汤,也只能想象下酸辣海鲜汤和海带玉米汤了。
宋胜其实也有点儿犯嘀咕,毕竟自己吃得虽然不是大鱼大肉,却也有滋有味,此时的他已经被萧关鸿看得感觉身上有点儿发毛。
不过毕竟已经工作这么久了,宋胜已经练就了“厚脸皮”的状态,安静吃饭是他的绝技。
等最后宋胜吃完了鸡翅中,萧关鸿已经把自己面前的吃的一扫而空了。
这不得不让宋胜刮目相看,毕竟那些饭看着就太过“健康”,对于吃惯了远舟楼的他俩来说,还是很有挑战的。
“休息会儿,下午去健身……明天再熬一天,后天就可以吃好吃的了……”
萧关鸿小声念叨着,这不是他第一次减肥了。
小时候的萧关鸿是个小胖子,是因为生病吃药导致的副作用,一直到初中都挺胖的,后来也是靠着节食和运动才减了下来。
所以,萧关鸿在减肥方面还是有点经验的。
此刻,他决心要坚持运动,不为别的,就为了能心安理得天天吃远舟楼的美食!
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