哈哈电子书

手机浏览器扫描二维码访问

第72章 在刷就要上征信了(第1页)

“不起,我就是不起,再让我睡半小时。”此时,晨曦微露,时针才刚刚指向5点半,陈锋就扯着钟舒琪起床。

只因他此前答应要教钟舒琪习武,这可不是他说说而已。

好家伙,再不起我可要动粗了!

“在睡5分钟,就5分钟。”钟舒琪争取能多睡一分就多睡一分钟。

“峰哥我专治赖床。”话毕,他如拎小鸡一般,一把捉住钟舒琪的脚腕,将她整个人倒提了起来。

“我起,我起还不行吗。”钟舒琪被倒吊着,两手扯着头发,像个幽怨的女鬼一样,满脸哀怨地看着他。

“这就对了,想习武就要有这样的觉悟。”陈锋满意地说道。

此时,虽是初入夏日没几天,但这时间天仍是漆黑一片,陈锋带着钟舒琪一路小跑到附近的一个小山公园里。

“老板,你说教我功夫不会就是跑步吧?”钟舒琪跑得气喘吁吁。

“非也,非也,你们这些城里长大的孩子都缺乏运动,跑跑步有助于提升体质。”陈锋看着才跑了两三公里就累得不行的钟舒琪,无奈地摇了摇头。

“现在我们都跑到山顶了,接下来就是教我功夫了吧?”钟舒琪一脸期待地问道。

“嗯,没错。”陈锋点了点头。

随后,陈锋教了她几个简单的动作,让她配合呼吸反复练习。

“这很简单啊。”说完,她就按照陈锋教的方法开始练习。

然而,几个看似简单的动作,她才做了几遍就累得气喘如牛。

“明明很简单的动作,才做了几遍,竟然就累成这样。”累得气喘吁吁的钟舒琪,疑惑不解地问道。

“功夫二字,岂能是你想的那般简单!”直到钟舒琪精疲力竭,陈锋才准许她休息。

“今天就到这儿吧,我是真的练不动了。”此时的钟舒琪感觉自己仿佛刚跑完一场马拉松,疲惫不堪。她心里暗骂自己,为何要没事找事学功夫。

“习武贵在坚持,接下来的半个小时,你无需做其他事,只需按照我所教的呼吸方法调整呼吸即可。”陈锋语重心长地说道。这才哪儿到哪儿,就打退堂鼓了。

随后,她依言全心放松呼吸,半个小时过后,她发现自己变得十分精神。

陈锋见状,满意地笑了笑,“今日就到此为止,明日再接再厉。”

。。。

啦啦啦,我是卖报的小行家,大家大雨满街跑。。。。

“老板大早上的又发什么神经!”陈诗婷刚起床,正准备去刷牙,就听到陈锋在沙发上玩着手机瞎哼嘅。

“骨摸林,诗婷。”

“骨摸森,波死。今天怎么这么早。”

“今天早起,我带着舒琪妹子锻炼身体去啦,你们明天要不要一起?”陈锋问道。

“弱弱的问一句,你们几点起来锻炼的?现在还不到7.30点,你们就锻炼完了?”陈诗婷好奇地问道。

“5.30分就起来了,那丫头现在又跑回去睡了。”陈锋笑着回答。

“5.30分?那你们可要加油啊,一定要坚持住!”听到这个时间,陈诗婷握了握拳头,为他们加油打气。

在她看来,这两个人肯定是一时头脑发热才想去锻炼,肯定坚持不了几天。

“我的锻炼小队,期待你们的加入哦。”陈锋意味深长地说。

“5.30分让我起床?你还不如直接杀了我!”陈诗婷白了他一眼。

僵约:开局获得僵尸血统与道体  玄幻:重生顶级家族  最后的伏羲  重生为鲤,修成万妖之祖  神雕侠侣后传之独孤九剑  重生:冥界大佬靠拳头发家致富  仙侠世界:肉体凡胎也能无敌  半岛异常见闻录  芦苇之野有蔓草  刚要造反,你说圣上是我爹?  诡异修仙:我是规则之外的bug  在娱乐写日记,女星们不太对劲  港片:让你守法,手下全是悍警?  大唐:开局碰瓷长乐公主  从当嬴政师父开始  女仙严清秋  夺舍重生,全修仙界都成修罗场了  追妻,从算计谢平安开始  女明星们的猎物  竹筏求生,升级就变强  

