手机浏览器扫描二维码访问
第38章 法效天地（第2页）
“人受天地滋养，脏腑五行滋生，故而，睡觉乃是人身第一补药。”
“这补药乃天地均为的阴阳二气，若得其气，自然能补充三宝消耗。”
“当然，我医家修行，还有相应的呼吸法，也能让人休息得更好一些。你且细细感受……”
英叔的话带着某种催眠的意思，尤其是一点灵光透体，姜毅神魂只感觉如同在母体羊水之中，加上心中对周围环境的安心，很快就随着身上的气息运转引导而沉沉睡去。
想要让一个正常呼吸了几十年的普通人改变呼吸方式，又能在懵懂中记住气息运行之法，自然不是容易的事。
这一番引导折腾足足持续了三个时辰。
擦了擦额头的汗水，英叔看着姜毅嘴角带着笑意呼吸法越发醇熟延绵，不由勾勒起嘴角喃喃道：“可惜了！”
……
众所周知，英叔挑弟子是没眼光的，不过教弟子上却绝无半点含糊。
早上起来，除了真正开始教授八卦掌之外，也耳提面命得指导练功。
大青石上硕大的麻布沙袋横放，姜毅手掌如刀一次次摔劈在其上。
仅仅击打了几十次，豆大的汗珠就从额头渗了出来。
英叔托着茶盏肃穆道：“八卦掌流派繁多，我茅山一脉八卦掌脱胎于刀法。但推、托、盖、劈、撞、搬、截、拿八字却万变不离其宗。兵器是身体的延伸，想要提起关刀，对自己身体的掌控便是基础。”
姜毅脑海中默然出现了《音乐僵尸》中，英叔关刀斩尸的经典画面。
心力一起，却又不知道从哪里涌出了一丝气力。
砰砰得又是捶劈了数百次之后，即便是昨天模版跃迁，阶位提升的身体也已经到了山穷水尽，体力耗尽的局面。
英叔又是适时沉声道：“呼吸，注意呼吸节奏。”
“五气入鼻，藏于心肺，上使耳目聪明，下使手足强健。攻城拔寨，一打便是一整天功夫，稍稍疏忽就有可能在战场丢了性命。你这般呼吸没有章法，打人都没气力，更别说被打了。”
说着，英叔又指点了一段熬练筋骨时的呼吸法门。
等真正上手，姜毅马上就发现了效果，呼吸法协调之下气力和精神都仿佛贯通了脊椎。
身形都不由被拉伸拔高，精神凝而不散，汇而不集。
脊椎节节发力，气息从口鼻而入，进而入胸腔而通脏腑，接着又达四肢百骸，最终汇聚丹田，下阴，又从尾椎骨冲入脊椎从大脑，口鼻中吐出浊气。
此时方才明白鹤形猴象的真解。
仙鹤高洁，但最为关键的还是其脖颈悠长，气力自然也绵延不绝。
气息贯通，五感通达，自然能耳听四路，眼观八方具备。
这种状态下，气力绵长，又如猴子本能一般时刻保持机敏却如同天赋一般，而非短时间内集中精神，自然产生战场厮杀以日夜为计数单位的鏖战效果。
这么习练到得心应手，姜毅忽然满脸惊喜得询问道：“师傅，这真的是八卦掌的运功法？”
喜欢全球轮回：集结爱情公寓请大家收藏：（）全球轮回：集结爱情公寓
都市修仙之逆天归来 天命反派，开局狂扇绿茶婊 在综漫世界过家家 大师兄，我们下次抢哪个宗门？ 救命，我变成纸片人啦 风云朝堂 疯了吧？邻居都饿死了你还在吃肉 丝芭，我重生后登顶 滚刀肉穿书，渣爹爷奶片甲不留 人在玄幻，我添加好友就变强 扮演女鬼后，我成神了？ 穿越大明：激活木匠皇帝系统 喜灰之喜羊羊，离我闺女远点 末世，我有升级属性面板 觉醒转生眼，做忍界的幕后黑手 医生禁欲？谁抱着娇娇不肯撒手？ 穿七零年代之发家致富 开局穿成小可怜 和马先生的100件小事 王妃小奸细她总是不在线
大明星竟是我自己
大明星竟是我自己简介emspemsp关于大明星竟是我自己被迫上台唱歌，两曲原创直接封神，唱哭校花当场下跪求娶火热网红歌手耍大牌，无名小伙被迫上台救场，一开口万人合唱三年龙套无人问，一场杀戏震全场。...
抗战烽火之天狼
抗战烽火之天狼简介emspemsp关于抗战烽火之天狼不是穿越剧，里面也没有大兵团作战。只有一群怀着拳拳爱国心的青年，用他们的智慧，完成一个接着一个不可能的任务。他们里面没有兰博，也没有可以预知未来的外挂，他们有的只有中国青年的朴实无华的智慧。亲情兄弟情爱情战友情团结努力奋斗不怕牺牲！首发rourouwuinωoо1⒏υip...
真君请息怒
兵家乃入世之道，炼煞锻体，校阵荡寇，斩妖诛邪，保家守境，然不修性命，寿不过百。王玄魂穿修真界，已修兵家，只能凭借人望推演盘，将兵家术法推演至巅峰，争一线生机，自此踏鬼穴捣妖巢伐山破庙…许多年后，众多大教祖师聚集一堂，脸色难看说什么妖鬼邪魔，黑暗动乱…他王玄，才是这世间最大的恐怖！如果您喜欢真君请息怒，别忘记分享给朋友...
重生之皇上你被休了
重生之皇上你被休了简介emspemsp前世那年上元灯节，苏迎春初遇皇甫玥，他摘下天狐面具，俊美如天神他为她在东宫种满迎春花，他为她点亮一整条街的花灯他为娶她长跪于慈安宫三个日夜大婚时，他眉眼溢满了情深囡囡，你终于是我的了。可是谁...
港综之无间道
韩琛，陈永仁，杨锦荣，刘建明，林国平，陈俊你以为的韩琛当时派出的卧底是五个，不，其实是七个。当你醒来发现是韩琛手上的七个二五仔之一，你会怎么做？且看周瑜如何玩转无间道开始的港综世界。财富，地位，香车，豪宅，舍不舍得？白与黑，罪恶还是良善，谁来评判？周瑜拍了拍他的肩膀，笑了笑没事的，这天翻不了。如果您喜欢港综之无间道，别忘记分享给朋友...
渣姐抢我老公？我摆烂嫁窝囊姐夫
姐姐嫉妒温绾嫁了个宠她如命的总裁老公，在她五十岁生日宴上杀了她。再睁眼，听姐姐说要嫁陆一鸣时，她就知道姐姐也重生了。上一世，姐姐嫌弃陆一鸣穷，哄骗温绾嫁了他，没想到婚后陆一鸣不仅飞黄腾达步步高升，还独宠温绾一人。姐姐嫁的有钱老公，不仅银样镴枪头还是个窝囊废。这一世，姐姐一睁睛就要抢回陆一鸣。温绾笑的肩膀都抖起来了，...