热门小说推荐
我明明只想当龙套

我明明只想当龙套

穿越是一件好事,可穿越到一个过于危险的世界却是一件毋庸置疑的坏事。于是,苏明决定要当一个龙套,不把自己练成十里坡剑神,誓不罢休。然而我是小时候住在你家附近的邻居,从小跟着你一起玩到大的,你忘了吗?你是我的恩人,要不是你当初给我的一块面包,我就不会有今天,所以,我会用一辈子来报答你。所有人都把我当怪物,只有你一直把我当人,这一生,我只会承认你一个。当聚光灯一个接着一个的出现在自己的眼前时,苏明整个人都不好了。这人设一点都不龙套!!!(PS已完本五本长篇小说少女大召唤全方位幻想直死无限奇迹的召唤师魔王不必被打倒,总计字数两千万以上,更新有节操,各位书友可以放心食用。)如果您喜欢我明明只想当龙套,别忘记分享给朋友...

戏精女配真不想抢男主

戏精女配真不想抢男主

在咖啡馆打个工能被人怨恨捅死的阮素,突然被系统告知她需要在各个位面完成任务才能消除身上的怨念值。为了消除身上怨念值,阮素不得不苦兮兮地过上打工人的生活。穿越各个小世界消除男主们快爆棚的黑化值,还要小心其他主角团的人盯上她。只是一穿进来,阮素就要暴走了。这些原主都是怎么回事,没事惹了男主就跑,让她一个人来当背锅侠!真是人在家中坐,锅从天上来!面对黑化的男主们,阮素只能硬着头皮消除黑化值。她本只是兢兢业业地在系统的安排下做任务,结果本该对女主死心塌地的男主们,个个都移情别恋了!阮素我只想快点搞完任务回家恰饭,大佬别那么认真啊!1v1如果您喜欢戏精女配真不想抢男主,别忘记分享给朋友...

隐婚萌妻宠上瘾

隐婚萌妻宠上瘾

隐婚萌妻宠上瘾简介emspemsp隐婚萌妻宠上瘾是了无眠的经典其他类型类作品,隐婚萌妻宠上瘾主要讲述了苏小满是星城国际名不见经传的一个小助理,却和星城国际总裁傅镜了无眠最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangshuwuc...

宠宠欲动:boss,请自重

宠宠欲动:boss,请自重

宠宠欲动boss,请自重简介emspemsp宠宠欲动boss,请自重是叶轻舟的经典其他类型类作品,宠宠欲动boss,请自重主要讲述了闪婚后,顾清欢运气开挂,选择困难症也随之治愈老公,我选香奈叶轻舟最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋...

医仙王妃很傲娇

医仙王妃很傲娇

医仙王妃很傲娇简介emspemsp关于医仙王妃很傲娇夜晚星费尽艰苦,好不容易研制出了一种新药坐等发家致富,可她怎么也没想到竟会在这个时候穿越。穿越就算了,原主竟是个呆傻的小白羊,在将军府被关别院数十年受尽冷落欺凌,好不容易嫁给...

Boss缠上身:娇妻,太撩人!

Boss缠上身:娇妻,太撩人!

新书速递少夫人每天都在闹离婚!!!(原书名Boss宠上瘾娇妻,别闹!)千桃这辈子做的最大胆的事,就是算计了海城最权威的那个男人厉珩之。结果聪明反被聪明误,成为了厉太太。是夜,千桃仍负隅顽如果您喜欢Boss缠上身娇妻,太撩人!,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